Різниця між Бразильським Джіу-Джитсу (БЖЖ) та греплінгом, Шлях персонального зростання
Мої тренування, думки та схеми
Різниця між Бразильським Джіу-Джитсу (БЖЖ) та греплінгом
А тепер докладніше:
1. Наявність та відсутність ГІ (кімоно для БЖЖ), та динамічність спорту.
У греплінгу як уніформа завжди використовуються шорти без кишень і, як правило, щось зверху типу футболки або рашгарду. У БЖЖ потрібна наявність ГІ або дзюдоги. Багато прийомів у Бразильському Джіу-Джитсу ґрунтуються на захопленнях за куртку, штани чи пояс суперника. У греплінгу використовуються захоплення за допомогою так званих «гачків». Якщо в Бразильському Джіу-Джитсу вам вдалося захопити відворот куртки суперника і рукав, то ви можете досить ефективно його контролювати. У греплінгу контролювати корпус суперника набагато складніше, оскільки зробити захоплення за допомогою «гачка» так само надійно як за допомогою ГІ практично не можливо. Саме тому Грепплінг найбільш динамічний ніж Бразильське Джіу-Джітсу. Говорячи простими словами, у БЖЖ, якщо суперник знає як контролювати ваш корпус і більше того, ви застрягли в поганому становищі, то вам буде досить важко від туди вибратися і вся сутичка може проходити навколо ваших спроб вийти з поганого становища і вашого суперника утримати вас у ньому. У греплінгу все навпаки! Ви в секунди можете потрапити в погане становище і так само швидко вийти з нього. Як правило, контролювати суперника в греплінгу набагато складніше, тому досвідчений борець намагається не утримувати суперника в поганому становищі, а швидше вийти на больовий або задушливий. Цей факт нас підводить до ще одного цікавого і важливого моменту у використанні ГІ. Використання кімоно призводить до чистішої техніки! Чому це так? Ну, по-перше, у греплінгу вийти з поганого становища, часом, можна придопомоги фізичної сили навіть використовуючи кострубату техніку. У Бразильському Джіу-Джитсу ж за допомогою чистої фізухи навряд чи вдасться вийти із поганого становища. А якщо ви рівні за фізичною силою зі своїм суперником, то для того, щоб «переграти» його, вам просто необхідно відточувати свою техніку. У БЖЖ завжди перемагає більш технічний суперник! Навіть якщо ваш суперник більш фізично сильний, але ви маєте чистішу техніку, швидше за все у вас буде перевага. Як доказ цієї гіпотези можна висунути такий факт: Практично всі найкращі греплери світу – чорні пояси за Бразильським Джіу-Джитсом! Це означає, що, як мінімум, 8-10 років вони боролися з використанням ГІ. У той же час особисто я не можу згадати жодного топового греплера, який би ніколи не займався БЖЖ. Навіть Джефф Монсон був чемпіоном престижних змагань з БЖЖ Pan American серед синіх поясів! Це означає, що він має як мінімум фіолетовий пояс по БЖЖ. Інші ж ТОПи – Пальхарес, Галвао, Марсело Гарсія і так навіть – чорні пояси з БЖЖ.
3. Спосіб оцінки рівня спортсменів.
4. Відмінність у правилах: У греплінгу дозволено деякі прийоми, які не можна робити в БЖЖ.
Тепер у чому ж відмінність у прийомах у БЖЖ та в греплінгу? У Бразильському Джіу-Джитсу присутня безліч обмежень при проведенні больових та ноги. Так, наприклад, ахілл (Ахіллес) можна робити починаючи з синього пояса, при цьому в жодному разі не можна хрестити ноги. У греплінгу це один із найнешкідливіших больових на ноги. При цьому хрестити ноги не можна. У БЖЖ скручування стопи і больовий коліном можна робити починаючи з коричневого пояса (тобто тільки коричневі і чорні пояси можуть робити ці прийоми). У греплінгу можна робити їх як серед любителів, так і професіоналів. Крім того, вБЖЖ заборонено скручування п'яти, при цьому в греплінгу вона часто дозволена. Це знову ж таки залежить від федерації. Наприклад, у FILA скручування п'яти заборонено, а ось за правилами ADCC скручування дуже навіть дозволено.
Висновок:
Бразильське Джіу-Джитсу та греплінг з першого погляду два дуже схожі види боротьби. І те, й інше – позиційна, не силова, стратегічна боротьба, порівнянна з шахами на татамі. Проте що більше людина займається БЖЖ чи греппилнгом, то більше він відчуває відмінності цих видів боротьби. Різниця у стратегії, динаміці, мисленні тощо.