Розділ 2 Класична техніка масажу

2.1. Класифікація прийомів класичного масажу

Перша класифікація масажних прийомів, певною мірою заснована на принципах біомеханіки, була розроблена в результаті діяльності Французької групи дослідження мануальних методів терапії за період 1962-1974 років. Ця класифікація підрозділяла прийоми масажу на екстенсивні та інтенсивні, на синергічні та асинергічні. Проте явне недосконалість не дозволило їй знайти широке практичне застосування поза Франції.

Мал. 1. Основні положення пензля, що використовуються в мануальній техніці масажу

Допоміжні положення пензля поділяються також на дві групи залежно від того, виробляється масажна дія з опорою руки на якусь частину пензля або без неї, тобто вільно. Робочими поверхнями масажує руки при безопорному варіанті можуть бути: а) долонна поверхня кисті (у тому числі основа пензля, області тенера, гіпотенера окремо, ребро долоні тощо); б) долонна поверхня пальців (подушечки, кінчики пальців у будь-яких поєднаннях тощо); в) тильна поверхня кисті та пальців; г) передпліччя, зокрема і ліктьовий суглоб. Усього при безопорному варіанті налічується понад 50 можливих модальностей положення кисті (табл. 6).

Таблиця 6. Приклади допоміжних масажних прийомів, що виконуються вільно (без опори кисті)

Таблиця 7. Приклади допоміжних масажних прийомів, що виконуються з опорою кисті

Мал. 2. Приклади допоміжних положень пензля, що використовуються в мануальній техніці масажу

ІІ. У процесі виконання масажних маніпуляцій відбувається зміна положення руки масажиста або, точніше, робочої поверхні масажного впливу у просторіщодо тіла пацієнта протягом певного часу. Таким чином, масажна поверхня здійснює механічний рух, і її положення в будь-який момент часу може бути визначено щодо обраної системи координат, яка розташовується на тілі пацієнта, тривимірному просторі (x, y, z). Кожна з координат обчислюється за формулою x = x0+vxt, де х0 – початкове положення, vx – швидкість руху та t – час, витрачений на рух. Відповідно величинами, які можуть брати участь у дозуванні того чи іншого масажного прийому, є швидкість та час. Руха, що рухається масажиста не просто рухається, вона завжди просувається кудись, в якомусь напрямку. Переміщення масажної робочої поверхні, т. е. зміна її початкового становища щодо наступного, у практиці масажу рідко відбувається у прямолінійному напрямі і тому характеризується траєкторією – лінією, якою відбувається рух. Найчастіше переміщення масажної поверхні не збігається з траєкторією руху. Характеризуючи особливості виконання масажних прийомів, слід вказати на те, що вони є переважно криволінійним нерівномірним рухом. Для опису якісних характеристик подібного складного руху в тривимірному просторі за способом виконання мануальні прийоми масажу насамперед слід підрозділяти залежно від рук, що використовуються, тобто кількості масажних поверхонь (однієї та/або двома). До основних способів відносяться маніпуляції, що виконуються однією рукою, до допоміжних – однією рукою з обтяжуючим впливом другий, до комбінованих – двома руками без обтяження та із захопленням (табл. 8).

Таблиця 8. Зведена таблиця способів виконання мануальних прийомів масажу

При описі масажних прийомівслід дотримуватися традиційно прийнятих виразів визначення напрями, форми і протяжності траєкторії рухів рук масажиста.

Мал. 3. Взаємини діючих сил під час виконання основних масажних прийомів. – сила усунення; т – сила тяжкості; тр – сила тертя; – сила реакції опори

При переміщенні дотичних поверхонь кисті масажиста щодо масажованого тіла виникає сила, що перешкоджає цьому переміщенню, - сила тертя. Вона пояснюється нерівністю поверхонь, що труться, а також силами молекулярної взаємодії. У процесі масажу, якщо між поверхнями, що стикаються, відсутній прошарок рідини (мазь, крем), то таке тертя називається сухим тертям ковзання (одне тіло ковзає по поверхні іншого). Якщо на тіло, що лежить на плоскій поверхні, діє сила, спрямована паралельно поверхні зіткнення тіл, то рух тіла починається тільки при певній величині діючої сили. Ця величина сили визначає максимальне значення сили тертя спокою.