Розмарин корисні властивості та способи застосування

Настій із розмарину

Настій з розмарину є одним із найпростіших та економічних способів отримати всю користь від цієї рослини.

Найкраще пити цей трав'яний чай після їжі, щоб допомогти травленню.

Як його приготувати?

Закип'ятіть одну склянку води (200 мл). Додайте чайну ложку сушеного розмарину і дайте залишити протягом 3 хвилин.
Зніміть ємність із вогню, накрийте її і дайте настоятися ще 5 хвилин.
Процідіть трав'яний чай, і він готовий до вживання.

Спиртова настойка із розмарину

Спиртова настойка з розмарину є старовинним засобом, який використовується для того, щоб робити масаж, що приємно освіжає шкіру, заспокоїти запалення, які викликають судоми та спазми та покращити її загальний стан. Вона здатна боротися навіть із варикозним розширенням вен та целюлітом.

Як її приготувати?

Вам знадобиться скляна ємність, що герметично закривається.
Покладіть у неї свіжий розмарин, бажано нещодавно зрізаний. Буде краще, якщо ви зробите це під час цвітіння рослини.
Залийте розмарин спиртом 96 градусів (його можна придбати в аптеці).
Закрийте пляшку і дайте настоятися протягом 15 днів у темному місці.
Не забувайте щодня збовтувати вміст пляшки.
Після цього часу відфільтруйте настоянку, що вийшла, і зберігайте її в щільно закритій скляній пляшці, в сухому і прохолодному місці.

Олія з розмарину для волосся

Розмарин у вигляді ефірної олії є зручним форматом, щоб завжди бути під рукою.

Ця олія дуже корисна, наприклад, для здоров'я нашихволосся, тому що вонопокращує кровообіг шкіри голови і запобігає випаданню волосся.

Для того, щоб скористатися цими корисними властивостями розмарину, можна додати кілька крапель олії у ваш звичайний шампунь.

Якщо ви хочете зробити з ним маску для волосся, то можна змішати трохи кокосової олії з кількома краплями ефірної олії розмарину і нанести цю суміш на волосся, масажуючи при цьому шкіру голови. Залишіть засіб на 30 хвилин, а потім вимийте волосся.

Мед із розмарину

Розмариновий мед виходить у бджіл, коли вони переважно одержують нектар із квітів цієї рослини.

У сирому вигляді необроблений мед (а саме в такому вигляді він найкорисніший) характеризується густою консистенцією і дуже світлим, майже прозорим відтінком.

Розмариновий мед поєднує у собі цілющі властивості цих двох продуктів:

Є відхаркувальний засіб при бронхіті.
Покращує травлення.
Заряджає енергією.
Заспокоює болі при ревматизмі та артриті.
Регулює нервову систему.
Допомагає боротися із респіраторними захворюваннями.
Підвищує імунітет.
Очищує розум.

Розмарин як приправа

Розмарин широко використовується в середземноморській кухні. Ця відмінна приправа переважно характерна для італійської кухні, де її використовують для ароматизації хліба, фокаччі та інших страв.

Одним із способів, щоб завжди мати під рукою приправу з розмарину, є наступний рецепт : оливкова олія розтирається зі свіжим листям розмарину. Можна також додати туди інші ароматні трави та часник.

Зберігайте цю заправку в щільно закритому контейнері, ви побачите, як з кожним днем оліянабирає смаку і стає все більш ароматним.

Розмарин має дуже інтенсивний аромат, так що коли ви готуєте, буде досить зовсім невеликої кількості.

Зображення люб'язно надані net-efekt, Chiot's Run та alicia.