Розвиток психомоторики у дітей через ігрову психогімнастику
«Уявлення, що з будь-якому руховому тренінгу… вправляється не руки, а мозок, спочатку здавалося парадоксальним і лише важко проникло у свідомість педагогів» Н.А. Бернштейн (радянський психофізіолог)
Завдання, які вирішуються в ході застосування психогімнастичних вправ: • покращення взаєморозуміння, налагодження контактів; • зменшення напруги учнів, зняття страхів та заборон; • розвиток уваги та чутливості до власної рухової активності та активності інших людей; • формування здатності висловлювати свої почуття, емоційні стани. • розвиток пам'яті, уваги, мислення; • розвиток вміння орієнтуватися у своєму тілі; • розвиток вміння орієнтуватися у навколишньому просторі; • формування навичок довільності в рухах та їх координації; • оволодіння виразними рухами та елементами розслаблення; • розвиток ручної моторики; • розвиток зорово-рухової координації; • кінестетичний та кінетичний розвиток.Під час психогімнастики рекомендується застосовувати такі вправи:
• пальчикові («Кільце», «Сонечко-місяць», «Лезгінка» тощо); • окорухові («Конвергенція», «Рухи за 4-ма напрямками та діагоналями» тощо); • дихальні («Повітряна куля», «Свічка» тощо); • мімічні («Дзеркало та мавпа» тощо); • релаксаційні; • психофізичні (театралізація казкових сюжетів тощо); • комунікативні («У цьому класі всі друзі», «Дощ та дощ»). Значно підвищується ефективність впливу вправ, якщо вони супроводжуються музикою. За допомогою музичного ритму можна встановити рівновагу в діяльності нервової системи дитини, стримати надто збуджений темперамент, розгальмованість, врегулюватинеправильні та зайві рухи. Ритмічні завдання допомагають залучати, активізувати та пробуджувати інтерес до урочної діяльності. За допомогою музичних ігор можливе зняття психоемоційного напруження групи учнів, виховання навичок адекватного групового поведінки, безумовного прийняття ролі лідера, соціалізація дитини через гру. Музика також може бути просто тлом, на якому розвивається дія. Використання цієї техніки під час уроків сприяє забезпеченню психосоматичного комфорту учнів у процесі взаємодії з педагогами та іншими дітьми, чому надається велике значення, оскільки в учнів є безліч причин, що викликають порушення спілкування, наприклад, внаслідок рухової розгальмованості, невміння словесно спілкуватися. Таким чином, правильно продумана і організована педагогом психогімнастика під час заняття чи уроку допоможе дитині навчитися справлятися з життєвими труднощами, долати бар'єри у спілкуванні, знімати психічне напруження, створювати змогу самовираження. А найголовніше – сприятиме зміцненню психічного здоров'я, розвитку пізнавальних процесів, корекції та попередження емоційних розладів.
Як один із варіантів використання психогімнастики на заняттях з дошкільнятами та молодшими школярами, я пропоную поєднувати психогімнастичні вправи та казки – шумелки (казки з шумовим оформленням).При використанні такого варіанту психогімнастичних вправ важливо враховувати: - казка чи історія має бути знайома дітям; - педагог виконує та показує рухи разом з дітьми; - не слід перевантажувати розповідь звуковими ефектами; - вправи, що виконуються, повинні бути доступними і не викликати труднощів у дітей; - шумові предмети та інструментиповинні бути знайомі дітям, щоб не відволікати від процесу психогімнастики. У представленому варіанті використання психогімнастичних вправ за основу взято українську народну казку «Теремок» (див. презентація психогімнастика "Теремок"). Казка представлена візуально (у вигляді презентації) та озвучена, що дає можливість задіяти зорові та слухові аналізатори. В даний варіант психогімнастики включені психогімнастичні вправи та рухи, пальчикові вправи та використовуються шумові предмети. Подана психогімнастика розрахована на 5 хвилин. Завдяки використанню на заняттях та уроках поєднання традиційної психогімнастики та казок з шумовим оформленням здійснюється комплексний розвиток дітей.Виконання психогімнастичних рухів та вправ сприяє розвитку: - уваги; - слухового сприйняття; - зорового сприйняття; - слухо-моторної координації; - зорово-моторної координації; - узгодженості та цілеспрямованості рухів; - моторики рук. Завдяки використанню як основу казки, а також різних шумових предметів психогімнастика стає більш цікавою та яскравою: - дитина реалізує свої уявлення, образи в шумах, звуках, ритмах, в ігровому казковому оформленні, що завжди супроводжується позитивними емоціями; - звуконаслідування на різних шумових та дитячих інструментах різними способами, з різною гучністю та відтінками сприяє розвитку творчої фантазії; - спільне музикування та ігрова діяльність дорослого та дітей формує навички спілкування; - формуються навички співробітництва та співтворчості, розвивається витримка. Окрім використання такого варіанту психогімнастики на заняттях та уроках, можливо, включати у позакласні заходияк ігровий момент, що позитивно позначиться на психоемоційному стані учнів.
Література 1. Аверін В.А. Психологія розвитку. Конспект лекцій. - СПб., 2000 2. Біла А.Є., Мірясова В.І. Пальчикові ігри. - М., 1999 р. 3. Виготський Л.С. Вибрані психологічні дослідження. - М., 1956 р. 4. Гарбузов В.І. Нервові та важкі діти. - СПб., 2005 р. 5. Деннісон П., Деннісон Г. Гімнастика мозку. - М., 1995 р. 6. Дудьєв В.П. Засоби розвитку дрібної моторики рук у дітей із порушенням мови // Дефектологія. - 1999. - № 4. 7. Зуєв В.І. Чарівна сила розтяжки. - Ь., 1993 р. 8. Крайг Г. Психологія розвитку. - СПб., 2000 р. 9. Лейтес Н.С., Голубєва Е.А., Кадиров Б.Р. Динамічна сторона психічної активності мозку / Психофізіологічні дослідження інтелектуальної саморегуляції та активності. - М., 1980 р. 10. Леонтьєв О.М. Діяльність. Свідомість. Особистість. - М., 1975 р. 11. Лурія А.Р. Основи нейропсихології. - М., 1973 р. 12. Світлова І.Є. Розвиваємо дрібну моторику та координацію руху рук. - М., 2004 р. 13. Семенович А.В. Нейропсихологічна діагностика та корекція у дитячому віці. - М., 2002 р. 14. Сєковець Л.С. Розвиток психомоторики та сенсорних процесів. - Н.Н., "Автосинтез ПН", 2005 р. 15. Сиротюк О.Л. Вправи для психомоторного розвитку дошкільнят: Практичний посібник. - 2-ге вид., Випр. І дод. - М., АРКТІ, 2009 р. 16. Уханова А. Розвиток емоцій та навичок спілкування у дитини. - Санкт-Петербург, "Мова", 2011 р. 17. Ханнафорд К. Мудрий рух. - М., 2000 р.