Самопізнання та розвиток особистості», Відкритий клас
Мета: показати технологію проведення уроку зі слухачами майстер-класу.
«Самопізнання та розвиток особистості»
Мета: показати технологію проведення уроку зі слухачами майстер-класу.
План проведення:
- Теорія проведення майстер-класу (презентація).
- Практичне заняття із слухачами.
- Рефлексія
Майстер – клас проводить : Митряєва Н.А., учитель історії та суспільствознавства МОУ «Зашижемська середня (повна) загальноосвітня школа».
Тема «Самопізнання та розвиток особистості» розглядається в 10 класі на уроці суспільствознавства. Пропоную план проведення такого уроку.
1.Самосвідомість та самопізнання.
2.Роль самооцінки у формуванні особистості.
3.Розвиток самопізнання та формування особистості.
Дуже хороші слова для уроку Франсуа Війон (15 століття) та Є. Євтушенко (20 століття).
«Я знаю смерть, що нишпорить, все гублячи,
Я знаю книги, істини та чутки,
Я знаю все, але не тільки себе».
«Людина – це знання, яке пізнає себе».
Чому нам важко позначити остаточний погляд на себе? Чи треба це робити і як?
1. Самопізнання і самосвідомість. Складність проблеми полягає в тому, що об'єкт і суб'єкт пізнання збігаються, тому складно встановити ступінь достовірності знань людини про саму себе.
Самосвідомість - визначення людиною себе як особистості, здатної приймати самостійні рішення, вступати певні стосунки з іншими людьми та природою.
Важлива ознака самосвідомості - готовність людини нести відповідальність за прийняті нею рішення та дії. Самознання відбувається на індивідуальному рівні протягом усього життя. Особистість поводиться нелише через самосвідомість, а й у процесі самореалізації - це процес найповнішого виявлення та здійснення особистістю своїх можливостей, досягнення намічених цілей у вирішенні особисто значущих проблем, що дозволяє максимально повно реалізувати творчий потенціал особистості. Для того, щоб реалізувати себе, людина повинна знати свої особливості.
Проведемо експеримент. Учені стверджують, що перший крок до впізнавання самого себе - самодіагностика. Як ви вважаєте, чи знаєте ви себе? Що означає вам «знати себе? Чи легко вам відповісти на це запитання? Щоб краще розібратися в цьому, виконайте наступне завдання. Його розробили американські психологи Кун та Марк-Портленд. Називається воно «Хто я? 20 пропозицій» (Самодіагностика).
Протягом 15 хв. повинні відповісти на запитання «Хто я?», використавши для цього 20 слів або речень. Не намагайтеся відібрати правильні чи неправильні, важливі чи неважливі відповіді. Пишіть їх так, як вони спадають на думку.
Перейдемо до інтерпретації. Що означають ваші відповіді?
Насамперед подивіться, скільки слів та речень ви встигли написати за 15 хвилин. Цей показник називається «рівень самопрезентації». Чим більше слів і речень ви встигли написати за відведений час, тим вищий рівень самопрезентації. Якщо ви припинили роботу десь усередині, вирішивши, що про себе все можливе ви вже сказали? Останнє найчастіше свідчить про те, що людина має обмежене жорстке коло уявлень і він ніколи не користується можливістю зазирнути за цей кордон, подивитися, чи немає там чогось цікавого чи потрібного (а може, й того й іншого).
Я думаю, ви переконалися, що процеси самопізнання і самосвідомості далеко не прості.
2.Роль самооцінки та розвиток особистості. Самооцінка - уявлення про свої здібності, ставлення до себе інших людей. Перевіримо за допомогою тесту рівень самооцінки та вашу успішність.
Рівень самооцінки та ваш успіх. Тестування.
Відповіді: «дуже часто», «часто», «рідко», «ніколи».
1). Мені хочеться, щоб мої друзі підбадьорювали мене.
2). Постійно відчуваю свою відповідальність у навчанні.
3). Я турбуюся про своє майбутнє.
4). Багато хто мене ненавидить.
5). Я маю меншу ініціативу, ніж інші.
6) Я турбуюся за свій психічний стан.
7). Я боюся виглядати безглуздим.
8). Зовнішній вигляд інших набагато кращий, ніж мій.
9). Я боюся виступати з промовою перед незнайомими людьми.
10). Я часто припускаюся помилок.
11). Як шкода, що я не вмію говорити як слідують з іншими людьми.
12). Як шкода, що мені бракує впевненості у собі.
13). Мені хотілося б, щоб мої дії підбадьорювалися іншими людьми.
14). Моє життя марне.
15) Багато неправильної думки про мене.
16). Мені нема з ким поділитися своїми думками.
17). Люди чекають від мене дуже багато чого.
18) Люди не дуже цікавляться моїми досягненнями.
19). Я трохи соромлюся.
20). Я відчуваю, що багато людей не розуміють мене.
21). Я не почуваюся в безпеці.
22). Я часто хвилююсь марно.
23). Я почуваюся незручно, коли заходжу до кімнати, де вже сидять люди.
24). Я почуваюся скутим.
25). Я відчуваю, що люди говорять про мене за моєю спиною.
26). Я впевнений, що люди майже все приймають легше за мене.
27). Мені здається, що зі мною має статися якась неприємність.
28). Мене хвилює, як люди ставляться до мене.
29). Як шкода, що я не товариський.
30). У суперечках я висловлююсь лише тоді, коли впевнений у своїй правоті.
31). Я думаю про те, на що чекають від мене однокласники.
Підрахунок балів проводиться за схемою: «дуже часто» - 4 бали; «часто» - 3 бали; «рідко» - 2 бали; "ніколи" - 0 балів.
0-25 балів: високий рівень самооцінки. Впевненість у собі, правильне реагування на зауваження інших і немає сумнівів у необхідності своїх дій.
26-45 балів: показник середнього рівня самооцінки, людина рідко страждає «комплексом неповноцінності», лише іноді намагається підлаштуватися під думку інших людей.
46-128балів: рівень самооцінки низький, людина болісно переносить критичні зауваження, не впевнена у собі.
Проаналізуємо рівні самооцінки.Висока самооцінка : які у неї сильні та слабкі сторони? Якими є перспективи формування особистості, яка має високу самооцінку? Як складатимуться у людини з високою самооцінкою стосунки у сім'ї, на роботі, з друзями?
Низька самооцінка: які у неї сильні та слабкі сторони? Якими є перспективи формування особистості, яка має низьку самооцінку? Як складатимуться у людини з низькою самооцінкою стосунки у сім'ї, на роботі, з друзями?
Який рівень самооцінки є найоптимальнішим? Чому?
Якщо виявився високий рівень самооцінки, будуть певні складнощі. За середнього рівня самооцінки шансів на успіх значно більше. Якщо низька самооцінка, необхідно пояснити себе, що, на відміну інших якостей особистості, самооцінка дуже мінлива і багато в чому залежить від ситуації, періоду життя, подій. Тому важливо пам'ятати протрьох основних моментах, які важливі для розуміння самооцінки:
1.Сопоставление образу реального «Я» з образом того ідеалу, якого ми прагнемо. Виражається формулою:Самооцінка = Успіх: Домагання.
2.Оцінка себе на основі оцінки інших. Приклад: «Ти найрозумніший», «Який ти дурень».
3. На відношенні до власних успіхів та невдач.
3. Розвиток самопізнання та формування особистості. Образ "Я" не залишається незмінним протягом життя. Змінюється як зовнішність, а й ставлення до неї, більш виправданою стає самооцінка, вживаються заходи для її підвищення. Прагнення завоювати повагу змушує людину змінювати ставлення до себе та інших. Правильніше сказати, що в людини не один образ «Я», а безліч таких образів, що поперемінно виступають на авансцену самосвідомості або тінь, що йдуть у тінь. Через війну розвитку самосвідомості в людини складається Я - концепція, що є сукупність всіх поглядів на різні сторони своєї особистості організму. Я - концепція складається з численних образів - Я, які є більш частими характеристиками. Я - концепція, до якої входить образ «Я», є відносно стійке, більшою чи меншою мірою усвідомлене і зафіксоване у словесній формі уявлення людини про саму себе. Я - концепція—це результат пізнання й оцінки себе через окремі образи себе умовах найрізноманітніших реальних і фантастичних ситуацій, і навіть через думки інших покупців, безліч співвіднесення себе коїться з іншими.
Рефлексія. Дискусія за результатами спільної діяльності майстра та слухачів.