Саморозвиток, особистісне зростання, як це відбувається, НАСВІДОМОСТІ
Send a Message
Цей повідомлення буде підписано до admin's iPhone instantly.
Успішна людина ставить свій саморозвиток на одне з найважливіших місць у своєму житті. Щоденне зростання і саморозвиток особистості дозволяють нам з кожним днем ставати сильнішими, багатшими, досягати своїх цілей і втілювати свої ідеї та мрії в життя.
Саморозвиток особистості вимагає дотримання певних механізмів, знаючи про які Ви можете використовувати їх вже сьогодні.
«Майбутнє краще за минуле». Звичайно, на наші судження та ідеї відкладає відбиток минулий досвід. Більш того це єдиний метод, що дозволяє нам прогнозувати майбутні події та створювати свої інтерпретації. Так само ми приймаємо і наші рішення. Наш досвід складається зі слів та переконань, які потрапляють до нас від оточення. Ми спираємося також на чужий досвід, рахуючи його своїм. Але саморозвиток утруднюється, якщо вважати що майбутнє дорівнює минулому! Саморозвиток - це саме можливість змінити свої переконання, емоції, стан тіла та розуму. Якби всі події повторювалися, то ми всі жили б у дні сурка. Особистісне зростання і прогрес можливі, коли ми думаємо чи створюємо щось нове.
"Вчися на власних помилках". Помилки - це особистий досвід, що не зміг один може зробити інший. Саморозвиток це здатність і можливість вчитися чогось нового, набути інших знань про навколишній світ. Робота над помилками – також один із аспектів особистісного розвитку. Вчинення помилки не є зло, зло - це неотримання досвіду з скоєних помилок. Визнання своїх помилок-вельми важливий пункт у саморозвитку.
1. Я зробив помилку і пройшов досвід. Досвід дозволить мені не робити таких помилок у майбутньому.
2. Чому ще я можу навчитися внаслідок цієї помилки?
3. Як мені уникнутитаких помилок у майбутньому. Можливо, щось необхідно зробити для того, щоб це не відбувалося?
Робота над помилками — це якраз метод, знайомий нам із дитинства, саме так відбувається саморозвиток.
"Зніми власні бар'єри". Саморозвиток особистості іноді буває загальмовано, коли нас зупиняють внутрішні обмеження та фобії. Для здобуття волі бажано постійно розширювати власну зону комфорту. Усім нам вперше страшно сісти за кермо велосипеда, йти на роботу, говорити з незнайомцем. Зараз ми робимо набагато більш складні речі без роздумів. Ми не відчуваємо страху, а отже, відбувся саморозвиток. Саморозвиток особистості йде швидше, якщо кожен день робити щось некомфортне, а через час ця сама дія стане звичною і буде нормальним процесом для Вас. Саморозвиток збільшить швидкість, коли Ви почнете приймати від людей і життя «виклик». Зустріли складну ситуацію - радійте їй! Подолаючи подібні ситуації ви станете сильнішими і впевненішими в собі.
«Отримуй частіше новий досвід». Якщо вас щось зупиняє, страхи, невпевненість, замішання - це свідчить про те, що у вас є можливість розширити власну зону комфорту, за рахунок подолання цих відчуттів, і отримання нового досвіду. Робіть те, чого раніше не робили, набувайте нових знань, умінь та досвіду. Саморозвиток особистості – це нові дії. Придбайте новий досвід у міру можливості.
Доведіть собі та іншим, що Ви можете досягати будь-яких вершин та бути постійно щасливим!