Що краще використовувати під час менструації, тампони чи прокладки Поради гінеколога
Більшість жінок не замислюються, чим захистити себе під час місячних, і гігієнічні кошти купують практично «на автоматі». Але є й переконані шанувальниці лише тампонів, або винятково прокладок. Свою вибірковість вони пояснюють практичністю, безпекою під час менструації, гігієнічністю та ще масою речей. Ми вирішили розібратися, чи є принципова різниця між тампонами та прокладками, ніж користуватися правильніше, і що про це думає фахівець-гінеколог.
Як прокладки, так і тампони при дотриманні стандартів якості виготовляються з безпечних гіпоалергенних матеріалів, а форма їх підлаштовується під контури жіночого тіла. Тому і практичність, і безпека їх залежать тільки від того, чи правильно ви підбираєте ступінь поглинання, і дотримуєтеся правил використання.
Чим інтенсивніше менструальні виділення, тим більше має бути ступінь поглинання, вказаний на упаковці, як правило, у вигляді крапель. Треба мати на увазі, що на початку, у розпалі та наприкінці менструації інтенсивність виділень різна, і засоби захисту варто використовувати відповідні.
Головна умова безпеки гігієнічних прокладок та тампонів – їх своєчасна заміна. Кров - найкраще живильне середовище для хвороботворних бактерій. Щоб захистити себе від них, потрібно змінювати гігієнічні засоби кожні 3-4 години, навіть якщо вони ще не встигли повністю наповнитись. І перед і після заміни потрібно вимити руки з милом. Якщо дозволяють умови, щоразу потрібно зробити туалет зовнішніх статевих органів.
При тому, що тампони та прокладки однаково безпечні, у них є свої мінуси та плюси, які й визначають вибір.
Прокладки захищають білизну відплям, завдяки «крильцям», їх наповнюваність легше відстежити, порівняно з тампонами.
Поліетиленова основа прокладки може викликати пітливість та подразнення на шкірі, і іноді видає шелест при ходьбі. До того ж, не всім подобається відчуття стороннього об'єму, нехай навіть мінімального, в білизні. Прокладки з ароматизованим просоченням можуть спричинити алергію. При контакті виділень із повітрям часто виникає неприємний запах, не дивлячись на присутність ароматизатора.
Враховуючи, що тампон повинен змінюватися кожні 3-4 години, на ніч краще використовувати не його, а спеціальні прокладки посиленої поглинання.
Тампони непомітні під одягом, і добре справляються з вбиранням, не дивлячись на розмір. Їх легко взяти з собою і скористатися навіть у нестандартній ситуації. Тампон не створює відчуття стороннього предмета у білизні.
Наповненість гігієнічного тампона можна контролювати лише приблизно, і, якщо немає достатнього досвіду використання, можуть статися неприємні сюрпризи. Тому, якщо є сумніви, краще підстрахуватися і скористатися додатково тонкою щоденною прокладкою.
У лікарів немає однозначної думки щодо того, яким гігієнічним засобам краще віддавати перевагу, тому що немає достовірних доказів, що тампони чи прокладки шкодять жіночому організму. І в тому, і в іншому випадку є ризик розвитку патогенної флори, тому що кров є чудовим живильним середовищем для цього. Тому і прокладки, і тампони потрібно міняти кожні 2-3 години. Є низка захворювань, у яких використання тампонів протипоказано. У такому разі лікар дає рекомендації про те, які гігієнічні засобивибрати. У всіх інших випадках це справа смаку, і рішення приймає жінка.
Однозначно не варто користуватися гігієнічними засобами, на які виникає алергія: деякі жінки мають індивідуальну непереносимість тампонів, тоді їм варто користуватися прокладками. І я б не рекомендувала користуватися ароматичними прокладками, оскільки ароматизатори власними силами є дуже токсичними. Тривалий вплив на слизову може викликати алергію, роздратування, а в подальшому призвести до серйозніших захворювань, у тому числі онкологічним.