Що ми знаємо про гіпноз людини
Хірург Дж. Бред ввів термін гіпноз у вжиток і став першим, хто почав серйозно вивчати цей феномен. У ході своїх наукових праць він виявив схожість між гіпнозом та станом природного сну.
Отже, гіпноз – схильність людського мозку механізму сили слів, що вимовляють за певних умов, а також стан свідомості, що поєднує в собі ознаки сну і неспання. І. П. Павлов, також займався вивченням гіпнозу, з'ясував, що з гіпнозі в повному обсязі структури мозку загальмовуються, як під час нормального сну. Тобто гіпноз можна назвати сном "з відкритими очима".
Проте свідомість блокується. Органи почуттів працюю нормально, і хоча на кору мозку надходять інформаційні імпульси, свідомість їх не сприймає, все блокується словесними командами гіпнотизера. Тому загіпнотизована людина, очі якої розплющені, нічого перед собою не бачить.
Як це відбувається?
Головними у гіпнозі є монотонність дій та голоси гіпнотизера. Усі його дії повинні мати деактивуючий характер. Найкраще, якщо гіпноз буде, відбувається у тихій спокійній обстановці. Людина повинна лягти чи сісти у зручне крісло, розслабитися та ні про що не думати. Гіпнотизер поступово вводитиме його в стан трансу за допомогою дотиків, розгойдування маятника перед очима.
При цьому, спокійним голосом, вимовляються накази, на кшталт: «Ваші повіки важчають», «Ви відчули втому» або «Опиратися сну стає дедалі важче». По закінченню гіпнотизер наказує заплющити очі та заснути. Виведення з гіпнозу виробляється певною фразою чи дією, на кшталт клацання пальцями чи бавовною в долоні.
Основна мета гіпнозу – розкриття підсвідомості. Це важливо при діагностиці психіки на патологію. Іноді дуже важливо виявити якийсь морально травмуючий факт із життя людини, який давно ним забутий, але що впливає на його дії та фобії.
Гіпноз, використовуваний виявлення таких психотравмуючих ситуацій, називається «регресійним» гіпнозом. Існує думка, що така терапія допомагає людям, у яких моральні травми сталися не лише у цьому, а й у попередніх життях.
Крім визначення травмуючих чинників, можна відразу вжити заходів щодо їх стирання з пам'яті, або шляхом навіювання, прищепити пацієнтові думку, що «такого ніколи не траплялося, а лише наснилося». Цей метод був розроблений психотерапевтом М. Еріксоном і став носити його назву.
Ще дивніше те, що у людині, на підсвідомому рівні, з допомогою гіпнозу, можна змінити як психічні аспекти, а й біологічні, і фізичні властивості організму. Здається неймовірним, але експерименти показували, що людям, які перебувають у стані гіпнозу, можна змінити больову чутливість, посилити спрагу чи голод, збільшити силу м'язів.
Також за гіпнозу є можливість виявити приховані таланти, які в реальному житті ніколи не виявлялися. Так люди, схильні до гіпнозу, починали красиво малювати, ліпити з глини, грати на музичних інструментах тощо. У рази покращуються всі види пам'яті, і людина набагато краще запам'ятовує іноземні слова або великі уривки тексту, що дозволяє використовувати гіпноз для навчання та введення навчальної інформації.
Також хотілося б зазначити такий тип гіпнозу, як самогіпноз (автогіпноз). При самогіпнозі людина вводить у особливий психологічний стан себе. Такий стан дуже близький домедитації, вправи зі зміни свідомості шляхом очищення розуму від будь-якої інформації.
По закінченню статті можна зробити висновок, що свідомість людини та її психологія ще далеко не розкрита тема, повна загадок і питань, і розвиток гіпнотичної науки допоможе відкрити завісу таємниць нашого розуму.
Поділитися з друзями: