Що робити, якщо вириваєш та їж волосся Питання психологу

Питання психологу

Запитує: Тетяна

Категорія питання: Залежно

Схожі питання

Відповіді психологів

Камишев Костянтин Анатолійович

Привіт, Тетяно. Якщо потрібна допомога, то зверніться до психолога/психотерапевта для проходження серії психокорекційних занять. Встановивши причину, можна трансформувати вашу поведінку.

Камишев Костянтин Анатолійович, психолог, м. Омськ

Гарна відповідь 6 Погана відповідь 1

Купрейкіна Юлія Василівна

Психолог Омськ Був на сайті: 6 днів тому

Відповідей на сайті: 66 Проводить тренінгів: 9 Публікацій: 74

Думаю, що Вам потрібно звернутися за допомогою до фахівця, який допоможе виявити не тільки причину Вашої проблеми, але й позбутися звички, що страждає. Зробити це самостійно не завжди можливо. Разом із психологом чи психотерапевтом Ви зможете скласти план зміни небажаної поведінки. За підтримки фахівця його виконання буде набагато ефективнішим.

Бажаю вам успіху!

Купрейкіна Юлія Василівна, психолог в Омську

Гарна відповідь 7 Погана відповідь 0

Кисельівська Світлана Володимирівна

Тетяно, ця Ваша

допомагає Вам справлятися із тривожністю.

Бажано розібратися з тими страхами, що ховаються за цим.

"Самотерапія страху" допоможе Вам зробити це самостійно - http://psiholog-dnepr.com.ua/terapiya-strakha

Коли страхи перестануть займати у Вашому житті перше місце, з'явиться впевненість та віра у свої сили.

Або ж – індивідуальна робота зі скайпу.

З повагою, Світлана Кисельовська, магістр, психолог - очно, по скайпу

---