Що таке розвиваючий догляд
Що означає доглядати дитину, особливо новонароджену, загалом може уявити собі кожен. Погодувати, помити, переодягнути, потримати, розважити, помити, знову погодувати, помити, переодягнути, похитати, укласти спати, переодягнути, погодувати, укласти спати... і так далі.
Розвиваючий догляд пропонує додати кожному повсякденному дії і щоденному ритуалу з догляду дитину додатковий, особливий сенс.
Годувати грудьми, знаючи, що даєш найкраще не лише для харчування, а й для розвитку та стимуляції мозку. Переодягнути і потримати на руках, але так, щоб дозволити маленьким м'язам дитини попрацювати, давши їм невелике посильне навантаження. Помити і похитати – лише у правильній фізіологічній позі. Укласти спати - але так, щоб не порушити звичний ритм життя решти всієї родини. Одна з переваг та відмінних рис методик розвиваючого догляду – це включення дитини в повсякденну різноманітну діяльність дорослих.
Дізнайтеся, чому розвиток догляду необхідний сучасним дітям. (Посилання)
Стимулює розвиток дитини та її реабілітацію після пологів.
Налагоджує гармонійні стосунки та зв'язки всередині сім'ї
Організує природний догляд за дитиною та вирішує побутові питання
Забезпечує повноцінний відпочинок для матері та профілактику післяпологової депресії.
Все це цілком реально і досить просто. Для догляду, що розвиває, не потрібно купувати дорогого обладнання або замовляти особливі «розвиваючі» ігри та посібники. Все, що потрібно (і навіть більше), як правило, дбайливі батьки і самі вже придумали, купили або зробили.
Пам'ятайте, що найкраще заняття для дитини перших місяців життя – це бути включеним у цікаве, насичене різноманітною діяльністю, життя рідноїдорослої людини. Будь-яке спеціальне «розвиваюче заняття» або «унікальна методика» - лише один з варіантів стимуляції мозку немовляти, не більш і не менш ефективний порівняно з іншими, що забезпечуються доглядом (носіння на руках і в слінгу, грудне вигодовування, вестибулярна гімнастика, висаджування і т.д).
Давайте розберемо докладніше складові догляду, що розвиває.
Елементи догляду за новонародженим
Грудне годування
Найефективніший метод розвиваючого догляду - необмежене грудне вигодовування. Груди матері в даний час є ідеальним розвиваючим середовищем, що поєднує в собі різні способи стимуляції (смакова, тактильна, зорова, слухова, нюхова, рухова). Важливо забезпечити дитині контакт «шкіра до шкіри» та доступність грудей (годування на вимогу), не забирати, доки сам не відпустить сосок. Це не тільки сприяє розвитку дитини та відновленню клітин мозку, але й допомагає налагодити повноцінне грудне вигодовування. У період новонародженості і до кінця першого року життя закладається базова довіра до миру та емпатія. Важливими є любов до дитини, швидкий відгук на сигнали дитини, тілесний контакт (дотик до дитини та її до миру, грудне вигодовування, носіння на руках, спільне перебування).
Холдинг (детальніше.)
Один із найважливіших елементів розвиваючого догляду - холдинг: носіння на руках і в пристосуваннях (слінг з кільцями, ортослінг, слінг-шарф) горизонтально мінімум 3 години на день (сон, годування, прогулянки). У слінгу задовольняються будь-якої миті найважливіші потреби малюка: у їжі, теплі, безпеці, враженнях, спілкуванні, уві сні, у прояві материнської любові, рухах, писати і какати. У той же час, використання слінгу дозволяєрозвантажити руки та спину мамі, полегшуючи їй життя та зберігаючи здоров'я.
Для комфортного і водночас розвиваючого холдингу використовуємо природні лікувально-фізкультурні пози для новонародженого. Використовуючи ці прийоми, ви дозволяєте працювати м'язам дитини, тренуючи їх. Наприклад, при перевдяганні дитини щоразу, повертаючи її з боку на бік, ви даєте необхідне навантаження і водночас навчаєте її самостійним діям.
Міні-комплекс вправ, заснованих на вроджених рефлексах
Можна починати виконувати від народження міні-комплекс для новонароджених, заснований на вроджених рефлексах, що ефективно стимулює мозок. Перші п'ять днів (коли дитина ще виходить із родового стресу) виконується 2 рази на день, потім можна до 10 разів на день.
Комплекс: повзання + автоматична хода + повороти за ніжку + піднімання з хапальним рефлексом при здоровій шиї (за відсутності рефлексу підтягування головки не відриваємо головку від пеленальника).
Плавання (докладніше.)
Комплекс "Пестування немовлят" (детальніше. )
Матерінський масаж, вестибулярна гімнастика, співи, ігри. Комплекс включає всі стимуляції для порятунку «сплячих клітин» і формування сильної особистості. Комплекс "Пестування немовлят" це материнський масаж і вестибулярна гімнастика, материнський спів, традиційна пластика (плавні народні танці це і втіха, і весела спільна гра з новонародженим), пальчикові ігри, ігри, що розвивають, душевні впливи.
Цей комплекс заснований на рекомендаціях Інституту розвитку мозку Філадельфія та доповнений остеопатами, ортопедами, педіатрами, фахівцями петербурзької школи масажу та лікувальної фізкультури. Ритм виконання комплексу задається ритмом автентичного фольклору, що, на думкуК.Юнга, сприяє оздоровленню через архетип предків. Цілком всі елементи вводяться не пізніше, ніж з 1 місяця віку малюка!
Щодня протягом 100 перших днів життя
лікувально-фізкультурні прийоми при догляді - постійно,
носіння в слінгу не менше 3 годин на день,
гойдання на м'ячі та руках за бажанням дитини (мінімум носіння на руках 9 місяців).
повний комплекс материнського масажу -1 раз на день,
масаж живота - при кожному сповиванні,
плавання у ванні 1 раз на день увечері після прогрівання малюка фізкультурою (фрагментом комплексу пестування),
міні-комплекс 10-15 разів на день з будь-яким елементом вестибулярної гімнастики - за бажанням батьків. Міні комплекс можна виконувати 2 рази на день, якщо немає серйозних проблем і є інші види стимуляції (носіння в слінгу + необмежене грудне вигодовування + вранці комплекс пестування, а ввечері плавання).