Що за захворювання, соціофобія Які симптоми соціофобії та як її лікувати

Соціофоби постійно намагаються довести оточуючим свою спроможність, але оскільки увага до власної персони змушує їх нервувати ще більше, вдаються до допомоги алкоголю чи наркотиків. Серед алкоголіків та наркоманів соціофобів близько 70%.

Причини соціофобії та її симптоми

Однією з ознак соціофобії вважається низька самооцінка та постійна невпевненість у власних силах. Однією з теорій, за якою у людини склалося про себе подібна думка, є ставлення дорослих до раннього дитинства. Якщо дитину постійно звинувачують у неспроможності, то вона у це вірить, і вже не в змозі відійти від нав'язаного стереотипу.

До біологічної причини виникнення розладу психіки відносять порушення функції відділу мозку, що відповідає за емоційний контроль.

Впливають на поведінку людини спадкові чинники. Якщо родичі страждали на тривожний розлад, то цілком імовірно, що члени сім'ї повторюють подібні реакції рефлекторно.

знущання однолітків;
неприйняття колективом;
зневага людей, чия думка вкрай важлива…

Ознаки соціофобії виникають у людей, які не були об'єктами знущань чи зневаги, але бачили, як остракізму зазнавали інші, які вчинили, на їх погляд, вчинок, який не повинен був викликати подібне неприйняття.

Також викликають тривожність: фінансова неспроможність, соматичні захворювання, невдалий контакт із протилежною статтю, придушення власної сексуальності.

Замислюватися про лікування соціофобії слід, якщо помічаєш симптоми цього розладу.

Соматичні та фізичні прояви. У неприємній длясоціофоба ситуації збільшується потовиділення, може з'явитися тремор верхніх кінцівок, розширюються зіниці.

Почастішає серцебиття, з'являються:

нудота;
біль за грудиною;
кишкові спазми;
напади головного болю;
прискорене сечовипускання.

Емоційні розлади. Людина заздалегідь налаштовується на гірше, що значно знижує її працездатність, змушує відчувати підвищену дратівливість, порушує сприйняття інформації та концентрації уваги. Це змушує його ще більше відчувати власну неповноцінність та неспроможність;
Когнітивний ефект. М'язи та почуття настільки напружені, що це позначається на стані здоров'я. З'являється розлад сну, апетит повністю пропадає, можуть виникнути спазми стравоходу, через що хворий не в змозі навіть проштовхнути ковток рідини. Побоювання, постійна тривожність, через які організм перебуває у хронічному стресі, можуть закінчитися летальним кінцем;
Ефекти поведінки зазвичай є наслідками неприємних ситуацій, з якими вже довелося зіткнутися. Індивід стає уразливим, нервовим, з ним важко спілкуватися через його постійну тривожність. Його активність - це «біг на місці». Йому важко приймати чужі ситуації, він зациклений на собі.

Як приклади можна розглянути такі приклади соціофобії:

дитина після неприємної ситуації у колективі відмовляється відвідувати школу;
вже доросла людина відмовляється виходити з дому, уникає спілкування;
для того щоб вступити в контакт із протилежною статтю необхідно використовувати стимулятори - наприклад, алкогольні напої.

Відмова від контактівпояснюється страхом опинитися у незручній ситуації, бути приниженим чи неправильно зрозумілим.

Діагностика соціофобії

Нарікаючи на тривожний стан, люди рідко звертаються до лікаря – швидше вони посилатимуться на нездужання. Після обстеження та виключення хронічних та соматичних захворювань, симптоми яких підозрював пацієнт, його можуть направити до медичного психолога. Після того, як хворий пройшов тест на соціофобію, йому може бути виставлений даний діагноз.

Є ще тест, розроблений психіатром Михайлом Лейбовицем. Під час обстеження доведеться відповісти на 27 питань, і вибрати відповідь з варіантів. За цим тестом вдається визначити, наскільки часто пацієнт відчуває тривожність, і чи намагається він уникати важких йому ситуацій, посилюючи власний стан.

Однак для встановлення діагнозу проведення тестування недостатньо. З пацієнтом розбирають тривожні його ситуації, і іноді направляють повторно на лікування.

Подібним чином можуть виявитись захворювання опорно-рухового апарату або серцево-судинної системи. Знаходження в некомфортних умовах - іноді в такі умови ставлять людей, що залежать від себе, свідомо - погіршує стан здоров'я. Діагноз соціофобія у випадках не підтверджується.

Тестування, особисті бесіди, оцінка поведінки та реакцій організму – діагноз ставиться тільки на підставі ретельного обстеження.

Як позбутися соціофобії?

Медикаментозне лікування полягає у призначенні лікарських засобів різних фармакологічних типів.

Як «швидку допомогу» застосовуються бензодіазепіни – психоактивні речовини, які, впливаючи на нервову систему, мають гальмуючу дію. Вони мають седативний, протисудомний,міорелаксуючим та анксіолітичним (знімають тривожність) ефектами.

До цих лікарських препаратів належать:

"Валіум";
засоби з сибазоном – «Діазепам», «Фенозепам», «Гідозепам» та подібні;
«Лібріум»;
"Ресторил";
«Хлозепід»
і багато інших.

Хоча препарати цієї групи швидко нормалізують загальний стан, вони мають розглядатися як базисна терапія, оскільки до них виникає звикання протягом короткого терміну, та його тривале застосування викликає серйозні побічні ефекти.

До терапевтичного курсу також входять антидепресанти різного типу: селективні інгібітори, засоби, що викликають зворотне захоплення серотоніну, трициклічні антидепресанти, гетероциклічні антидепресанти, парціальні агоністи рецепторів 5НТ1а.

Дози медикаментозних засобів підбираються пацієнтам суто індивідуально.

У деяких випадках лікарі вибирають інший метод на психіку пацієнта – гіпноз і навіювання. У цьому випадку замість навчання застосовується метод навіювання на рівні свідомості та підсвідомості. Цей спосіб лікування називається гіпносуггестивна терапія. Це допомагає колишньому соціофобу побачити в собі особистість, здобути впевненість у власних силах, перебороти почуття страху та дискомфорт, який викликав у нього контакт із зовнішнім середовищем.

Профілактики запобігання соціофобії на даному етапі розвитку сучасної медицини не існує.