Шкідливість кальяну, Світ без Шкода

Чи існує шкода кальяну чи ні? Чи правда, що він нешкідливіший, ніж звичайна сигарета? Маса питань крутиться навколо слова кальян і поки що до спільного знаменника навіть дослідники не дійшли. Але давайте вчасно згадаємо про те, що куріння будь-чого — заняття не нешкідливе. Тому не варто розглядати кальян як пустощі і задоволення, яке ніяк не позначиться на вашому здоров'ї.

Що відбувається коли Ви курите кальян

Дим кальяну, навіть після проходження через водяний фільтр, містить у великій кількості чадний газ, солі важких металів та хімічні сполуки, що викликають рак. Водний фільтр утримує частину нікотину, але не гарантує безпеки куріння і не запобігає появі залежності. Страшна статистика і висновки про те, шкода кальяну для організму не менша, ніж від куріння цигарок поки що не злякала любителів попускати дим на повні груди.

До того ж розповсюджувачі кальянів старанно намагаються розвіяти всі страхи та побоювання обивателів: не бійтеся курити кальян – вода не пропускає у ваш організм нікотин. Адже шкода кальяну, як говорилося вище, не тільки через нікотину (але пам'ятайте, що навіть та невелика його доза, яка залишається після проходження через воду, здатна викликати звикання до кальяну). повернутись до змісту ↑

Механізм шкідливого впливу диму з кальяну на організм під час куріння

Шкідливий вплив на організм від кальяну збільшується ще й у разі його неправильного куріння та при недотриманні правил гігієни. Тому якщо вже ви вирішили, що покурити кальян важливіше за здоров'я, яке доведеться за це заплатити, то запам'ятайте основні правила його використання. Пам'ятати їх потрібно не тільки при курінні будинку, а й перебуваючи у кальян-барі.

Шкідливість кальян може приносити не тільки в результаті самого процесу, але і завдяки неякісному тютюну, який може посилити цей шкідливий ефект. Використовуйте для кальяну лише спеціальний тютюн та суміші. Можна складати складні «букети» і самим, але лише проконсультувавшись із знавцями. А при виборі тютюну постарайтеся не заощаджувати, тому що від його якості може залежати ступінь впливу на ваше здоров'я. Тютюн, який ви купуєте, має бути вологим, але не мокрим і зовні схожим на варення.
Шкідливий вплив кальяну може посилитися через погану гігієну. Намагайтеся промивати трубки, шланг і колбу частіше. Якщо приємним димом з кальяну насолоджуються відразу кілька людей, не лінуйтеся міняти мундштуки. Це позбавить вас дрібних непорозумінь і проблем, адже через рот і слину передається маса болячок, починаючи від застуди, закінчуючи туберкульозом. Особливо такі моменти потрібно враховувати у кальян-барах, де невідомо, хто курив через цей кальян до вас.
Шкідливість від кальяну значно посилюється при курінні через спиртні напої. Не наливайте в колбу ніяких спиртних напоїв, крім вина, щоб не посилити і без того шкідливий вплив кальяну і не п'яніти до стану не стояння. Краще додати в посуд молоко, гранатовий сік або капнути рожевого масла.
Не варто запивати кальян міцними напоями, краще віддати перевагу різним видам чаю, настоям та лимонадам. Інакше реакція вашого організму може бути непередбачуваною. А вплив шкідливих речовин на організм погіршиться.

І ще, пасивне куріння ніхто не скасовував, тому частіше провітрюйте приміщення, в якому курите кальян, адже саме чадний газ особливо шкідливий при курінні кальяну.