Шлях до найвищої ясності - Кордони особистості як артефакт
• Статті » Ми та інші » Кордони особистості як артефакт
Кордони особистості як артефакт
Предмова
В останні роки, якщо не десятиліття, коли психологія вийшла з соціалістичного підпілля, я спостерігаю появу безлічі різноманітних психологічних методів і понять, як правило невідомого змісту, але які мають спільну рису: інтуїтивно привабливою назвою, що обіцяє або швидке і якісне розуміння, або швидкий і якісний результат. Зазвичай новизна, науковість та ефективність вичерпуються назвою, що прикро. «Основоположники» деякий час згрібають вершки лопатою, потім з'являються менш оригінальні, але більш спантеличені у продажах фахівці, які дали собі труд розібратися в «методі». Потім хвиля йде, заміщаючись іншою, з іншою красивою назвою.
Сміливо віднесу туди розстановки по Хеллінгеру, ребефінгу, трансерфінгу, позитивній і глибинній психології (решта — негативні і поверхневі, чи що?). перераховувати все безглуздо: постійно з'являються нові. Осібно стоїть православна психологія, яка не має взагалі ніякого змісту, але намагається всупереч природному циклу ротації триматися на плаву за рахунок віруючих, які наївно вважають, що все, до чого причеплена назва їхньої конфесії, підійде їм більше за інше.
Я далекий від думки займатися викриттями, але іноді трапляються поняття, що механічно, що еклектично поєднують різнорідні явища, і тому швидше ускладнюють розуміння ситуації, ніж навпаки. Коли вони розповсюджуються до певної міри, вони починають заповнювати інформаційний простір, паразитувати на цікавості та заважають працювати.
Одне з таких понять — межі особистості.
Почати з того, що упоняття «кордону особистості» не має чіткого визначення. Змістом воно наділяється інтуїтивно, що взагалі-то не рідкість у «творчих» напрямках психології. Складність у цьому, що невизначений термін легко наділити БУДЬ-Яким змістом і будь-якими властивостями, у яких потім можна будувати будь-які, цілком фантастичні конструкції, здатні принести користь лише збіг обставин.
Ні, я не проти того, щоб грамотний психолог міг використовувати це поняття для того, щоб викликати у клієнта емоційний відгук, але сам психолог повинен при цьому розуміти, що він таке сказав.
За результатами читання матеріалів я можу виділити в понятті меж особи три комплекси:
1. Шаблонна, настановна поведінка, автоматизми
Ритуалізація, у тому числі ритуалізація емоційної та інформаційної взаємодії, має велику важливість для об'єднання зграї, в якій для збереження консистентності має бути приблизно 80% «сірої маси», про що я писав у статті «Кілька слів про ідіотів».
Альтернативою описаної поведінки є асертивність.
Асертивність - здатність людини не залежати від зовнішніх впливів та оцінок, самостійно регулювати власну поведінку та відповідати за неї.
Наявність великої кількості шаблонів і автоматизмів відноситься до «слабких» кордонів особистості, а розвиток асертивності – до зміцнення кордонів.
Дещо докладніше про техніку роботи над цією темою — у статті "Набуття особи".
2. Пасивна друга позиція сприйняття
Один із аспектів сприйняття особистістю ситуації у практичній психології описується поняттям «позиція сприйняття».
Основних, класичних, позицій п'ять:
1. Перша позиція Орієнтування на власні, персональні інтереси,ініціативи, потреби, бажання.
2. Друга позиція Розуміння та облік інтересів, потреб та бажань співрозмовника, партнера,
3. Третя позиція Відсторонений погляд «з боку», що оцінює ситуацію максимально об'єктивно та неупереджено.
4. Четверта позиція Сумування попередніх підходів, системний погляд. Ця позиція як синтетична рідко використовується в аналізі.
Ці додаткові шкали були названі п1 та п2.
5. Пасивна перша позиція Неконтрольована залежність від власних, персональних інтересів, потреб, бажань, психологічна необхідність ставити їх першим пріоритетом.
6. Пасивна друга позиція Неконтрольована залежність від інтересів, потреб та бажань співрозмовника, партнера; схильність до зовнішнього впливу.
Таким чином, результуючий набір шкал розділився на дві тріади:
- шкали I, II і III як активні, контрольовані вміння, здібності, навички та
- шкали О, п1 та п2 як неконтрольовані пасивні залежності.
Тобто, при переважанні пасивної другої позиції людина неконтрольовано залежить від співрозмовника, приймає його точку зору, жваво ставиться до її емоцій та потреб, часто забуваючи про власні. Це також кваліфікується як "слабкі" межі особистості. Альтернативою є розвиток першої та третьої позицій сприйняття. Цю тему я також торкнувся у статті «Нахабство та сором'язливість».
3. Емоційна реактивність
Потреба у групі Потреба у прийнятті Потреба у схваленні Прагнення до домінування Турбота про статус (не обов'язково пов'язаний з домінуванням) Прагнення принизити конкурента Прагнення до підпорядкування лідеру Потреба у повазі Підтримкагрупи Захист слабких Взаємодопомога Альтруїзм Поширення знань (цінностей референтної групи) Відстоювання правоти (прагнення почуття своєї правоти) Запобігання помилкам оточуючих Попередження про небезпеку >Потреба схвалення (подяки) Диференціація свої/чужі Пошук суспільного ворога Конформізм Ксенофобія Традиціоналізм Консерватизм Реформаторство
При задоволенні цих потреб виникає позитивна емоційна реакція, у разі порушення — негативна. Якщо людина залежить від реактивних емоцій досить сильно, його поведінка великою мірою може визначатися саме ними, а чи не власними цілями і завданнями. Скажімо, стимул «Ліна — дурниця» може привести Олену замість бібліотеки з книгами та зошитами до туалету зі сльозами та схлипуваннями. А стимул «Вася — козел» може привести Васю замість побачення чи співбесіди до лікарні чи поліції.
Виражену реактивність поведінки також відносять до «слабких» кордонів особистості, а проактивність (здатність самому вибирати свою реакцію зовнішні подразники) — навпаки, «зміцнює» кордону.
Слабкість концепції, що використовує поняття меж особистості, полягає в тому, що клієнту пропонується не розвивати асертивність, активні позиції сприйняття та проактивність, а вчитися робити вибір, коли використовувати ці добрі та безумовно корисні (індивідууму) якості, а коли залишатися в болоті автоматизмів, пасивності. та реактивності. Мені це здається порочним шляхом, мало того, що спрямованим на хибні цілі, до того ж ще й ускладнює поведінкову модель. Психологу слід у своїй роботі розуміти, що далеко не всяка особистість здатна до серйозного розвитку активної та адаптивної поведінки, і більше того, не всякій особистості дістане інтелекту ідосвіду жити своїм розумом. Тому не варто вимагати від клієнта неможливого або навіть надмірно скрутного. У багатьох випадках не слід також мучити обивателя активною життєвою позицією, але цілком достатньо скоригувати існуючі шаблони поведінки, усунувши неадекватні, неактуальні, і сформувавши нові, більш відповідні його способу життя. Це для обивателя доступніше та безпечніше. З іншого боку, енергійному інтелектуалу нема чого зберігати інфантильні моделі поведінки, і в цьому випадку є сенс цілеспрямовано рухатися в описаних напрямках, навіть називаючи їх "зміцненням меж особистості".
Післяслів'я