Схудла Керрі Андервуд
Зірки та схуднення
Відома американська співачка у стилі кантрі, володарка "Греммі", а також переможниця телеконкурсу American Idol розповідає як вона боролася із зайвою вагою.
Керрі Андервуд може виглядати як жінка з відмінною фігурою, але вона повинна постійно працювати над собою, їй дуже важко залишатися худою.
Керрі Андервуд після перемоги у конкурсі American Idol у 2005 році скинула 15 кілограмів, зараз вона важить близько 55 кілограмів, за її словами, ця чудова фігура вимагає дуже багато зусиль з її боку.
Вона скинула вагу завдяки жорсткій самодисципліні, а також вона підраховувала калорії і веде харчовий щоденник більше 6 років і майже не їсть цукор, у її гастрольному автобусі стоїть бігова доріжка, на якій вона щодня бігає по 30 хвилин.
Керрі, яка нещодавно побралася з хокеїстом Майком Фішер, 29, каже, що її головна проблема, це її живіт. "я не можу їсти картопляні чіпси, у мене моментально росте живіт, який потім дуже важко прибирати"
А нещодавно кантрі королева Керрі Андервуд стала веганом. Вона перестала їсти м'ясо.
"Я виявила, що записуючи все, що я їм і це правильно, тому що ви ніколи не зрозумієте скільки Ви споживаєте їжі, якщо ви не читали його в той же день", сказала вона журналу Shape. Вона відстежує кожну калорію і використовує докладну харчову книгу " Калорії калорії калорії, жир і вуглеводів лічильник ", "Я використовую цю книгу, коли я знаходжуся в дорозі і повинна поїсти," каже вона.
Так, і ми забули сказати, що за версією організації прав тварин PETA вона є найсексуальнішою вегетаріанкою у світі.