Скелелазіння
Вимоги (необхідний інструктор)
1. Покажіть, що знаєте та застосовуєте на практиці правила техніки безпеки, що використовуються у скелелазуванні.
2. Покажіть, що вмієте користуватися наступним спорядженням: карабінами, гачками (різними типами), закладками (різних розмірів), стропами та нейлоновою альпіністською мотузкою.
3. Розкажіть, як правильно доглядати мотузку. Поясніть, як зав'язувати та використовувати такі вузли: булінь на бухті, подвійний булінь, подвійна вісімка (фламандська петля), грейпвайн, стрічковий вузол (зустрічний провідник) та прусик.
6. Продемонструйте вміння працювати поперемінною страховкою при сходженні у двійці. Розкажіть, яка при цьому має бути позиція людини під час страховки, закріплення та самострахування, становище/рух рук під час страховки.
7. Розкажіть, як подати та виконати наступні альпіністські команди: «страховка готова», «починаю рух», «пішов», «перила готові», «видай», «вибери», «зрив», «камінь», «земля» , «мотузка вільна» та «самостраховка».
8. Продемонструйте вміння підніматися вгору за допомогою прусиків чи жумарів. Підніміться по мотузці, що вільно висить, на висоту не менше 10 метрів.
10. Продемонструйте вміння спускатися дюльфером (користуючись вісімкою або іншим механічним методом) та поверніть мотузку. Виконайте принаймні два п'ятнадцятиметрові спуски на мотузці.