Сноукайтинг яке екіпірування потрібне новачкові, Журнал AnySports
by Світлана Покровська
in Фітнес
Коханців осідлати хвилю на дошці взимку напевно тягне на схил, щоб покататися на дошці або хоча б на лижах. Як цікава альтернатива їм напевно сподобається зимовий кайтинг, у якого до того ж чимало бонусів.
Ви зможете регулярно використовувати сноуборд та гірські лижі подалі від схилів, а також відчути легкість від польоту польоту на льоду. До речі, це допоможе швидше освоїти кайт. Від дебютанта-кайтера потрібно лише одне – правильно підібрати екіпірування та знайти грамотного інструктора.
Цього року виповнюється 20 років з того моменту, як сноубордист та мандрівник Володимир Бобильов організував в Україні перший кайтсерфінг клуб. Зимовий кайтинг отримав українські шанувальники трохи пізніше – до 2000-х років.
Зовні кайт нагадує гібрид парашута і змія, він рухається силою вітру. Кайтинг належить до різновиду вітрильного спорту – управління кайтом ґрунтується на тих же законах, що й управління парусним кораблем. Зимовий кайтинг – один із найдинамічніших видів спорту. При хорошому покритті досвідчений спортсмен може розвинути швидкість до 80 км/год.
Існує два підвиди зимового кайтингу: кайтинг на рівнині, який якраз і популярний в Україні, і кайтинг на рельєфній місцевості. Окремо можна виділити фрістайл – виконання трюків у процесі стрибків із кайтом.
Як правильно підготуватися до першого в житті тренування із зимового кайтингу?
Одягніть одяг гірськолижника
Якщо ви займаєтеся гірськими лижами або сноубордом, ніякого спеціального одягу вам не знадобиться. «Вдягатися треба також, якби ви йшли на схил на сноуборді чи гірських лижах, але трохи тепліше. Ми катаємось, коли є вітер, а з ним буде холодніше, – розповідає Борис Шугаєв, директор кайт-школи «Пульс вітру», інструктор з кайту. — На першому занятті ви більше стоятимете — вчитиметеся пілотуванню кайту. Тому треба одягатися так, щоби не продуло».
Порада: Одягайтеся пошарово, щоб у разі потреби мати можливість роздягнутися або, навпаки, утеплитися.
Захист – важливий елемент
Враховуючи швидкості, що розвивають зимові кайтери, а також тверду поверхню під ногами, кататися без захисту дуже небезпечно. «Вам точно знадобляться шолом та наколінники. Захист рук та «бронешорти» – за бажанням, – пояснює Борис Шугаєв. – Хоча лід чи поле, на якому ми займаємося, і присипані снігом, але кайт може несподівано смикнути через вашу помилку – це нерідко трапляється на початку навчання. Наявність захисту в кайтинг навіть важливіше, ніж на схилі! »
Порада: Завести маску, щоб сніг і вітер не потрапляли в очі, щоб ніщо не відволікало вас від занять і катання.
Приготуйте лижі чи сноуборд
Традиційно з кайтом катаються на дошці, але якщо ви катаєтесь на гірських лижах – почніть навчатися на них. «На першому занятті вам ні лижі, ні сноуборд швидше за все не знадобляться, – каже Борис Шугаєв. — Для початку вам треба буде розібратися з теорією та вітром, який «невидимий». Перші півтори-дві години ми вчимося пілотувати кайт і виконуємо підготовчі вправи».
Порада: Візьміть на перше заняття теплі черевики – можна сноубордичні, звичайні. Головне, щоб вони були високі для глибокого снігу. А ось до другого заняття 95% учнів вже починають спробувати стартувати на дошці та лижах.
Кайт для новачка чи профі?
Головна помилка, яку ви можете зробити при покупці кайту, - сказати, що вам потрібне обладнання для новачків. «Немає відмінності між кайтом для новачків і професіоналів – і для тих, і для інших використовується одне й те саме обладнання, – пояснює Борис Шугаєв. — Просто починаємо ми навчання на зовсім маленькому кайте — один-два квадратні метри. На пілотажному, так званому тренувальному кайте. Він вас точно не втягне».
Спочатку ви вчитиметеся керувати кайтом і розуміти вітер. На це йде від півгодини до години – залежно від швидкості освоєння матеріалу. Далі вам дадуть повнорозмірний кайт - на ньому поруч з вами будуть кататися ті, хто вже вміє керувати вітром.
Кайти відрізняються в залежності від напрямку та стилю катання – це вже потрібно враховувати при покупці власного обладнання. «Є кайти, які більше заточені під фрістайл, – для стрибків, є кайти для фрірайду, є для хвильового катання – якщо ми про воду говоримо», – розповідає Борис Шугаєв.
Кайти діляться на парафойли (кайти, які за конструкцією нагадують парашутне крило, зроблене з двох шарів прошитої тканини) і кайти-болонники (всередині у них надувні балони, вони застосовуються як для води, так і для снігу). Якщо говорити про вибір спорядження, то немає сенсу відразу купувати кайт для стрибків та фрістайлу – ним складніше керувати, він різкіший у русі і швидше реагує на команди.
Інструктор – приклад правильної техніки
Самостійно освоїти зимовий кайтінгДосить непросто – це тривалий та нервовий процес. А грамотний інструктор допоможе вам освоїти базу, тому ви швидше зможете почати самостійні катання. «Стандартний початковий курс займає 2-4 заняття, в рамках якого основне завдання інструктора – дати теорію, розуміння налаштування обладнання та його підготовки та роз'яснити техніку безпеки, – каже Борис Шугаєв. — Ну, і навчити основ кайтингу: старту, руху, контролю курсу та швидкості та зупинки».
Багато новачків у заняттях кайтингом лякає наявність великої кількості строп. Двостроповим є тільки пілотажний, тренувальний кайт, але на ньому не можна кататися. «Усі сучасні кайти - вони чотири-або п'ятистропи. – розповідає Борис Шугаєв. — Я прихильник чотиристропних кайтів, але історія з великою кількістю строп завжди має місце. Хоча, знову ж таки, у цьому немає нічого складного — у мене на другому занятті хлопці вже самі можуть зібрати кайт – тим більше, що стропи спеціальним чином промарковані виробниками».
Ваш рівень катання після навчання безпосередньо залежатиме тільки від вашої завзятості та кількості годин «накату», а також від регулярності виїздів на катання. Тут все також як у випадку з керуванням автомобілем або велосипедом - чим більше практики, тим впевненіше ви почуваєтеся, тим легше вам підкорятимуться снігові простори.
Прокачай свої можливості з онлайн-курсом високоінтенсивних тренувань від Джима Барсени.