Спорт Штанга на підйомі

Олексій Майшев для «РР»

Штанга на підйомі

На чемпіонаті світу в Парижі українські важкоатлети здобули чотири золоті медалі, це найкращий результат з 1991 року, коли переможців із ще існуючого СРСР вшановували п'ять разів. "Український репортер" спробував зрозуміти, чи можна розраховувати, що цей зліт буде тривалим.

Несподіванка: у тренувальній залі, де займаються штангісти, панує тиша: металеві млинці тепер роблять із гумового матеріалу — навіть падаючи з двометрової висоти, штанга видає лише глухий стукіт. Процес мало нагадує монотонне переміщення ваг у різних площинах. На відміну від культуристів, штангісти розвивають «швидкі» м'язові волокна — ті, які здатні за короткий проміжок часу видати максимальне зусилля.

Бодібілдерів громадська думка давно і міцно записала у великі аматори стероїдів та інших допінгових хитрощів. Не уникли подібних підозр і важкоатлети. Представники федерації прихильність українських спортсменів до допінгу всіляко заперечують.

— Тільки в нашому виді спорту є такі серйозні санкції за вживання допінгу, — стверджує президент Федерації важкої атлетики України Сергій Сирцов. — Дискваліфікація, якщо попалася, — чотири роки. Ніде більше за такий термін не дають. А чотири роки це фактично хрест на спортивній кар'єрі. Суперники на момент повернення далеко підуть, молодь підросте. Це за два роки без змагань ще можна якось надолужити форму, але за чотири — ні в життя. Тому спортсмен та його тренер десять разів подумають, перш ніж ковтати щось сумнівне.

Але без фармакології жодного виду професійного спорту сьогодні не обходиться.

-Фармакологія — необхідний фактор тренувального процесу, — пояснює Оксана Солоненко, минулого чемпіона України з жіночої штанги. — Навантаження, яке переносить організм спортсмена, простого смертного звели б у могилу. Тому вітаміни, амінокислоти, відновники, енергетики, антиоксиданти, креатин та багато іншого – все це можна назвати стимуляторами – це необхідна допомога спортсмену у подоланні надмірних навантажень. Але базою хороших результатів у будь-якому випадку будуть не препарати, а талант, працьовитість та кількість виконаної роботи!

Важка атлетика вважається ніжним видом спорту. І справді, манікюр на пальцях, що охоплюють гриф багатопудової штанги, виглядає незвично. Але на останньому чемпіонаті світу в Парижі із чотирьох золотих медалей української команди троє виграли жінки — Світлана Царукаєва, Оксана Сливенко, Надія Євстюхіна. Зовсім не вистачило для перемоги Тетяні Каширіної, яка, встановивши світовий рекорд у ривку, за підсумками двох вправ залишилася другою. Таня плакала від образи, навіть підвівшись на п'єдестал.

Як пояснила Оксана Солоненко, найчастіше дівчатка потрапляють у важку атлетику з цікавості або приходять з інших видів спорту — легкої атлетики, пауерліфтингу.

— Буває, приходять до тренажерної зали, там їх помічає тренер. А добрий тренер завжди зможе переконати людину займатися своїм видом спорту. До того ж у нас дуже хороші перспективи зростання спортивної кар'єри — конкуренція відносно невелика. Іноді тренер сам приходить до школи та агітує займатися важкою атлетикою. Свою групу я набрала саме так. Єдиний неприємний момент у тому, що дівчаток тата — а не мами, як слід було б очікувати! - відмовляють від занять, начитавшись і надивившись в інтернеті страшних історій про те, якштанга спотворює молодий організм. Щоправда, критики жіночої штанги чомусь забувають про те, скільки жінок зайнято в нашій країні на важких роботах.

Довге очікування

— Тяжка атлетика стала по-справжньому важкою у 90-х, — вважає головний тренер чоловічої збірної України Давид Рігерт.

На його знання історії свого виду спорту можна покластися: 64-річний штангіст перемагав на Олімпіаді, шість разів вигравав чемпіонат світу, дев'ять разів був чемпіоном Європи. На його рахунку 63 світові рекорди. Сьогодні в цій сухій і жилистій людині спортивне минуле видають, мабуть, тільки руки: величезні кисті начебто створені для того, щоб намертво охопити гриф. Але рукостискання у нього напрочуд м'яке — мабуть, він свідомо порівнює силу.

— Залишки спортивної школи утримали лише завдяки героїзму тренерів, — веде далі Рігерт. — Багато батьків тренували своїх дітей. Іти було нікуди, працювали без жодної зарплати. Втім, важко почало працювати ще до повного розвалу Союзу, у середині 80-х. У розбудову по всьому спорту розпочалося штучне омолодження команд. Ми дуже тяжко від цього постраждали. Адже зміна має відбуватися природним шляхом. Молодим, звичайно, потрібно давати можливість рости, але у старих не можна відбирати можливість чинити опір. Внутрішня конкуренція підтримує на високому рівні не лише спорт — усе, що завгодно.

— Зараз уже можна говорити про відродження важкої атлетики в Україні?

— Перелом настав у 2000-х, якщо точніше, то 2003 року. Тоді президентом федерації став Микола Пархоменко — людина не з важкої атлетики (чемпіон СРСР із вільної боротьби до 2003 року очолював Центр спортивної підготовки збірних команд Держкомспорту. — «РР»). У своїх колах потрібного спеціаліста так і не змогливизначити, розвоювалися до того, що знадобився зовнішній керівник. Я особисто вмовляв тодішнього міністра спорту В'ячеслава Фетисова, щоб він дозволив Пархоменком керувати федерацією. Про спонсорів навіть не йшлося. Усе фінансування, яке тоді було виділено, пішло на спортсменів.

— У вас не було бажання залишити спорт, зайнятися бізнесом, знайти іншу роботу?

— Коли я 1987-го пішов зі збірної з тренерської роботи, зароджувався кооперативний рух. У мене був невеликий бізнес, який виживав, як і всі. Хоча важкої атлетики не забував, намагався якось підтримувати. Збирали штангістів, проводили змагання за власні скромні кошти.

Але до спорту я все одно повернувся. Якоюсь мірою діти підштовхнули мене на цей крок. Якось у вихідний зібралися, поїхали на природу відпочити сім'єю: я із двома синами. Фотографувалися там. І коли я на фотографію глянув, то ойкнув: діти худенькі, слабкі. Жахнувся: що ж я роблю? І в 1995 році став збирати групу, тим більше що бізнес мій йшов не так, щоб дуже. В результаті відкрив спортивну школу. Туди спочатку мої діти пішли, а за півроку весь клас цілком записався, коли побачили, що спорт із людиною робить. Почалося зі школи, потім місто приміщення виділило. Мені на той час кілька разів пропонували стати головним тренером збірної, але я відмовився. Жодних умов, навіть бази власної, українська збірна не мала.

А у федерації справжня чехарда була, головні тренери між собою постійно гризлися, міжусобиці без кінця затівали. Збори проводили майже без грошей. Багато поганого було, і це, звісно, на розвитку спорту далося взнаки. Тяжка атлетика вижила лише за рахунок самовідданості тренерів на місцях.

Наш вид спорту безпосередньо пов'язаний із робітничим класом. Майжевсі діти, які тренуються, — з вулиці, більшість із незаможних сімей. І ми так само почуваємося, як і весь робочий народ. Я в 90-х, коли почав свою школу створювати, мешкав у центрі Таганрога і бачив, що вулиця з молодими робить. Просто шкода їх було. І гарну фразу тоді почув. Розмовляв із одним тренером, у якого син — спортсмен високого класу. Але він дуже жорстко тренував пацана. Я йому говорю: «Що ж ти робиш, хлопця замучуєш!» А він у відповідь: "Хай краще руку в залі зламає, ніж душу на вулиці".

Китайське «копі-чудо»

Сьогодні до збірної — як чоловічої, так і жіночої — перспективні спортсмени приходять здебільшого з кількох регіонів: це республіки Кавказу, Краснодарський і Хабарівський краї, Ростовська, Оренбурзька, Ульянівська, Кемеровська області, Примор'я і, природно, Москва з Підмосков'ям. Розвиток спорту в регіоні багато в чому залежить від господаря – губернатора, голови області, мера міста. Так було й у радянські роки: якщо у міськкомі чи обкомі партії комусь подобалася важка атлетика, для цього виду спорту було все необхідне. В одних лише Шахтах Ростовської області виховали шість олімпійських чемпіонів та сім чемпіонів світу. Шахти - містечко крихітне, але працював у ньому видатний тренер, чемпіон Олімпіади 1964 року в Токіо Рудольф Плюкфельдер.

Непогано було з науково-медичною роботою. Співробітники комплексної наукової групи були присутні на тренуваннях усіх спортсменів міжнародного рівня. Кожному атлету навіть визначалося індивідуальне меню: скільки кілокалорій він має з'їсти на обід, скільки спалити на тренуванні.

До речі, саме тоді розпочалося зародження китайського дива. Фахівці з Піднебесної охоче проходили практику у столичному Інституті фізкультури,захищали дисертації, принагідно злизуючи все начисто: плани тренувань, методики відновлення та багато іншого. Як показала історія китайського автопрому, копіювати чужий досвід наші сусіди вміють досконало.

Хоча, звісно, річ не тільки в цьому. У КНР було розроблено серйозну державну програму з розвитку важкої атлетики. Відмінні зали є в усіх провінціях, а про людські резерви й казати нема чого. Лише один приклад: чемпіонат однієї тільки провінції КНР минає майже місяць: інакше не встигають виступити всі учасники, яких набирається за тисячу осіб. Для порівняння: в Україні чемпіонат країни, на який приїхали 110–120 спортсменів-чоловіків, — це вже подія. З дівчатами ще скромнішими, добре, якщо набереться 60 учасниць.

У Лондоні команда має за планом Міністерства спорту здобути шість медалей — по дві кожної гідності. Чи зможуть наші спортсмени взяти цю вагу, Давид Рігерт прогнозувати не береться: «загад не багатий». Але, як зазначає головний тренер, шанси у збірної є:

— Що з того, що китайці чи іранці пруть, як танки? Ми теж без діла не сидимо! Боротимуться всі, хто поїде на Ігри. Ми просто не беремо до команди тих, хто не спроможний боротися за медаль.