Спортивна секція пауерліфтингу
За красивим, дещо мудрим словом «пауерліфтинг» ховається досить важкий вид спорту, причому важкий у всіх сенсах: починаючи з того, що спортсмену доводиться долати і піднімати якомога більш важку вагу, і закінчуючи тим, що підготовка до цьому підняттю полягає в серйозних і грамотно складених тренуваннях, на які йде не один місяць.
Саме слово пауерліфтинг походить від англ. powerlifting, де power - сила, міць, lifting - підняття. Ще його називаютьсиловим триборством, тому що в якості змагальних дисциплін воно включає 3 вправи: - жим штанги, лежачи на горизонтальній лаві, - присідання зі штангою на верхній частині лопаток (на спині), - тяга штанги.
У всі часи, на всіх землях чоловіки хотіли бути сильними, демонструвати свою фізичну міць та могутнє тіло. Ще в Стародавніх Єгипті, Греції, Іраку, Китаї були чоловіки, які славилися своїми досягненнями у цій галузі, про що свідчать мозаїки, барельєфи, письмові джерела. Наприклад, у Греції, в Олімпії, було знайдено кам'яний блок вагою близько 143 кг, на якому висічено текст, що свідчить, що якийсь Бібон піднімав його однією рукою. Богатирі завжди шукали, де і на чому продемонструвати свою фізичну силу: піднімали барильця з водою, бугаїв, телят, важкі камені та диски… Але, так чи інакше, їхня фізична перевага була зумовлена, здебільшого, вродженими природними даними. У наш час пауерліфтинг – вид спорту, а спорт доступний усім, і дозволяє кожному бажаючому стати богатирем.
Так, це відбудеться не за один день, і, можливо, навіть не за один рік, але при правильному комплексному підході, що включає націлені тренування та збалансоване харчування, поступово зростатиме м'язова маса, формуватиметьсякрасиве тіло.
Ми вХНУРЕрозуміємо серйозність і травмонебезпечність цього силового триборства, тому ми підходимо індивідуально до кожного, хто приходить до нашої секції з Пауерліфтингу. Ми з повагою ставимося до будь-яких фізичних даних і вітаємо будь-кого, хто бажає стати сильнішим і здоровішим, у всіх сенсах цього слова. Тренери ХНУРЕ поділяють думку про те, що пауерліфтинг для всіх, а не для обраних, яких нагородила природа.
Пауерліфтинг почав активно розвиватися з другої половини XX століття, коли атлети почали застосовувати штангу для збільшення своєї фізичної сили. Очевидно, що у нього ще не дуже довга історія, але й за цей короткий проміжок часу цей вид спорту встиг обрости своїми методиками, рекомендаціями, технологіями, які успішно застосовуються при підготовці атлетів, у тому числі й у ХНУРЕ.
Цей вид спорту розрахований на довгу тимчасову дистанцію, на дисципліну в тренуваннях і самоконтроль у харчуванні. Для цього потрібен певний морально-психічний настрій та велике бажання подолати всі перешкоди та власну слабкість. Тренери ХНУРЕ готові допомагати та підтримувати своїх вихованців у цьому нелегкому шляху. Але воно того варте! В результаті ви не тільки виконуватимете обов'язкові вправи і отримуватимете за це призи та нагороди, але також станете володарем не просто здорового, але справді чудового тіла, виховаєте в собі справжній чоловічий характер.
Дівчатам у наших лавах ми також раді. Для них тренери ХНУРЕ мають свої програми та рекомендації. Ми також допоможемо їм знайти красиве натреноване тіло без шкоди для краси та жіночності.
Приєднуйся до нас! Ми у ХНУРЕ вже підготували майстрів спорту та майстрів спорту міжнародного класу, чемпіонів та призерів України, міжнароднихзмагань, у тому числі призерів Європи. Так що, ви потрапите в досвідчені руки, ласкаво просимо!