Статеве дозрівання дівчаток
Статеве дозрівання дівчаток. Статеве дозрівання дівчат підлітків.
Чому багато ровесниць доньки вже цікавляться протилежною статтю, носять «дорослу» білизну, стурбовані зовнішнім виглядом, а ваша дівчинка досі грає в ляльки? Причина у статевому дозріванні дівчаток, терміни настання якого суто індивідуальні.
Дратівливість, уразливість, часта зміна настрою, замкнутість - тимчасові труднощі, через які доводиться проходити кожній дівчинці-підлітку. Деякі батьки вважають, що статеве дозрівання дівчаток і перехідний вік настають одночасно приблизно у віці 11-13 років. Насправді дівчинка починає перетворюватися на дівчину, починаючи з 8-9 років. До 17 років етап статевого дозрівання дівчинки, як правило, завершується.
Статеве дозрівання дівчаток. Як це проявляється?
"У вас дівчинка" - радісно сказала акушерка, яка приймає пологи. Саме завдяки первинним статевим ознакам – зовнішнім, і навіть внутрішнім статевим органам, можна визначити стать дитини. Надалі прояв вторинних статевих ознак, які безпосередньо залежать від переважання тих чи інших гормонів, свідчить про початок статевого дозрівання дівчинки.
Статеве дозрівання дівчаток: швидке зростання.
Вірною ознакою початкового етапу статевого дозрівання дівчинки є стрімке зростання. На подив батькам донька може додати в зростанні до 10 см за рік, обігнавши юнаків-однолітків, статевий розвиток у яких настає декількома роками пізніше.
Через швидке і непропорційне зростання кісток і відставання м'язів у розвитку фігура у дівчинки має незграбні обриси, руки і ноги здаються худими і довгими, а обличчя - витягнутим. Відстають від зростання кісток нервові закінчення та кровоносні судини, внаслідок чогодівчинка-підліток незграбна наче «слон у посудній лавці».
Крім інтенсивного зростання скелета, статеве дозрівання дівчаток характеризується підвищеною роботою сальних залоз. У цій ситуації сальні залози виконують захисну функцію, запобігаючи пошкодженню, розтягуванню та пересиханню шкірних покривів. Так як сальні залози «включаються» в роботу по всьому тілу, волосся на голові і шкіра обличчя стає жирнішим, завдаючи дівчині масу незручностей. За відсутності належного догляду за шкірою утворюється вугровий висип – правильний супутник підлітків.
ВАЖЛИВО! Зовнішні зміни, що відбуваються під час статевого розвитку дівчинки, можуть стати причиною сором'язливості, недовіри, закомплексованості. У цей час важливо пояснити дівчині-підлітку значимість її перетворення. Не звертати уваги на те, що дочка дорослішає – безглуздо, особливо коли та потребує батьківської підтримки.
Статеве дозрівання дівчаток: збільшення молочних залоз.
При статевому дозріванні у дівчинки початок розвитку молочних залоз, або по-іншому «теларх», відбувається паралельно з прискоренням зростання. Збільшення грудей у молодої дівчини починається із зони ореоли та соска, після чого починає розвиватися вся залоза. Зростання грудей триває до 16 років. Остаточний розмір молочної залози встановлюється лише після закінчення годування груддю.
Присутність кількох темних волосків на грудях у дівчини вважається варіантом норми. Наявність великої кількості волосся на молочних залозах є ознакою гормональних порушень і потребує звернення до гінеколога-ендокринолога.
ВАЖЛИВО! Колір навколососкової області (ореоли) і соска варіюється від світло-рожевого до насиченого коричневого, і залежить виключно від рівня пігменту - меланіну. Колір соска жодним чином не впливаєна чутливість та функцію молочної залози.
Статеве дозрівання дівчаток: пубархе.
У 10-11 років у дівчинки з'являються перші грубі волоски в області лобка. У дівчат волосся в цій області росте у формі перевернутого трикутника, не наповзаючи на внутрішню поверхню стегна. При надлишку чоловічих статевих гормонів волосся росте не тільки на лобку, але також на стегнах і внизу живота, є причиною для консультації у гінеколога-ендокринолога. Оволосіння лобка під час статевого дозрівання дівчаток називається пубархе.
Статеве дозрівання дівчаток: перша менструація (менархе).
Невід'ємною частиною статевого дозрівання дівчинки є перша менструація, термін настання якої у середньому посідає вік 11-15 років. Для східних та африканських народів нормою також вважається менархе у віці 10-12 років. Протягом року після перших місячних овуляторний цикл відновлюється, набуваючи регулярного характеру.
Важливими умовами настання перших місячних є нормальна маса тіла (щонайменше 50 кг), і навіть достатня маса жирової тканини (35% і більше), що є депо естрогенів – жіночих статевих гормонів.
ВАЖЛИВО! Поява перших менструацій до 11 років говорить про передчасний статевий розвиток дівчинки.Пізня перша менструація (після 16 років) є ознакою відставання у статевому розвитку.
Округлі форми стегон, збільшені молочні залози, оволосіння лобка, жирові відкладення в животі, талії та сідниць, настання першої менструації – все це говорить про початок підготовки жіночого організму до виношування плода. Не варто забувати, що перші місячні не є показником статевої зрілості, а лише вказують на можливість настання вагітності.
Вплив ожиріння на статевийрозвиток дівчат-підлітків.
Статеве дозрівання дівчаток має особливості, зокрема, що стосуються жирового обміну в організмі. Статеве дозрівання дівчаток характеризується уповільненням зростання м'язової тканини та відкладенням м'язової тканини у цих місцях як компенсацію. Наприклад, якщо м'язи черевного преса у дівчат будуть розвинені, як і в юнаків, виношування дитини стане неможливим, оскільки напруженість м'язів живота перешкоджатиме зростанню матки.
Статеве дозрівання дівчаток нерідко супроводжується підвищенням апетиту, що призводить до збільшення маси тіла. Малорухливий спосіб життя, переважання вуглеводної їжі в раціоні харчування, переїдання можуть призвести до розвитку аліментарного ожиріння, яке, своєю чергою, порушує гормональний фон.
За даними досліджень, проведених фахівцями із США, ожиріння є однією з основних причин передчасного статевого дозрівання дівчаток. Ожиріння сприяє виробленню жіночих статевих, які прискорюють процес статевого дозрівання дівчаток. Що стосується проблеми надмірної ваги серед хлопчиків, справи точнісінько навпаки. Ожиріння уповільнює статевий та фізичний розвиток хлопчиків, порушуючи вироблення андрогенів – чоловічих статевих гормонів.
Наприкінці періоду статевого дозрівання дівчинки настає пубертатний період, котрій характерна сексуальна активність, обумовлена посиленням статевого потягу. Кардинальні зміни в організмі дівчини мають спонукати її батьків до проведення відповідної розмови про початок статевого життя. Наклавши заборону на тему інтимних стосунків можна досягти лише одного – недовіри з боку дівчинки-підлітка. Краще все ж таки поговорити з донькою на хвилюючу тему, попередивши її про можливі несприятливі наслідки ранніх сексуальних стосунків. Рано чипізно те, чого так побоюються батьки, все ж таки станеться, і краще, якщо юна дівчина буде озброєна необхідними знаннями про захист від небажаної вагітності та венеричних захворювань.