Стероїди в пауерліфтингу
Застосування антиестрогенів
Бодібілдінг та Пауерліфтинг по праву можна назвати братами. З одного боку, у цих дисциплін є безліч спільних рис. Адже навряд чи когось здивує бодібілдер, який перекваліфікувався на пауерліфтинг. Буває і навпаки, коли силовики стають бодібілдерами. Та й тренування в обох дисциплінах як мінімум схожі.
А з іншого боку, як і між братами, між бодібілдингом та спортом, яким, безперечно, є пауерліфтинг, існує безліч відмінностей. Саме у цих відмінностях і зосереджені відмінності у застосовуваних атлетами препаратах.
Головною метою, яку має ставити пауерліфтер, безумовно, є підвищення показників сили, а не як у випадку бодібілдерів нарощування максимуму м'язової маси.Курси стероїдів на силує пріоритетним для пауерліфтерів.
Друга відмінність, це підвищене навантаження на суглоби та зв'язки, якими нагороджує пауерліфтинг. Звичайно ж, навантаження на цю частину організму в бодібілдингу не набагато і менше, проте випадків пошкодження зв'язок або суглобів у цій дисципліні реєструється в рази менше, ніж у пауерліфтингу.
Курси стероїдів на силу в пауерліфтингу та їх особливості
Раніше багато атлетів вважали, що дозування в бодібілдингу в рази вище, ніж ті, якими може похвалитися пауерліфтинг. Насправді ж виявилося, що це правило властиве лише для атлетів малих вагових груп або для атлетів, які застосовують такі препарати як гормон росту або інсулін.
Адже періодичність та тривалість, якою може похвалитися курс стероїдів на силу, залежить лише від цілей та завдань, поставлених перед спортсменом. Наприклад, пауерліфтинг такий, що ви можете спокійно вдатися довикористання постійного курсу, на весь сезон, як це робить Луї Сіммонс, курс якого не припиняється ось уже 28 років.
А якщо такий підхід вам не підходить або ж ви не ставите перед собою завдань зі знищення своїх суперників на змаганнях, і пауерліфтинг для вас скоріше хобі, то вам підійдуть більш короткі цикли, наприклад схема 3+3. Ну і, звичайно ж, можна звернутися за допомогою до тижневих курсів, по 6-8 тижнів, які починаються, і закінчуватимуться напередодні змагань.
На цьому я пропоную закінчити зі вступом і повернутися до того, заради чого ми тут зібралися – стероїдні курси, що діють, на силу . Тобто ми розповімо вам про доступні гормональні, стероїдні та інші препарати, якими може скористатися пауерліфтер. Ці речовини я заздалегідь поділив на групи, так, щоб проблем з усвідомленням, що і для чого не виникло в жодної людини, яка читає цю статтю.
Препарати для зв'язок та суглобів атлета.
Для пауерліфтера гормон росту або ж ГР грає не менш важливу роль, ніж для бодібілдера. У принципі тут все дуже схоже на бодібілдинг, існують лише дрібні відмінності. Перша найбільш значуща відмінність: в комплексі з ГР пауерліфтер не обов'язково приймати тироксин. Друга відмінність: дозування гормону росту в пауерліфтинг поступаються оном в бодібілдингу, по 4-6 ME на добу або раз на два дні.
Якщо застосування гормону росту не завжди призводить до збільшення маси, то при прийомі нарощування дексаметазону ваги вам не уникнути. Що радує вся набрана вам маса – це м'язи. Ще один плюс дексаметазону: даний препарат для зв'язок та суглобів робить зв'язки більш еластичними та гнучкими, що допоможе вам у боротьбі із запаленням та з болями суглобів.
Важливо: дексаметазон, як і багато іншихпрепарати для зв'язок та суглобів, випускається у чотирьох видах, це розчин, ін'єкції, очні краплі та таблетки. До застосування ж у важкій атлетиці підійде лише дексаметазон у таблетках. Звичайно ж, можна скористатися і ін'єкціями, проте даний вид препарату через свій спосіб застосування (уколи робляться в суглоби), може призвести до збільшення навантаження на суглоби та зв'язки, що для пауерліфтера небажано.
Приймати дексаметазон, як і інші препарати для зв'язок і суглобів, найкраще з перервами, тобто. їмо протягом 2-3 тижнів, після чого обов'язково повинен слідувати порівнянний за тривалістю відпочинок. Хоча зазначу, що триваліший курс прийому дексаметазону навряд чи призведе до побічних ефектів, т.к. як вони виявляються переважно при ін'єкційному способі застосування. Але все одно бажано не перевищувати ліміт у зазначені 2-3 тижні.
Небагато слів треба сказати і про препарати, що застосовуються спільно з дексаметазоном.
Дексаметазон знижує ефективність наступних речовин та препаратів –
- Інсулін
- Гормон росту
- Антибактеріальні препарати
- Антигіпертензивні препарати
У свою чергу ефективність дексаметазону, чим не наділені інші препарати для зв'язок та суглобів, може бути знижена такими препаратами як ефедрин та фенобарбітал.
Сьогодні цей препарат користується надзвичайною популярністю у пауерліфтерів. Хоча нандролон довго піддається виявлення на допінг тестах, незважаючи на це, нандролон користується великою популярністю у атлетів. Так само важливу роль у всьому цьому відіграє ціна нандролону, препарат у кілька разів дешевше від того ж гормону росту.
Нандролон, як і багато інших препаратів для зв'язок та суглобів, відносно сильний препарат,з досить слабкою схильністю до конвертації в естрадіол, тому нандролон може викликати скупчення зайвих рідин в організмі. Це, мабуть, найбільший недолік даного препарату.
До позитивних рис нандролону можна віднести його протизапальну дію, подібним ефектом мають естрогени та прогестини. Крім того нандролон здатний впливати не тільки, на силу, але і на витривалість атлета.
До негативних ефектів від застосування нандролону, як препарату для зв'язок та суглобів, варто віднести його здатність пригнічувати виробництво природного тестостерону, а значить знижувати провідність нервових волокон, що в кінцевому підсумку може призвести до порушення ректальної функції та зниження прогресу в процесі набору силових показників.Кращі курси стероїдів на силунавряд чи включатимуть цей препарат. З іншого боку – для усунення цього дефекту в курс нандролону можна включити андрогенний препарат, наприклад, той самий тестостерон.
Допоміжні засоби та препарати, які повинні застосовуватись після курсу стероїдів
Відновлення після курсу стероїдів – справа нелегка. Щоб повністю реанімувати свій організм, доведеться витратити чимало сил та грошей на допоміжні кошти. Як було сказано в назві підрозділу, інсулін у пауерліфтингу використовується як препарат, що відновлює м'язи. Хоча я і не заперечую, що інсулін також може використовуватися як помічник у процесі нарощування м'язів. І все-таки його основним завданням у пауерліфтингу стає саме відновлення. Застосовувати препарат необхідно безпосередньо перед тренуванням у невеликих дозах по 8-12 ME.
Ще краще в процесі відновлення, на яке повинен звертати увагу пауерліфтер,проявляє себе інсуліноподібним фактором росту або просто ІФР-1. Є думка, що ІФР-1 також сприяє збільшенню силових показників, проте наукового підтвердження цієї теорії немає. У будь-якому випадку, чистка після курсу стероїдів за допомогою ІФР-1 гарантована.
Крім іншого дростанолон є непоганим і досить сильним андрогенним помічником у відновленні нервової системипісля курсу стероїдів.
Метилтестостерон, як вибір, до якого вдається пауерліфтер, так само, як і дростанолон, має яскраво виражену андрогенну дію. Метилтестостерон у порівнянні з тестостероном більш слабкий препарат, однак він має свої переваги. Наприклад, препарат при потраплянні в організм людини конвертується в більш потужний 17-метил-дигідротестостерон, тоді як тестостерон перетворюється на дигідротестостерон. Дана властивість дозволяє Метилтестостерону активно впливати на силову складову атлета підвищуючи всі силові показники в рази.
Актовегін на відміну більшості препаратів, застосовуваних після курсу стероїдів та її течії, не входить до числа заборонених. Для застосування найкраще підійдуть оральний чи ін'єкційний актовегін. Приймаючи ін'єкції, пам'ятайте, що уколи даного препарату дуже болючі, так само намагайтеся не перевищувати допустимих доз від 2 до 5 мл (80-200 мг).
Актовегін за своєю структурою сприяє утилізації кисню, тим самим підвищуючи енергетичний метаболізм. Простими словами актовегін, якщо його використовує пауерліфтер, збільшує запас енергії атлета після курсу стероїдів. У спорті актовегін в основному використовується як препарат, що посилює периферичний кровообіг. Або як засіб для відновлення запасів глікогену.
Пентоксифелін, якщо його використовуєпауерліфтер, по суті, це дешева заміна актовегіну. Менш ефективний, але доступніший препарат, який може застосовуватися після курсів стероїдів.
Препарати, що збільшують силу та масу
Звичайно ж, насамперед йтиметься про тестостерон. Якщо ви ставите собі за мету набрати якомога більше ваги, тестостерон стане для вас найкращим варіантом. Тестостерон у кількості 10% конвертується дигідротестостерон, що сприяє відновленню фізичних сил.
Тестостерон, впроваджений у кращі стероїдні курси на силу, має безліч позитивних рис, це і його ціна та різноманітність ефірів, кожен атлет знайде собі щось до душі. Також варто відзначити, що тестостерон є швидко виведеним з організму препаратом, що порадує деяких із вас. Пауерліфтинг такий спорт, що ця властивість дуже важлива.
Оксиметолон чудовий препарат, що підвищує силову складову. Однак часто призводить до скупчення води в організмі. Цей стероїд для пауерліфтера може бути корисним і небезпечним.
Силова фармакологія пауерліфтингу
Тренболон є одним з кращих препаратів, що підвищують силові показники, в препараті практично ідеально збалансовані андрогенна та прогестагенна складові. Найкраще в процесі збільшення сили зарекомендували себе тривалі ефіри тренболону, такі як тренболон енантат. Ще краще препарат проявляє себе в комбінації з тестостероном, раджу це поєднання всім пауерліфтерам.
Флюоксиместерон або халотестин, так само як і оксандролон, як силова фармакологія пауерліфтингу, викликає приріст сили, без зростання маси. Раніше препарат був дешевою заміною оксандролону. Однак у наші дні їхня ціна приблизно дорівнює. Враховуючи негативний вплив флюоксиместерону напечінка, я не став би радити його до застосування, краще не пошкодуйте грошей і купіть оксандролон. Це безпечніший за ефектами аналог, проте, дорогий.
Оралтуринабол як фармакологія пауерліфтингу є добре вивченим анаболічним стероїдам, мабуть, на його вивчення пішло не менше часу, ніж на вивчення тестостерону. Оралтуринабол, фармакологія пауерліфтингу, розроблений ще в НДР, чудовий помічник у підвищенні силових показників. Особливо добре препарат зарекомендував себе в метальних та штовхальних дисциплінах у легкій атлетиці, таких як метання молота або списа, штовхання ядра, але може успішно застосовуватися і як стероїди пауерліфтингу.
Станозолол за своїм впливом дуже схожий з оралтуринаболом та іншою фармакологією пауерліфтингу, він, як і ВІД добре проявляє себе у штовхальних і метальних дисциплінах, плюс до цього він допомагає у посиленні ривкових і поступальних рухів, тобто. там, де потрібна сила, а чи не м'язи. Ймовірно, з цієї причини станозолол був улюбленим препаратом усіх бігунів у ХХ столітті. У ті роки станозолол випускався виключно у вигляді пігулок – стромбафорт, оральна фармакологія пауерліфтингу. Дивно, але за своєю ефективністю він перевершує більшу частину сучасних оральних препаратів, що містять у собі станозолол.
Застосовуючи всі перераховані вище препарати, варто запам'ятати дві важливі істини.
Перше: не варто будувати свої тренування чи всю кар'єру, ґрунтуючись на стероїдах. Стероїди мають стати вашими помічниками, а не ви їх рабами.
Друге: у жодному разі не варто зловживати стероїдними препаратами, фармакологією пауерліфтингу. Більше не означає краще. Адже більшість цих препаратів навіть у нормованих дозах може призвести до накопичення рідини ворганізм. Що ж казати про передозування.
Фармакологія пауерліфтингу: препарати для підвищення працездатності та ментальної концентрації
Пірацетам – ноотропний препарат, фармакологія пауерліфтингу. Він надає прямий позитивний вплив на метаболічні процеси та на кровообіг у головному мозку. Препарат стимулює окисно-відновні процеси в організмі людини і посилює утилізацію глюкози. Так само парацетам, фармакологія пауерліфтингу, сприяє покращенню регіонарного кровотоку в ішемізованих ділянках мозку, сприяє покращенню пам'яті та її відновленню. І ще багато, і багато іншого. Для атлета він корисний тим, що допоможе у разі падіння настрою, адже не кожен атлет зможе постійно "тримати себе в сідлі", тим більше в настрої на постійні важкі і виснажливі тренування.
Багато в чому схожий з пірацетамом, але є і свої відмінності, так, наприклад, вінпоцетин, як і інша фармакологія пауерліфтингу, часто включаються до курсу препаратів, спрямованих на спалювання зайвої ваги, тобто. спалювання зайвих жирових відкладень.
Я думаю, нікому не потрібно пояснювати, що таке кофеїн, як і звідки його отримують. Розповім лише про його властивості. Кофеїн - алкалоїд, що використовується як стимулятор ЦНС - центральної нервової системи. Кофеїн, нестандартна фармакологія пауерліфтингу, сприяє посиленню та регуляції процесів збудження в корі головного мозку, посилює рефлекси, підвищує активність, у тому числі рухову. Також кофеїн непоганий фізичний стимулятор, т.к. може підбадьорити або додати сил під час тривалого чи виснажливого тренування. Плюс до всього кофеїн – непоганий засіб для поповнення енергетичних запасів.