Суха шкіра на ліктях
Суха шкіра на ліктях не завжди говорить про нестачу догляду. Вона може вказувати нам деякі проблеми в організмі. Якщо ви виявили у себе такий недолік як суха шкіра на ліктях, зверніть увагу на причини її виникнення. Якщо ваша боротьба з сухою шкірою не увінчалася успіхом, значить, ви точно зіткнулися з порушеннями в організмі. І боротися із сухою шкірою ліктів вам допоможе лише лікар, який усунув причини хвороби, які спричинили цей косметичний недолік.
Руки - візитної картки людини. Неохайний вигляд рук складає негативне враження і про їхнього власника. Лікті - невід'ємна частина наших рук. Слідкуйте за їхньою красою, щоб складе привабливий і цілісний образ.
Причини сухої шкіри на ліктях
Нестача вітамінів
Якщо ви виявили у себе суху шкіру на ліктях, це може свідчити про нестачу вітамінів. Збагатіть своє харчування продуктами, що містять вітаміни А, Д і Е. На вашому столі повинні бути присутніми морська риба, вершкове масло, печінка, молочні продукти, яйця,злакові, зелень, яблука. Харчування має бути збалансованим та різноманітним. Виключіть зі свого раціону шкідливі продукти, газовані напої. Пропийте вітаміни А, Д, Е курсом, попередньо проконсультувавшись із лікарем.
Порушення ендокринної системи
Суха шкіра на ліктях може вказувати на ендокринні порушення в організмі. У такому разі шкіра ліктів може потемніти, почати тріскатися або лущиться. Якщо ви зіткнулися з такою проблемою, зверніться до ендокринолога. Дуже часто суха шкіра ліктів вказує на порушення у щитовидній залозі. Ці зміни можуть бути непомітні ні вам, ні лікарю. Діагностувати їх можна лише здавши ряд аналізів. Але суха шкіра одна з ознак, яку необхідно вказати лікарю під час огляду. Він призначить вам аналізи, щоб визначити причини таких змін. Тільки після усунення причин сухої шкіри на ліктях можна розпочинати боротьбу за красу шкіри. Змащуйте потемнілі місця соком лимона, живильним кремом. Робіть пілінг огрубілих ділянок, масляні компреси.
Неправильний догляд
Суха шкіра на ліктях може бути через неправильний догляд. Перенасичення шкіри живильними кремами та лосьйонами може призвести до зворотного ефекту. Від великої кількості вологи шкіра може почати тріскати і грубіти, що, у свою чергу, призведе до її сухості. Вплив жорсткого мила на шкіру, особливо антибактеріального, також пересушує шкіру. Це може бути алергічна реакція на засоби миття або крем. Якщо немає жодних захворювань, які роблять шкіру ліктів сухою, тоді поміняйте засоби для догляду за шкірою.
Частий механічний вплив
Також, до сухої шкіри на ліктях може призвести постійний вплив сторонніх предметів на цю ділянку шкіри. Якщо ви, наприклад, постійно тримаєте лікті на столі під час роботи,надаючи на них тертя. У такому разі ви можете помітити потовщення на тих ділянках шкіри лікті, які постійно стикаються зі столом. Намагайтеся під час роботи за столом не спиратися на лікті.
Синтетичний одяг також може стати причиною сухості шкіри. Вона призводить до подразнення шкіри та шкіра пересихає. Синтетичний одяг затримує повітря, він надходить до шкіри в недостатній кількості, і це теж може спричинити суху шкіру ліктів. Носіть переважно одяг із натуральних тканин та волокон.
Прийом лікарських препаратів
Суха шкіра на ліктях може бути через тривалий прийом будь-яких медичних ліків, які можуть спричинити сухість шкіри ліктів. У такому разі уважно прочитайте інструкцію до ваших ліків, проконсультуйтеся з лікарем. Деякі антибіотики викликають сухість шкіри на ліктях, висипання та свербіж. Як тільки ви перестанете приймати ліки, сухість шкіри пройде.
Атиповий дерматит
Суха шкіра на ліктях може бути спричинена атипічним дерматитом. Він викликає лише сухість, а й свербіж, почервоніння шкіри ліктів. На місці ураження дерматитом утворюються сухі ділянки, шкіра може навіть тріскати і кровоточити. Якщо ви помітили такі явища, обов'язково зверніться до лікаря. Жодні косметичні засоби не зможуть позбавити вас захворювання. Тільки усунувши хворобу, ви почнете боротися за гарну шкіру ліктів.
Зміна сезонів
Дуже часто суха шкіра на ліктях утворюється у міжсезоння. Перехід на осінній чи зимовий одяг також провокує сухість шкіри. Цьому сприяє зміна температурного режиму, низька вологість повітря, опалення. Слідкуйте, щоб ваш одяг містив якнайменше синтетики, Добре, якщо це натуральні тканини та волокна, які дозволяють шкірі дихати. УУ разі опалення регулярно зволожуєте повітря, провітрюйте приміщення. Пийте необхідну кількість рідини, щоб підтримувати водний баланс організмі.
Дуже низька або висока температура повітря не сприятливо впливає на вашу шкіру. Вона висихає, тріскається, зневоднюється. Особливо згубно впливає нашу шкіру різка зміна кліматичних зон. Якщо ви переїхали із зими в літо або навпаки, посиліть свій догляд за шкірою ліктів. Вона дуже чуйно реагує на такі зміни.
Вплив сонячних променів
Причиною сухої шкіри на ліктях може бути зловживання сонцем. Загар дуже сушить шкіру, ваше прагнення до гарної засмаги згубно позначається не тільки на шкірі ліктів, але і на шкірі обличчя, волоссі, загальному стані здоров'я. Не зловживайте засмагою і вас порадує стан вашої шкіри. Не забувайте про зволоження та захист шкіри.
Наслідки травм
Дуже часто суха шкіра на ліктях виникає після травм або їх місці. Згадайте своє дитинство. Чи часто ви травмували лікті? Ходили із зеленими ліктями та чи колінами? А може бути на ваших ліктях і зараз красуються шрами, як нагадування про дитячі витівки. Якщо так, і ваші лікті прикрашені численними шрами, то ваш догляд за цією ділянкою тіла має бути особливо ретельним. Оскільки місця шрамів дуже сохнуть від найменшого на них несприятливих чинників.
Догляд за ліктями
Отже, якщо ви з'ясували причину, через яку у вас суха шкіра на ліктях, усунули порушення здоров'я, пропили вітаміни, можна починати усувати неприємний косметичний дефект шкіри.
Шкіра на ліктях вимагає такого ж ретельного догляду, як і ваші руки та обличчя. Раз на тиждень робіть пілінг ліктів. У ролі скрабить може виступати сода, спита кава, мед. Після процедуризмастіть лікті зволожуючим кремом.
Користуйтеся м'якими миючими засобами. Виключіть антибактеріальне мило. Використовуйте лише м'які гелі, крем гелі.
Огрубілу шкіру можна розм'якшити за допомогою саліцилової мазі. Для цього треба наносити її на лікті протягом 10-12 днів. Вона знищить шкіру, що омертвіла. Вам достатньо лише скористатися зволожуючими засобами.
Добре пом'якшує шкіру оливкова олія. Регулярно втирайте після душу чи ванни трохи оливкової олії у шкіру ліктів, вже скоро шкіра розгладиться. Можна використовувати і компреси з олії або ванни для ліктів. Для приготування ванни підігрійте масло до прийнятної температури, зануріть лікті в масло і потримайте 15-20 хвилин. Таку процедуру достатньо проводити 1 раз на тиждень.
Візьміть за правило змащувати лікті живильним кремом щоразу, як ви доглядаєте руки. Ця маленька звичка позбавить вас переживань і подальшу боротьбу за гарну шкіру ліктів.
Вибілити потемнілі ділянки можна за допомогою маски. Змішайте сіль, перекис водню, сік лимона та сметану в рівних пропорціях. На розпарену шкіру ліктів нанесіть суміш, що вийшла. Обмотайте лікті харчовою плівкою чи целофаном. Потримайте маску 30 хвилин. Акуратно змийте. Якщо на ліктях є тріщини, такий спосіб відбілювання вам не підійде. Сік лимона потрапить у ранки та викличе неприємні відчуття.