Сухість шкіри на ліктях
Зазвичай ми забуваємо про лікті і згадуємо про них, коли починається загострення: лікті стають занадто сухими, тріскаються або починається свербіж. Ми запитуємо себе, звідки взялася сухість шкіри на ліктях?
Ось тоді ми спохоплюємося і приділяємо свою увагу нашим дорогим багатостраждальним ліктям.
А потрібно всього нічого: лише регулярний догляд за шкірою ліктів. Скажете, все просто?
Так, але не зовсім так На що ми тільки не йдемо, щоб пом'якшити шкіру ліктів, адже потрібно для початку з'ясувати причини сухості шкіри на ліктях. Ось ви, дорогі мої читачі, знаєте, в чому причина сухості ліктів?
Загалом фахівці виділяють три головні причини сухості ліктів.
Сухість шкіри на ліктях – у чому причини?
- Нестача вітаміну А та Е
- Неправильний догляд за шкірою
- Порушення роботи ендокринної системи.
Давайте розберемо по порядку всі причини сухості шкіри ліктів докладніше.
Перша причина сухості ліктів – нестача вітаміну А та Е.
Всім відомо, що вітаміни А та Е – це насамперед здоров'я нашої шкіри. Недаремно ці вітаміни називають вітамінами краси. Це дійсно так. Коли одного з цих вітамінів починає бракувати, то першим сигнал про лихо подає наша шкіра. Вона стає сухою, тріскається, починається свербіж. Це все справедливо і для шкіри на ліктях.
Друга причина сухості шкіри на ліктях – неправильний догляд за шкірою.
Тут мається на увазі, недостатній догляд за шкіроюліктів. Як я вже писала, ми забуваємо приділяти увагу цій частині нашого тіла. Адже шкіра ліктів постійно відчуває навантаження, коли ми облакуємося або підпираємо голову. Все це відбивається на стані шкіри ліктів. Погляньте, як ви тримаєте руки під час роботи, наприклад, за комп'ютером. Де знаходяться ваші лікті? А коли йде цікава програма по телевізору, ви спираєтеся головою на поставлену на лікоть руку?
Третя причина, чому шкіра на ліктях суха – порушення роботи ендокринної системи.
Порушеннями ендокринного характеру у роботі організму повинен займатися лише спеціальний лікар. Якщо ви бачите, що зволожуючі креми, маски, рецепти яких будуть нижчими, не допомагають, то варто звернутися до фахівця-ендокринолога і здати всі необхідні аналізи. Тільки так можна виявити справжню причину неприємних симптомів.
Як правило, шкіра на ліктях має темніший колір, ніж решта шкіри на руках. Це походить від того, що шкіра на ліктях більш шорстка і товста. Виправити ситуацію нам допоможуть підручні освітлювальні засоби.
Що робити, щоб запобігти сухості шкіри на ліктях:
Лимон для освітлення шкіри ліктів
- Беремо шматочок лимона.
- Натираємо їм лікті, тримаємо щонайменше 20 хвилин.
- Потім йдемо в душ і змиваємо сік лимонний.
- Наносимо будь-який пом'якшувальний або живильний крем.
Поживний крем щовечора!
- Після вечірнього душу беремо будь-який живильний крем.
- Наносимо його на вологі лікті.
- Крем найкраще наносити саме після душу, тому що шкіра розпарена і пори відкриті. Так крем краще проникне всередину і зволожить лікті.
- Робіть цю процедуру щовечора – обов'язково!
Скраб для ліктів – один раз на тиждень
Лікті, як іінші ділянки нашої шкіри, потребують відлущування ороговілих часток постійно і регулярні процедури використання скрабу принесуть нам тільки користь! Якщо ви ще не використовуєте домашні скраби для тіла, щоб усунути сухосу шкіру на ліктях, то приготуйте спеціальні маски та пілінги, які допоможуть зволожити шкіру на ліктях.
Для ліктів застосовуються такі пілінги:
- Беремо лимон і розрізаємо його навпіл.
- Потім розминаємо м'якоть лимона, не виймаючи його з цедри
- Потім опускаємо туди лікті,
- сидимо 5-10 хвилин
- Лимонна кислота діятиме як природний пілінг, пом'якшуючи шкіру ліктів.
- Беремо по 1 ч. ложці меленої кави, солі, меду та сметани.
- Все добре перемішуємо
- Наносимо на лікті після душу.
- Втираємо скраб протягом 1 хвилини.
- Потім змиваємо водою.
- Після душу, як завжди, змащуємо лікті будь-яким живильним кремом
Або спробуйте ще ось такий чудовий скраб для того, щоб проблема "Сухість шкіри на ліктях" перестала існувати :
Найдієвішими методами зволоження ліктів є масляні ванни та поживні маски.
- Після душу робимо наступну ванну для ліктів.
- Беремо невеликий посуд та серветки.
- Нагріваємо рослинну олію (соняшникову, кукурудзяну, оливкову) до приємної температури.
- Виливаємо підігріту олію в приготований посуд.
- Поміщаємо туди наші лікті.
- Сидимо там 15 хвилин і витягаємо лікті.
- Потім приготованими серветками акуратно промокуємо масло і залишаємо на всю ніч, не змиваємо!
Зметанна маска дляліктів
- Беремо сметану кімнатної температури.
- Наносимо на розпарену шкіру ліктів.
- Фіксуємо сметану компресним папером та бинтом.
- Тримаємо 20 хвилин.
- Потім змиваємо теплою водою.
Як бачите, дорогі мої читачі, всі поради, як запобігти сухості шкіри на ліктях, досить прості. Потрібно лише вчасно собі нагадати про те, що потрібно подбати про лікті.
А краще внести окремий пункт до свого щотижневого плану краси для догляду за ліктями. Або виконуючи процедури для надання ніжності рукам, не забувати про лікті. Тоді у вас завжди і ця частина рук буде доглянутою, м'якою та приємною на дотик.