Суп селянський з крупою – технологічна карта приготування страви.
Найменування страви: Суп селянський з крупою
Технологічна карта (кулінарний рецепт)№769
Вид обробки: Варка
| Вага страви: грам |
Рецептура (розкладка продуктів) на 100 г нетто страви:
| Капуста свіжа | 15 | 12 |
| Картопля | Живлення * | Живлення * |
| Крупа перлова | 4 | 4 |
| абоКрупа пшоняна | 2 | 2 |
| абоКрупа рисова | 4 | 4 |
| абоКрупа вівсяна | 4 | 4 |
| абоКрупа ячна | 4 | 4 |
| абоКрупа пшенична | 4 | 4 |
| абоВівсяні пластівці "Геркулес" | 2 | 2 |
| Морква | 5 | 4 |
| Цибуля ріпчаста | Живлення * | Живлення * |
| Жир топлений | 2 | 2 |
| абоОлія рослинна | 2 | 2 |
| Бульйон №151 | - | Живлення * |
| абоВода | Живлення * | Живлення * |
Харчова цінність, калорійність та хімічний склад страви (вітаміни, мікроелементи):
| Білки, г | 4 | 6 |
| Жири, г | 2.99 | 6 |
| Вуглеводи, г | 3.16 | -7 |
| Калорійність, ккал | 65.22 | 4 |
| B1, мг | 0.0377 | 10 |
| B2, мг | 0.055 | 12 |
| C, мг | 3.8693 | 50 |
| Ca, мг | 14.8321 | 0 |
| Fe, мг | 0.95 | 0 |
Рекомендований вихід страви для годування за 1 прийом їжі (грам):
| Діти 1-3 років | 200 | 200 | 200 |
| Діти 3-7 років | 250 | 250 | 250 |
| Учні 7-10 років | 250 | ||
| Учні 11-18 років | 300 | ||
| Дорослі | 300 |
Технологічна карта приготування страви в їдальні (кафе), організації харчування:
| Крупу перлову, ячну, вівсяну, пшеничну промивають спочатку у теплій, потім у гарячій воді, закладають у киплячу воду (3 л на 1 кг) і варять до напівготовності, зливають воду. У киплячий бульйон або воду кладуть підготовлену крупу, свіжу білокачанну капусту, нарізану шашками, картопля і варять до готовності. За 10-15 хв до закінчення варіння кладуть пасеровані овочі та томатне пюре або помідори. Крупу рисову та пшоно закладають одночасно з овочами. Пластівці вівсяні "Геркулес" закладають за 15-20 хв до готовності супу. Відпускають суп зі сметаною. Суп можна готувати без томатного пюре та помідорів. |
Цю рецептуру Ви можете завантажити в будь-яку програму серії Харчування:спочатку збережіть рецептуру у файлі, а потім завантажте в програму.
Бажаєтезнижку на програму Дитячий садок: Харчування чи іншу?Довідайте подробиці тут.
*Примітка: тут для прикладу наведена вага лише деяких продуктів, всі дані повністю наведені в пропонованих програмах серії "Харчування".
Ми приймаємо оплату банківськими картками