Техніка антивікового догляду за зрілоюшкірою

Поступове старіння шкірного покриву починається вже з 25 років, але після 40 років цей процес різко пришвидшується. В результаті гормонального дисбалансу шкіра втрачає свою еластичність та стоншується, погіршується її кровопостачання, уповільнюється регенерація клітин, поступово скорочується виробництво колагену та еластину.

На жаль жоден засіб не зможе зупинити перебіг часу, але експерти в галузі косметології вважають, що правильний догляд за зрілою шкірою значною мірою допомагає уповільнити появу вікових змін, а жінка може виглядати на кілька років молодшою за свій біологічний вік.

Насамперед швидкість старіння шкірного покриву залежить від генів, але важливу роль також відіграють зовнішні чинники. Найбільш небезпечним вважається шкідливе сонячне випромінювання, що веде до передчасної появи зморшок. До інших факторів відносяться: забруднення повітря, погане харчування, куріння, стрес та нестача сну.

Основні принципи догляду за зрілою шкірою

Креми

Серед антивікової продукції для зрілих жінок є креми, які одночасно зволожують, живлять, підвищують щільність шкірного покриву, забезпечують його киснем і стимулюють утворення колагену. Вони містять натуральні та високотехнологічні компоненти, здатні боротися з ознаками минулого часу та сприяють виведенню токсинів.

Крем для обличчя обов'язково має бути підібраний саме для вашого типу епідермального шару. Не використовуйте продукцію одного виробника. Різні бренди мають свої поживні речовини, а потреби шкіри зазвичай змінюються.

Антивікові креми зазвичай містять вітаміни A, E, C, коензим (koenzym Q10), флавоноїди, гіалуронову кислоту дляглибокого зволоження та часто мають сонцезахисний фактор.

Ретинол прискорює регенерацію епідермісу, відбілює пігментні плями. Вітамін Е покращує кровообіг, має протизапальну дію, зволожує та омолоджує.

У свою чергу, вітамін С зміцнює кровоносні судини, знімає набряки, освітлює та стимулює виробництво волокон колагену та еластину, що запобігає в'яненню епідермального шару.

Коензим Q10 бореться із вільними радикалами, стимулює обмін речовин на клітинному рівні, дає життєву силу.

Дуже цінним компонентом даної продукції є фруктові кислоти, які дуже ніжно відлущують епідерміс, прискорюючи таким чином регенерацію клітин, вирівнюють колір обличчя та покращують вироблення колагену. У свою чергу, фітогормони розгладжують зморшки та заспокоюють роздратування.

Завжди накладайте крем на ніч не забуваючи про шию та область декольте. Компоненти в такій продукції ефективно сприяють регенерації шкірного покриву, зміцнюють його, запобігають утворенню зморшок.

Правила вибору нічного крему для обличчя можна прочитати у цій статті

Нічний крем має щільнішу консистенцію і не вбирається миттєво порівняно з денним. Надлишки можна просто зняти серветкою. Для отримання кращих результатів вибирайте нічні та денні косметичні засоби однієї серії, щоб активні інгредієнти доповнювали один одного.

Оцініть силу маски

Регулярно застосовуйте маски один або два рази на тиждень, бажано після розпарювання обличчя або очищення його делікатним скрабом для кращої проникності рогового шару.

Завдяки такій комплексній процедурі поживні речовини глибоко проникають у верхні шари дерми, зріла шкіра виглядатиме відпочилою, підтягнутою.і бархатистою.

Конкретний склад слід вибирати залежно від особливостей та потреб шкірного покриву, накладаючи його за масажними лініями. Домашні маски, що омолоджують (рецепти масок дивіться тут) працюють досить інтенсивно, тому ефект видно практично відразу.

Подбайте про ніжну ділянку навколо очей

Шкірний покрив у ділянці очей тонший, оскільки позбавлений ліпідного шару, у результаті зморшки з'являються набагато швидше. Щоб уповільнити їхню появу, вранці та ввечері наносите зволожуючий та поживний крем.

Використовуйте гелеві компреси або патчі, носіть сонцезахисні окуляри з ультрафіолетовими фільтрами. Також показаний курс із використанням сироваток, багатих на вітаміни та мікроелементи, а раз на тиждень домашня маска для очей.

Відкрийте собі переваги сироватки

Сироватки є висококонцентрованим засіб легкої консистенції. Їх можна використовувати як сильний антивіковий засіб для лікування епідермального шару, наприклад, навесні та восени.

Дана продукція дає потужний заряд енергії, оскільки містить активні компоненти вищої концентрації, рослинні екстракти, поживні речовини, вітаміни та мінерали, які у догляді за зрілою шкірою допомагають їй краще та швидше відновитися, забезпечує гладкість та зволоження.

Сироватку підбирайте залежно від вашого віку та потреб епідермального шару. Оскільки така продукція рідко містить УФ-фільтри, то можна використовувати її разом із кремом – спочатку наносите сироватку, а коли вбереться – нанесіть денний крем (бажано, щоб він був із тієї ж серії).

Пігментні плями

Як правило, з'являються після 50 років через надвиробництво меланіну. Виникають частішевсього в тих місцях, які протягом багатьох років піддавалися впливу сонячних променів, наприклад, на руках, обличчі, області декольте.

Хороший ефект дає застосування засобів із фруктовими кислотами, гіалуроновою кислотою. Добре працює процедура пілінгу. Однак ніякі процедури не допоможуть, якщо не відмовитися від засмаги, як на сонці, так і в солярії.

Добавки

У догляді за зрілою шкірою не останню роль відіграють біодобавки, наприклад, курс прийому вітамінів А та Е, а також необхідних мікроелементів. Нейтралізувати вільні радикали допоможе збалансована дієта багата овочами, фруктами, ненасиченими жирними омега-3 кислотами та цільнозерновими крупами.

Над станом і зовнішнім виглядом шкірного покриву ми маємо працювати все життя, оскільки тільки від нас залежить, наскільки років ми виглядаємо.

Приклад догляду за зрілою шкірою

• Демакіяж. Кращим засобом є міцелярна вода з пелюстками троянд, що має зволожуючу та тонізуючу дію або вершки для зняття макіяжу з протеїнами шовку та медом.

• Тонізація. Рекомендовані тонери без вмісту спирту на базі альфагідроксідних кислот та рослинних екстрактів. Вони сприяють м'якому відлущування мертвих клітин, розгладжують зморшки, нормалізує циркуляцію лімфи та крові.

• Сироватки з екстрактом женьшеню (стимулює оновлення клітин епідермісу), фітогормонами (заповнюють нестачу гормонів в епідермальному шарі, впливають на ріст колагену), коензимом.

• Креми зволожуючі та поживні.

• Маски з водоростей (альгінат). Утримують воду в епідермісі, надають шкірі еластичність, зволожують, робить її більш пружною. Маски з вітамінами молодості (А, С, Е) та протеїнами – уповільнюють процеси старіння.