Техніка виконання та метод розпорядження алгоритмічного типу при навчанні деяким акробатичним
Тема: ”Техніка виконання та метод розпорядження алгоритмічного типу під час навчання деяким
1. Метод розпорядження алгоритмічного типу
2. Техніка виконання акробатичних елементів за методом алгоритмічного розпорядження:
А) перекид уперед;
Б) переворот убік;
В) переворот уперед;
г) стійка на руках.
МЕТОДОД ПЕРЕДПЛАТ АЛГОРИТМІЧНОГО ТИПУ
Однією з найважливіших завдань навчання є діям – підвищення ефективності педагогічного процесу. Ідея інтенсифікації навчального процесу нерозривно пов'язана з проблемою управління розумовими процесами та руховою діяльністю учнів.
Питання, як навчати підлітків руховим діям, щоб вони отримували хорошу різнобічну фізичну підготовку, навчилися технічно правильно виконувати гімнастичні вправи і вміли керувати своїми рухами, залучає педагогів, тренерів та вчених. Вміння виконувати різні гімнастичні вправи потрібні не власними силами, а вирішення завдань фізичного виховання у сенсі цього терміну. Це можливо лише у випадку, якщо молодий гімнаст буде фізично все сторонньо розвинений, опанує сучасну техніку гімнастичних вправ, а також навчиться оцінювати рухи у просторі, у часі, за ступенем м'язових напружень та опанує відповідні способи цієї оцінки. Вирішення цих завдань зобов'язує вести пошук найбільш раціональних методів навчання гімнастичним вправ.
Існуючі методи, як правило, використовуються тренерами вибірково, за їхнім бажанням. У системі навчання немає правил, які зобов'язують викладача користуватися різнимиметодами навчання залежно від їхньої доцільності. Який із існуючих методів тренер не застосовував, він прагне, можливо, швидше навчити руху в цілому. Таке прагнення призводить до того, що навчання проводиться за методом «проб та помилок», багато часу витрачається на виправлення помилок. Хід навчання за такої методики стає погано керованим. Викладач говорить про допущені помилки, роз'яснює їхню причину, але змусити зробити вправу правильно йому не завжди вдається.
Це пояснюється тим, що сумарна оцінка якості виконання або констатація допущених помилок у найзагальніших рисах не дає можливості тим, хто займається точно оцінювати свої дії і порівняти конкретні м'язові відчуття, що виникли в них, з фактичним виконанням заданої дії. Не дивно, що рухові навички часто формуються стихійно, внаслідок чого закріплюються рухи з помилками, а часом і технічно неправильні.
Необхідно, щоб у процесі навчання займаються подавали конкретну інформацію про результати виконання кожної частини рухового акта та його кількісні характеристики і порівнювали відчуття, що виникають у них, з результатами своїх дій.
Недолік існуючої методики навчання погіршується і тим, що підлітки прагнуть швидше освоїти нові вправи і без бажання виконувати вправи, пов'язані з фізичною підготовкою, а відпрацюванням деталей техніки.
Тонка диференціювання основних компонентів рухів, що вимагає вміння розрізняти просторові та часові характеристики, а також ступінь м'язових зусиль, - завдання досить складне для дітей та підлітків.
Відсутність достатньої фізичної підготовки та вміння розрізняти просторові, тимчасові та силові характеристики рухів частопризводить до того, що рухова навичка закріплюється з помилками в точності виконання рухових дій, що вивчаються.
Успішне вирішення завдань формування рухових навичок у дітей та підлітків можливе при врахуванні фізіологічних та психологічних засад формування рухових навичок. Навчання передбачає облік фізичної підготовленості учнів, їх вікових особливостей та рухових можливостей. Це зобов'язує викладача (тренера) ретельно підбирати навчальний матеріал, систематизувати його та, користуючись сучасними методами, навчати юних гімнастів.
Алгоритмізація у навчанні дозволяє ефективно використовувати методи термінової та поточної інформації, методи кібернетики та моделювання педагогічних явищ, а також технічні засоби навчання. Вона тісно пов'язана з програмованим навчанням, а отже, з науковою організацією навчального процесу.
Програмоване навчання передбачає розчленування навчального матеріалу на частини, на елементи та складання програм, які б визначали хід процесу навчання. Без цього програмоване навчання неможливе.
Основна мета навчання - покращення якості засвоєння навчального матеріалу, а це можливо при підвищенні інтенсивності праці учнів. Приписи алгоритмічного типу мають пропонувати учням вивчення оптимальну «дозу» навчального матеріалу, причому у певної послідовності.
Під приписами алгоритмічного типу у навчанні руховим діям слід розуміти точні, суворо певні і доступні розпорядження про порядок і характер дій кожного учня для оволодіння тим чи іншим руховим дією чи його групою (подібною структурою). Іншими словами, розпорядження передбачають поділ навчального матеріалу на частини (дози, порціїабо навчальні завдання) та навчання тих частин, що займаються цим, у строго визначеній послідовності. Тільки оволодіння першою серією навчальних завдань дає право переходити до другої та наступних серій під суворим контролем викладача або самих, хто займається. Вивчаються запропоновані дії, виконання яких у встановленому порядку дозволяє освоїти гімнастичну вправу, що вивчається.
При складанні приписів алгоритмічного типу аналізувати навчальний матеріал слід з урахуванням: 1) специфічних особливостей процесу, що має передувати навчанню, т. е. систематизації навчального матеріалу, який складатимуться алгоритмічні розпорядження; 2) правил (вимог) складання розпоряджень алгоритмічного типу.
Навчальний матеріал систематизується у певній логічній послідовності з урахуванням освоєння інших розділів програми та структури досліджуваних вправ.
У розпорядженні необхідно точно вказувати характер кожної дії. Навчальний матеріал має бути доступний усім, кому він наказаний. Сувора визначеність та спрямованість дій учнів дозволяє керувати процесом навчання. Учні, які мають однакові вихідні дані, домагаються однакових результатів.
Приписи алгоритмічного типу можуть бути складені як однієї рухової дії (гімнастичного вправи), так цілих серій, доступних тому чи іншому етапі навчання, мають структурну подібність. Усі серії навчальних завдань мають бути взаємопов'язані різними варіантами залежності; складність їх має послідовно наростати. Наявність взаємозв'язку між серіями навчальних завдань визначає порядок та послідовність вивчення частин навчального матеріалу.
У тих, хто займається, мають добре розвинені фізичніякостями, швидше та якісніше формуються рухові навички, виконання яких пов'язане з проявом цих фізичних якостей. Отже, перш ніж навчати дітей наміченим руховим діям, слід визначити, які фізичні якості потрібно в них розвинути, щоб вони успішно освоїли рухи, що вивчаються.
В одних випадках необхідно розвивати силу тих чи інших груп м'язів, в інших - гнучкість, в третіх - швидкість м'язових скорочень, а іноді й кілька з них або всі ці якості.
Визначається конкретна нормативна вимога (тест), що зобов'язує вміти виконати ту чи іншу дію у певній формі з дотриманням заданих умов (підтягнутися у висі, зігнути руки в упорі, підняти ноги у висі кілька разів із заданою швидкістю та амплітудою). Ці вправи входять у першу серію навчальних завдань.
Друга серія навчальних завдань повинна включати вправи на освоєння вихідних і кінцевих положень, якими починаються і закінчуються вправи, що вивчаються. Вихідні та кінцеві положення рекомендується вивчати в тих випадках, коли освоюються вправи у висах та упорах. Правильне становище у висі та упорі створює передумови для оптимальної техніки виконання гімнастичних вправ.
Перша та друга серії навчальних завдань, як правило, освоюються одночасно.
До третьої серії навчальних завдань входять дії, що забезпечують умови для виконання досліджуваного руху (розмахування у висі та упорі на тому чи іншому снаряді, махові рухи ногами, темповий підскок, що передує деяким стрибковим або акробатичним вправам). Освоєння цих дій має передувати навчанню всіх махових вправ на гімнастичних снарядах.
Четверту серію навчальних завдань становитимуть дії,пов'язані з навчанням вмінням оцінювати виконувані рухи у просторі, часу та за ступенем м'язових зусиль.
Вміння оцінювати рухи в просторі, часі та за ступенем м'язових зусиль сприяє більш швидкому та якісному формуванню рухових навичок. Це тим, що вироблені диференціювання кількісної характеристики рухів позитивно переносяться інші дії, подібні по рухової структурі.
Вироблена диференціювання амплітуди маху в упорі чи висі завдяки позитивному перенесення навички сприяє успішному освоєнню складнішого руху, що виконується на такому ж маху. Завдяки позитивному перенесенню диференціювань, вироблених при виконанні порівняно простих рухів, можна виконувати окремі компоненти цілісного руху, опановувати навчальний матеріал частинами (малими дозами) в полегшених умовах.