Точка Сань Інь Цзяо - точка молодості та жіночого здоров’я - Потроху від усюди - ЗДОРОВ’Я та ЙОГО
Жінка не приховує секрет своєї прекрасної форми – намагатися завжди перебувати в хорошому настрої, їсти просту їжу, більше рухатися, спати досхочу… і щодня стимулювати точку Сань Інь Цзяо, не менше 10 хвилин на кожній нозі. Можна продавлювати пальцем, можна простукувати масажним молоточком.
Схоже, ефект від впливу на точку дійсно є. Щоб протистояти віку, підтримувати молодість, жінкам необхідно взяти на озброєння точку Сань Інь Цзяо. Ефект буде помітнішим, якщо поєднувати масаж точки Сань Інь Цзяо з масажем інших точок, що сприяють поліпшенню функції яєчників.
Крапки Сань Інь Цзяо розташовані на внутрішній стороні гомілок обох ніг. Якщо покласти чотири складені разом пальці долоні мізинцем до центру кісточки на внутрішній стороні кісточки, ця відстань дорівнює 3 цуням, сань Інь Цзяо знаходиться безпосередньо позаду від великої гомілкової кістки. Чому ж ця точка така важлива для жіночого здоров'я?
1. Регулює місячні, шкіра без плям, зморшок, прищів.
У точці Сань Інь Цзяо перетинаються канали печінки, нирок та селезінки. Селезінка відповідає за виробництво та просування крові та ци, печінка відповідає за зберігання крові, нирки дають крові початкову енергію. Якщо крові та ці в тілі жінки достатньо і немає застійних явищ крові, то місячні приходять регулярно, без затримок.
Плями, прищі, зморшки насправді пов'язані з регулярністю місячних. Якщо щовечора стимулювати точку Сань Інь Цзяо,це допоможе відрегулювати менструальний цикл, відсунути термін настання клімаксу, забути про проблемну шкіру. Але одержати такий ефект неможливо за один сеанс.
Потрібно постійно робити масаж точки, і через певний період часу (не раніше, ніж через місяць) ви побачите результат на своїй особі. За 1-2 дні результатів не досягнеш. Крім того, однією з причин розладу менструального циклу є згасання функції яєчників. Тому окрім масажу точок Сань Інь Цзяо слід потурбуватись оздоровленням яєчників.
2. Зміцнює м'язи обличчя, запобігає в'ялості шкіри
Актриса Чжа Ячжі
Подивіться на китайську актрису Чжао Ячжі. Їй скоро 60, але у це важко повірити – шкіра натягнута, жодних ознак вікових змін. Як вона спромоглася зберегти зовнішність? Вона веде спокійне життя, селезінка не піддається атакам.
Актриса Гуань Чжилінь на десять років молодша. Але вона любить вечірки, алкоголь, це негативно позначається на роботі селезінки, шкіра за останні роки різко постаріла, зблизька це особливо помітно.
Китайська медицина вважає, що селезінка відповідає за м'язи, еластичність м'язів визначається станом селезінки.
Якщо завдавати шкоди діяльності цього органу, це неминуче виявиться в'ялістю м'язових тканин обличчя та всього тіла.
Актриса Гуань Чжилінь
Якщо після сорока років жінка все ще має бажання протистояти силі земного тяжіння, запобігти провисанню м'язів обличчя, грудей, живота, крім збалансованого своєчасного харчування, необхідно ще щовечора масажувати точки Сань Інь Цзяо.
3. Виліковує від статевої холодності
Внаслідок постійного стресу, або через хворі навички може виникнути статева холодність.Жінка, що не відчуває сексуального бажання, не тільки себе позбавляє багатьох радостей життя, це впливає на взаємини в сім'ї, нерідко приводить подружжя на межу розлучення.
Крапка Сань Інь Цзяо - точка для заповнення ци і крові, що в свою чергу допомагає позбутися статевої холодності, відродити романтичні стосунки. Масаж точки Сань інь Цзяо допомагає позбутися статевої холодності, підвищити сексуальне бажання, покращити якість подружніх стосунків.
4. Стимулює діяльність матки та яєчників.
Для підтримки здоров'я головного органу, який відповідає за молодість жінки – яєчників, крім точки Сань інь Цзяо можна вдатися до масажу інших активних точок. Найважливішими для цієї точки є Сюе Хай (SP10), Фу Лю (K17), Чжао Хай (K16), які знаходяться на внутрішній стороні ноги і розташовані в нижній частині живота точки Гуань Юань (RN4), Ці Хай (RN6), Шень Цюе (RN8). Якщо продавлювати ці крапки щодня, це стимулюватиме діяльність яєчників, допоможе зберегти молодість.
Центральні канали – Жень Май (Переднівдовжній канал), Ду Май (задньосередній канал) починаються в нижній частині живота, в області розташування матки та яєчників. Передсередній канал відповідає за циркуляцію крові. Заднесрединний канал відповідає за звернення ци.
Масаж точок у нижній частині живота стимулюватиме діяльність матки та яєчників, активізуватиме рух енергії по чудових енергетичних каналах. Якщо енергії в каналах достатньо, шкіра гладка, здорова, глибокий сон, шкіра і м'язи підтягнуті без ознак в'ялості. Тому фахівці з жіночого здоров'я пропонують починати дбати про свою зовнішність зміцнюючи матку та яєчники.
Як часто можна вплинути на точку Сань інь Цзяо? Масажуйте точку регулярно аботоді, коли ви відчуваєте необхідність. Вплив краще проводити великим пальцем, він найсильніший. Не слід занадто старатися, бо отримаєте синець. Крапка досить болісна, знайдіть прийнятну вам силу впливу. Крапку можна припікати полиновими сигарами.
Крапка Сань Іньцзяо
З довідника за активними точками:
Стимулює селезінку і шлунок, виводить вогкість, гармонізує стан печінки, тонізує нирки. Регулює менструальний цикл жінок. Покращує діяльність нижнього обігрівача (кишківника). Сприяє сечовиділенню. Стимулює статеву систему. Заспокоює нерви. Пом'якшує больовий синдром.
Застосовується: при болях в нижній частині живота, здуття і бурчання в животі, розладі випорожнень, болю в зовнішніх статевих органах, оті, порушення рухової функції, параліч нижніх кінцівок, біль голови, запаморочення, безсоння.
Сань Інь Цзяо є винятково важливою акупунктурною точкою. Особливо ефективна як точка, що гармонізує. Тобто, якщо десь намітився дисбаланс, впливаючи на точку можна досягти гармонізації стану, незалежно від того, надлишок та недолік став причиною дисбалансу.
Ця властивість, а також сильний вплив на три іньські органи стали причиною популярності точки при лікуванні багатьох недуг.
Головна роль точки - гармонізація всіх функцій селезінки. Селезінка відповідальна за рух ци та крові в організмі, а ще за те, щоб «утримувати речі на своїх місцях» — тобто за те, щоб органи знаходилися на належних місцях, кров циркулювала за артеріями та венами таі т.д.
Крім того, точку застосовують для лікування таких неполадок травної системи, як неповне перетравлення їжі, пронос, почуття переповненості в животі, бурчання і ін.
Точку використовують для нормалізації стану недостатності крові, через нездатність селезінки забезпечити кров достатньою кількістю ци, що проявляється серцебиттям, затуманенням зору, запамороченням, хворобливими менструаціями.
Застосовують при нездатності селезінки «утримувати речі на своїх місцях», що проявляється матковою кровотечею, опущенням матки, грижами.
Слабка селезінка робить організм схильним до вогкості, іноді з підвищенням температури або застудою, що проявляється відчуттям тяжкості у всьому тілі, кінцівках, і особливо в нижній частині живота, що нерідко супроводжується проносами або білями у жінок.
Усі три ножних іньських канали проходять у галузі геніталій. Тому точку часто застосовують для лікування дисгармонії в цій галузі, включаючи гінекологічні проблеми, біль у зовнішніх статевих органах. Ця точка застосовується для стимуляції пологів, тому її в жодному разі не слід застосовувати під час вагітності, щоб не спричинити викидень.
Сань Інь Цзяо є важливою точкою для лікування сексуальних розладів як у жінок, так і у чоловіків. Її використовують для лікування болю, спазмів, імпотенції, передчасної еякуляції, нав'язливих сексуальних бажань.
Більшість урологічних розладів, таких як утруднене сечовипускання, нічне нетримання сечі також лікують з використанням цієї точки.
Але і цим не обмежується сфера застосування точки. Часто цю точку використовують для лікування безсоння. Це тим, що селезінка відповідальна перетворення і просування Ци.
Усі стани дисбалансу енергій,викликані недоліком ци або недоліком крові та ци в якихось частинах організму так чи інакше пов'язані із селезінкою. І для стимулювання діяльності селезінки впливають на найважливіші точки каналу селезінки, однією з яких є точка Сань Інь Цзяо.
Одним із основних постулатів китайської медицини є те, що всі органи та системи організму взаємопов'язані. І центром цієї системи є селезінка – орган, який відповідає за виробництво «рушійної сили» організму – ци.
Крапка Сань Інь Цзяо – найважливіша точка для регулювання діяльності селезінки, і не тільки для того, щоб селезінка успішніше виконувала свої функції, а й для гармонізації її взаємодії з іншими органами.