Токсичні відносини, або як не отруїтися любов’ю одна, одна одна

відносини з собою та оточуючими

Токсичні стосунки, або як не отруїтися коханням

Кохання окрилює? Не завжди. Частіше чуєш варіації знайомої фрази: «Разом нудно, нарізно ніяк». Що ж, щодо "нарізно" давайте поки не будемо - завжди легше ламати, ніж будувати, але чому ж "разом нудно"? А може, тому, що ваше кохання отруюють вам життя? Якщо стосунки приносять у ваше життя більше негативу, ніж позитиву, їх можна вважати токсичними.

5 рівнів розвитку відносин:

Дуже токсичні стосунки. Ті, що знаходяться на межі розпаду. Замість підтримки та розуміння – істерики, претензії, звинувачення, надмірні вимоги, ворожість, словесні та фізичні зловживання. Прогноз невтішний: найчастіше це безперспективні стосунки.
Помірно токсичні взаємини. Настільки слабкі прихильність і рівень відповідальності, що кожен із партнерів почувається трохи приниженим. Емоційно порожній та холодний шлюб. Частим симптомом такого стану є застій у стосунках. Такий стан заважає насолоджуватися життям і дуже вимотує.
Чи не сприяють відносини. Людина не заважає вашому особистісному зростанню, але й не готова сприяти йому. Він просто посідає позицію стороннього спостерігача.
Помірно виховують стосунки. Партнери сприяють особистісному зростанню один одного, але іноді (в окремих сферах життя) не виявляють інтересу до бажань та потреб один одного.
Що Виховують відносини – вищий рівень взаємовідносин двох людей, який характеризується високим ступенем усвідомленості, підтримки та взаєморозуміння. Кожен виявляє участь у справах партнера. Такі відносини не пригнічують особистісне зростання, а навпаки, стимулюють його.

Ознаки токсичних відносин:

Щоробити? Змінювати себе, стратегію поведінки (як ми пам'ятаємо, перевиховання коханої людини – це завдання з розряду «Порахуй зірки на небі»). Якщо нічого не виходить - не застрягайте в цих відносинах, адже найгірше в них те, що вони забирають час. Перебуваючи в токсичних відносинах, ми виробляємо моделі поведінки,

які в нормальних, щасливих стосунках просто не потрібні. Будьте готові перейти через свої ілюзії і піти далі.

До речі. Думаєте, така проблема лише у вас? Насправді токсичних відносин набагато більше, ніж гармонійних. Як вам пара Джон Леннон-Йоко? Яке кохання, чи не так? Але одного разу Джон упустив фразу, що з головою видає характер цих відносин: «Як добре, що нам з Йоко не вдалося розлучитися!» Тому що вони й справді кілька разів ухвалювали рішення закінчити стосунки, але так і не змогли. Чим не токсик?

Якщо ж ви зустріли людину, з якою хочеться почути марш Мендельсона, і тепер шукаєте весільні сукні Київ – зверніться до майстерні Ельвіни Лещенко.