Тріщини на губах
Поява тріщин на губах – неприємна проблема, яка псує настрій і унеможливлює створення ідеального макіяжу. До того ж – це ще й досить болісний прояв, що не дозволяє насолоджуватися маленькими радощами життя.
Причини тріщин на губах
Ніжна шкіра губ часто схильна до пересихання і роздратування, які згодом народжують невеликі, але болючі тріщини, і цьому явищу передує чимало причин, з якими стикається кожна дівчина в той чи інший момент свого життя.
1. Негода – один із найпоширеніших факторів формування тріщин на губах. Сильний вітер і мороз провокують активну руйнацію тонкого епітелію з їхньої поверхні, що робить його чутливішим до натягу і впливу кислот, що у вживаних продуктах.
2. Куріння. Крім того, що воно шкідливе саме по собі для стану і зовнішнього вигляду шкіри, разом з першим фактором, воно не просто провокує появу розривів у тканині, але сильно висушує тонкий епітелій, сприяє появі скоринок, при пошкодженні яких на губах утворюються неприємні ранки.
3. Алергічна реакція. Зокрема йдеться про відгук вашого організму на складові зубних паст та декоративної косметики (помади, олівці, блиски, тон, пудра). З останнього особливо сильно сушать губи помади з суперстійким ефектом та матовими пігментами. Недотримання гігієнічних норм при активному використанні декоративної косметики також призводить до утворення тріщин.
4. Грибкові захворювання шкіри губ, головною причиною яких також є недотримання особистої гігієни.
5. Звичка постійно щось гризти – ручку, нігті та інше.
6. Пристрасть до солоного, гострого чи кислого. Речовини, що знаходяться втаких продуктах, що поступово руйнують епідерміс на губах, створюють ефект заповітності шкіри, який і провокує розриви.
7. Авітаміноз, тобто нестача вітамінів. Часто причиною стає нестача магнію, вітамінів групи В і А. Через це шкіра стає більш крихкою, знижуються її природні захисні функції, формуються заїди та лущення в куточках губ, вони набувають неохайного вигляду.
8. Порушення травних процесів, що може спричинити неправильне засвоєння вступників.
9. Деякі захворювання ендокринної системи, зокрема цукровий діабет, та інші збої в роботі організму.
Як боротися з тріщинами на губах
Щоб впоратися з таким неприємним проявом, як тріщини на губах, насамперед необхідно визначитися з причиною, якими воно було спричинене. Без цього неможливо об'єктивно підійти до підбору ліків. Наприклад, якщо тріщини з'являються регулярно через ендокринні відхилення, використання бальзаму є лише пом'якшувальним заходом, але не вирішує основної проблеми.
1. Корекція першопричини. Якщо ви не раз відзначали у себе погане самопочуття, у вас є якесь хронічне захворювання, шкіра схильна до сухості, а тріщини з'являються часто, потрібно обов'язково звернутися до лікаря і здати всі необхідні аналізи. В даному випадку подібна неприємність може стати симптомом основної недуги.
2. Нормалізація травлення. Харчування – це все: і корисні речовини, і їх обміну. Якщо в раціоні надлишок солодощів, гострих, солоних страв та копченостей, то в більшості випадків це вказує на надлишок кислоти в крові та підвищення кислотності шлунка, у тому числі. Це, у свою чергу, призводить і до шкірних проблем, ушкодження найніжніших ділянок.
3.Протигрибкові мазі актуальні у разі виявлення грибкового ураження, що може бути встановлено шляхом лабораторних досліджень через здачу біологічного матеріалу та мазка в районному відділенні КВС.
4. Збагачення раціону вітамінами, підвищення різноманітності страв, акцент на овочі та фрукти, а також додатковий прийом полівітамінів. Особливо важливо у міжсезоння та періоди загострення вірусних, респіраторних захворювань, щоб підтримати імунітет.
5. Відмова від шкідливих звичок – куріння, прагнення щось погризти. До речі, з такими проблемами, як тріщини на губах, стикаються і любительки поклацувати насіння.
6. Додаткові засоби захисту та пом'якшення шкіри. З цією метою використовуйте бальзами та гігієнічну помаду, а також прості домашні засоби, на кшталт кашки з меду, вівсяної перемеленої крупи та свинячого жиру, яку потрібно нанести на шкіру губ, як маску, на кілька хвилин. Крім того, відмінним загоюючим засобом виступить звичайна оливкова, лляна олія або вичавки з паростків пшениці.
7. На час лікування тріщин важливо відмовитися від кислих і солоних продуктів, оскільки вони посилять ваш стан і спровокують хворобливі відчуття. Після цього залікувати ранки буде набагато складніше.
Профілактика тріщин на губах
Для профілактики формування тріщин на губах, скористайтеся наступними рекомендаціями.
1. Слідкуйте за збалансованістю живлення. У зоні ризику люди, які вживають мало свіжих рослинних продуктів та олій, а також якісного м'яса чи бобових. Щоб не забувати про цю важливу деталь, зробіть один день на тиждень розвантажувальним та сконцентруйте своє меню на стравах з овочів. Крім того, коли настають сезони застуд, не забувайте про додаткову підтримку організму – лимонний.чай, молоко з олією та медом перед сном, полівітаміни, трав'яний чай.
2. Зміцнюючі компреси для губ. Для нього підійде спитий зелений чай, макуха лікарської ромашки, чебрецю та відвар кори дуба. Вони мають бактерицидну та антиоксидантну дію та допомагають зберегти еластичність, зволоженість тканин, створюючи бар'єр від негативних факторів.
3. Своєчасне застосування захисних кремів, бальзамів та помад. Обов'язково використовувати при сильному вітрі, активному сонці та морозі.
4. Не облизуйте губи на морозі! Взимку це найактуальніша причина розтріскування.
5. Дотримуйтесь особистої гігієни! Ретельно змивайте з губ зубну пасту при ранковому ритуалі, косметику – при вечірньому, не пийте з чужих пляшок, не використовуйте чужі зубні щітки та інші речі, які можуть стати ситуацією передачі та поширення грибкового захворювання. Проблема ця небезпечна не тільки для вас особисто, а й для людей, з якими ви спілкуєтесь щодня, адже грибок живе на слизовій оболонці, а отже, може передаватися через слину. При цьому позбутися його буває досить важко, а усвідомлювати його наявність принизливо.
6. Після вживання кислого, солодкого, гострого та солоного, обов'язково змийте залишки продукту з губ і нанесіть на них гігієнічну помаду, щоб уникнути роз'їдання тканин кислотами.
7. Розумно підходьте до нанесення макіяжу губ. Перше – використовуйте лише ту косметику, якість якої перевірена часом та підтверджена відповідними сертифікатами. Друге – не застосовуйте стійку помаду щодня – вона висушує поверхневий епітелій та погіршує утримання вологи тканинами. Помади з матовим ефектом сильніше викликають сухість губ, ніж звичайні помади, тому не зайвим матиме під рукою пом'якшувальний бальзам або простийпрозорий блиск, щоб зволожити шкіру та не дати їй пошкодитися. Третє – повністю змивайте залишки помади ввечері та знову наносьте засіб догляду перед сном. Пам'ятайте про те, що при неякісному рятуванні від макіяжу, губи з часом тьмяніють, сохнуть і стають більш чутливими до негативних факторів навколишнього середовища.