У якому віці краще завершувати грудне вигодовування у 2019 році

Рано чи пізно кожній жінці, що годує, доводиться стикатися з необхідністю завершення грудного вигодовування. Найчастіше припинення лактації пов'язане з тим, що дитина вже підросла і практично повністю перейшла на дорослий раціон харчування. Але трапляються випадки, коли молодій матері потрібно терміново виїхати, вийти на роботу або розпочати лікування, яке потребує переривання годування груддю. Як зупинити лактацію і при цьому не завдати шкоди здоров'ю?

Оптимальний час для припинення ГВ

Багато сучасних педіатрів, у тому числі й доктора Комаровського, вважають, що 2 роки — оптимальний вік малюка, при якому його потрібно відучувати від грудей. Саме в цей час відбувається згасання смоктального рефлексу і переривання лактації проходить максимально безболісно як для дитини, так і для мами. Також у дворічному віці організм малюка вже повністю адаптований до дорослої їжі, і потреба грудного вигодовування просто відпадає.

До двох років жінки вже набагато рідше прикладають дитину до грудей, тому грудне молоко виробляється у менших обсягах, і завершення грудного вигодовування відбувається легше. Як правило, мами прибирають спочатку годування вдень, залишаючи тільки нічні, а потім зменшується кількість прикладань до грудей ночами.

Саме поступове завершення годування груддю є максимально фізіологічним та безпечним методом. Але що робити, якщо у матері виникла потреба швидкої зупинки грудного вигодовування?

Пігулки для зупинки лактації

У разі необхідності екстреного переривання вироблення молока можна скористатися таблетками.

Але слід пам'ятати, що такі препарати впливають на головний мозок та на органи ендокринноїсистеми, тому перед використанням слід проконсультуватися в лікаря. Фахівець допоможе підібрати оптимальні засоби та дозування з урахуванням загального стану здоров'я матері.

Слід враховувати, що таблетки для припинення лактації повністю пригнічують цей процес, і грудне молоко більше не синтезуватиметься, тому жінка повинна бути точно впевнена в припиненні грудного вигодовування.

Найбільш ефективними препаратами на даний момент вважаються таблетки "Достинекс", "Парлодел", "Бромкриптин", які є блокаторами синтезу пролактину. Цей гормон відповідає за процес вироблення молока. Після прийняття таких препаратів грудне молоко перестає вироблятися у жінки вже через кілька днів.

Важливо пам'ятати, що всі препарати для припинення лактації мають побічні ефекти, тому їхнє самостійне призначення без консультації лікаря не рекомендується. Якщо такої можливості у жінки немає, безпечнішим методом зупинки лактації буде використання народних засобів.

Основні правила прийому таблеток для придушення лактації:

таблетки краще застосовувати лише за необхідності екстреного переривання грудного вигодовування;
препарат та дозування визначаються лікарем;
неприпустиме перевищення дозувань;
при прийомі таблеток потрібно трохи зціджувати молоко, щоб не утворився лактостаз;
якщо після прийняття препарату погіршилося самопочуття, слід звернутися до лікаря за зміною дозування або зміною таблеток;
при використанні препаратів не можна годувати малюка грудьми, оскільки молоко може призвести до погіршення здоров'я;
найменш небезпечними таблетками вважаються засоби, що містять гестаген;
при використанніпрепаратів не слід сильно втягувати залози.

Після того, як молоко перестане вироблятися і вигодовування буде завершено, з грудних залоз ще деякий час можуть виділятися при натисканні на соски краплі молока. Але якщо таке триває півроку та більше, слід відвідати гінеколога.

Народні методи для припинення лактації

Допомога в припиненні грудного вигодовування може надати тимчасове зниження обсягу рідини, що вживається. Звичайно, такий метод не допомагає повністю придушити лактацію і грудне молоко приходить у менших кількостях. Припинити процес допомагають трав'яні збори, що мають сечогінні дії.

Для цього можна скористатися мучницею, базиліком, хвощем, брусницею, петрушкою. Подібним ефектом мають марена фарбова і оман.

З цих трав необхідно приготувати настій і випивати за добу по кілька склянок. Необхідний ефект жінки, як правило, помічають протягом тижня.

Гарною дією для припинення лактації має шавлія. Він не має побічного ефекту і є безпечним народним засобом. У шавлії міститься велика кількість фітоестрогенів, які є аналогами естрогенів – жіночих гормонів. Саме вони пригнічують синтез пролактину, який відповідає за вироблення молока грудними залозами. Шавлія сприяє підвищенню рівня естрогенів, що призводить до зменшення гормону пролактину. Знижується кількість пролактину в крові - молоко у матері перестає вироблятися.

Шавлія використовують у вигляді чаю або настоїв. З нього можна робити відвари. Деякі застосовують і шавлієву олію. Для приготування настою береться жменя трави, заливається склянкою окропу і настоюється не менше години. Після проціджування натщесерце необхідно випивати 50 г засобу чотири разидобу. Для приготування відвару в киплячу воду засипають жменю трави і залишають на повільному вогні на 10 хвилин.

Олію шавлії застосовують лише зовнішньо, змащуючи молочні залози та роблячи легкий масаж. Крім придушення лактації, такий засіб допомагає запобігти появі ущільнень і запалень у грудних залозах.

Шавлія не слід застосовувати при епілепсіях, сильному кашлі, гострих нефритах та інших запаленнях нирок. Вагітність також є протипоказанням для використання цієї рослини.

Гарною дією також має м'ята перцева. Вона не тільки має сечогінний ефект, але й добре заспокоює. Настій готується із 3 ст. л. рослини та склянки води. За годину такий засіб потрібно приймати по 100 мл тричі на добу. Такі настої та відвари допускається зберігати в холодильнику дві доби.

Використання трав'яних настоїв можна поєднувати з різними компресами, що значно прискорить припинення лактації:

Камфорний компрес. Олією камфори потрібно змащувати грудні залози, на торкаючись при цьому область сосків. Таку процедуру слід проводити кожні чотири години три дні. Груди слід укутувати хусткою. При неприємних відчуттях і поколювання допускається прийом парацетамолу.
Капустяний компрес. Молоко також зменшується під впливом соку капусти. Крім цього, такий народний засіб допомагає запобігти запаленню в молочних залозах та прибрати ущільнення. Перед застосуванням бажано охолодити капустяне листя в холодильнику, а потім злегка відбити їх для того, щоб виступив сік. Після прикладання листя слід акуратно перев'язати груди. Такий компрес залишається мінімум на годину. Процедура проводиться щонайменше тиждень.
Якщо під час припинення лактації з'являються болі, можна робитихолодні компреси, для яких знадобиться лід чи продукт із морозильника. Його загортають у тканину і прикладають до проблемних грудей на понад 20 хвилин.

Метод, який слід застосовувати

Багато мам намагаються перервати лактацію перетягуванням грудей. Відомо, що молоко виробляється під впливом пролактину, тому такий метод не є ефективним. У той же час перев'язування молочних залоз нерідко призводить до порушення кровопостачання грудей, появи набряків, лактостазу. Цей спосіб може призвести також до серйозного запалення, яке виліковується лише хірургічним шляхом.

Якщо після закінчення грудного вигодовування з'явився дискомфорт у грудях, болючі відчуття, почервоніння чи ущільнення, необхідно обов'язково здатися лікаря, оскільки такі симптоми може бути ознакою запалення, що з застоєм молока і потраплянням бактерій. У такому випадку зазвичай виписуються антибіотики, спиртові пов'язки. При серйозному запальному процесі показано хірургічну операцію.