Удар по печінці
І не треба сподіватися, що проблеми з печінкою очікують лише чоловіків, та й то – гірких п'яниць. Жінки сьогодні не менше за останніх ризикують посваритися з цим життєво важливим органом.
Розгульна програма всіляких застільків обертається для нас досить пристойним букетом різноманітних хвороб та хвороб. І перші "привіти" від печінки - лише одна, але дуже неприємна новина. І тут уже не допоможуть докори сумління, що вчасно не зупинилися, коли так хвацько каталися на каруселі веселощів і обжерливості.
Печінка відноситься до тих підступних органів, які довго терплять наші наруги над собою, але потім жорстоко мстять. У старості страждання вже мають хронічний характер, але перші симптоми того чи іншого захворювання з'являються ще в квітучому віці. Багато людей у віці трохи за тридцять уже починають відчувати в правому боці неприємні болючі симптоми, але необачно плюють на сигнали організму — щось не те, ну і нехай.
Не менш легковажно чинять і ті, кого печінка поки не турбує. Якщо ви знаєте за собою грішок пристрасті до солоного, гострого, жирного та міцного, не варто розслаблятися також: багато хвороб печінки протікають безсимптомно, у стертій формі. Тож якщо вчасно не зупинити патологічний процес, хвороба перейде в хронічну форму. А лікування застарілих болячок мало того, що не найприємніша процедура, так ще й дорога.
Втома, втрата апетиту, нудота, іноді біль у животі, пожовтіння шкіри і білків очей, потемніння сечі - усе це класичні ознаки ураження печінки. Однак цих ознак може і не бути, печінка заявить про себе лише загальним нездужанням та підвищенням температури.
Приступ завжди відбувається несподівано - часто вночі, після рясні застілля. Добре, якщо після такої ночіви підете до лікаря. Але найчастіше візит відкладається до безкінечності.
Лікарі швидко визначають рід подібних нездужань: жирова дистрофія печінки – діагноз досить поширений.
Може здивувати сам термін "жирова дистрофія" - але це не безглуздий набір слів, як може здатися, а дуже небезпечне захворювання, на жаль, що часто зустрічається в наші дні. Безглуздо думати, що ожиріння печінки (це синонім жирової дистрофії печінки) з'явилося тільки в нинішньому столітті. Не. Пити і їсти без міри у нас вміли завжди. Веселі Святки, ненажерливі Масляні, розгульні Великодня. Так що лікарі не мали нестачі у хворих, і вони могли вивчити не тільки симптоми хвороби, а й відшукати її першопричину.
На одностайну думку лікарів, найчастішою причиною хвороби печінки є зловживання алкоголем — до 76 відсотків усіх випадків. Потрібно сказати, що під зловживанням медики розуміють не тривалі запої, а нехай маленькі, але регулярні випивоні. Маленькі - у буквальному значенні слова (20-40 грам етилового спирту). У перекладі на звичайну мову - це дві чарки горілки або одна пляшка міцного пива. Але такі дози приймають лише члени товариства тверезості! Інші – на порядок більше…
А як у нас закушують! Сир, ковбаса, копченості, різносоли, газування, шоколад, всякі сумнівні готові закуски, напхані консервантами, ароматизаторами та іншою отруйною для печінки хімією. Адже вона, бідолашна, повинна виціджувати з нашої розпаленої крові всю цю погань, та ще й переробляти її в безпечний стан.
Але печінка — вдячний орган і радісно реагує на найменші знаки уваги з вашого боку. Наприклад, якщо ви з далекозорою мудрістю, знаючи, що доведеться випити (або навіть надертися до поросячого вереску),з'їсте дві таблетки полівітамінів, наприклад, "ундевіт" або "декамевіт".
Ті, хто багатший, перед тим, як перекинути чарку алкоголю, можуть "задобрити" свою печінку бутербродом з олією та ікрою. А закусіть спиртне дієтичним м'ясом - вареною курятиною та телятиною. Після такого "уклону" ваша печінка, швидше за все, терпляче впорається зі спиртним без хворобливих симптомів.
Ну, а якщо все ж таки ці способи "задобрювання" не допомагають, то доведеться просто відмовитися цькувати організм алкоголем. І, уявіть, у цьому випадку відбувається диво (зрозуміло, якщо хвороба не перейшла в хронічну форму, а відвідує вас лише на великі свята) – спостерігається повний і швидкий зворотний розвиток процесу і печінка починає працювати в здоровому режимі. Скільки б перед зупинкою не було випито, навіть останньої гидоти.
Але рідко у кого вистачає сили волі у Новий рік припинити пити та почати споживати замість картоплі з копченою рибкою парну телятину та ікру. Тому треба зробити все, щоб після свят оздоровити печінку. Для цього доведеться сісти на дієту та змінити раціон харчування. Більше споживати їжу, багату на білки і вітаміни, одночасно обмежуючи вуглеводи. Тварини жири необхідно максимально замінювати рослинними (замість вершкового використовувати рослинну, а найкраще – оливкову олію).
Але згідно із законом підлості жирова дистрофія печінки може бути діагностована навіть у жінки, яка взагалі не бере в рот алкоголь і вважає кожну калорію. Тоді не варто самостійно вдаватися до дієт, а з'ясувати за допомогою лікаря справжню причину хвороби та під його керівництвом повністю позбутися несподіваної напасті. Наприклад, дуже поганий вплив на печінку мають різні стимулюючі препарати спортсменок — горезвісні анаболічні.стероїди. Ці гормональні препарати печінка намагається знешкоджувати так само, як і інші отруйні речовини, що потрапили до крові. І часто не справляється з їхніми дозами. Професійні спортсменки знають про шкоду стероїдів, а ось любительки, які "готові на все" заради збільшення обсягів окремих частин тіла, часто пропускають таку інформацію повз вуха.
Набагато поширеніша ситуація - травмування печінки при використанні антибіотиків. У більшості випадків ускладнення з печінкою виникають через передозування препарату або його індивідуальну непереносимість. Особливо багато шкоди завдається при самолікуванні, тоді фахівцю значно важче оцінити стан хворого і вибрати відповідно до нього дозу.
Що стосується "чистки печінки", на яку сподіваються багато хто, хто не хоче стримувати себе дієтами та обмеженнями, то вона допомагає лише при незначних нездужання цього органу. Такі звані сорбційні методи лікування печінки, що проводяться в серйозних медичних закладах, дійсно допомагають хворим. Але ця процедура дорога і проводиться при чітко визначених показаннях і при відсутності протипоказань. А якщо вам пропонують "абсолютно нешкідливе очищення печінки" і при цьому "зовсім недорого", можливо слід проявити скепсис.