українська боротьба – Традиційна народна східних слов’ян

Достовірні відомості про традиційні змагання борців у наших предків відносяться до епохи Стародавньої Русі та датуються X - XI століттями. Так, у «Повісті минулих літ» під 992 р. розповідається про поєдинок у боротьбі українського юнака Яна Усмаря з печенізьким богатирем. Там же під 1022 повідомляється про змагання в боротьбі князя Мстислава Удалого з касозьким князем Редедей.
Найдавніше на Русі зображення борців датується XI ст. та знаходиться на рельєфах Дмитрівського собору у Володимирі. Описи змагань у боротьбі дуже часті у давньоукраїнських билинах та казках. Билина «Василь Буслаєв і новгородці» повідомляє про поєдинки борців як про звичайне явище в побуті: «І буде день до Від малого до старого Почали вже хлопці боротися.» У східних слов'ян були поширені чотири традиційні народні види боротьби, що включали кілька різновидів.
ТРАДИЦІЙНІ ВИДИ БОРОТЬБИ
«У сутичку» - одне із найпоширеніших видів народної боротьби. Інші відомі назви: "в оберемки", "в обхват", "на українську", "хрест-навхрест" - в українських; "на крест" - в українців; "на крыжі" - білорусів.
Опис У цьому виді боротьби бійці обопільно схоплювалися хрест-навхрест — одна рука над, інша під плечем противника — і з'єднували їх на його спині, зберігаючи таке захоплення до кінця поєдинку і прагнучи кинути з такого захоплення суперника на землю. Розчепити руки в такому поєдинку означало програти його.
Різновиди. Два різновиди боротьби «в сутичку» відрізнялися тим, що, за умовою, дозволялися або заборонялися підніжки та інші дії ногами.
«Не в бій» чи в інших варіантах в українських: «мисливська боротьба», «за руки», «на щипок», «на вільну». В Україні такаборотьба називалася «на руки», а в Білоукраїнсії — «так крижу».
Опис За такої боротьби дозволялося довільно захоплювати тіло та одяг суперника. Перемога залишалася за тим, хто поверне суперника на спину і втримає певний час під собою, а часто доти, доки суперник не визнає себе переможеним.
Різновиди. Були поширені три основні різновиди такої боротьби:
- а) дозволялося захоплювати лише руками і лише вище за пояс суперника;
- б) допускалися водночас підніжки та інші дії ногами;
- в) дозволялося захоплювати руками ноги суперника.
Боротьба «на поясах» було поширено в усіх трьох східнослов'янських народів. Найбільшого поширення цей вид протиборства набув на півдні Центральної України, в Середньому та Нижньому Поволжі, на Південному Уралі, півдні України та України. Широта поширення зумовила варіативність назв: «у пояски», «на поясах», «на ремені», «на ламки» та інші. Цей вид боротьби був загальним для слов'янських та тюркських народів.
Опис Тут суперники обопільно захоплювали один одного хрест-навхрест (як у боротьбі «в бій»), узявши на спині пояс партнера обома руками. Зберігаючи таке захоплення до кінця поєдинку, кожен із борців прагнув звалити чи кинути суперника на землю, що й зараховувалося за його перемогу у боротьбі.
Різновиди. Були два різновиди боротьби «на поясах», які відрізнялися тим, чи дозволялося використовувати підніжки під час поєдинку.
Старовинний вид української народної боротьби «про одну ручку».
«Ай же ви, богатирі святоукраїнські! Хто з вас здатний боротися за одну ручку?»
- Таку фразу неодноразово зустрічаємо ми, звернувшись до різних видань давньоукраїнських билин. Цей вид боротьбивідомий і під іншими назвами: «в одноручку», «наперекос», «на одну руку», «за комір», «з носка», і, нарешті, «московська боротьба». Традиційні народні правила цього виду боротьби зобов'язували супротивників перед початком поєдинків зробити взаємне захоплення правою рукою за комір одягу свого суперника. При цьому іншою рукою будь-які захоплення робити не дозволялося. З цього положення необхідно було спричинити суперника додолу. Час бою не обмежувався. В.І. Даль, описуючи цей вид боротьби, зазначав: «українські борються... зі шкарпетки — однією рукою один одного за комір, а іншою не вистачати». Боротьба «за комір» добре описана Д.М. Маминим-Сибиряком в нарисі «Три кінця»: «Боролися не в оберемок, по-мужицьки, а за комір… Борці ходили по колу, взявши один одного за комір чекменів правою рукою… Вся суть полягала в тому, щоб збити супротивника на землю» . Особливо почесною вважалася перемога, коли зваливши суперника на землю, переможець залишався стояти на ногах.

Костюм та місце змагань. Зазвичай для боротьби використовувався традиційний український каптан із твердим коміром. Сьогодні можна використовувати куртку для спортивної боротьби із щільної тканини з коміром. У народному побуті поєдинки проводилися зазвичай на трав'яному майданчику, вкритому сіном, піском. Сьогодні змагання можна проводити на стандартному борцівському килимі або спеціально підготовленому для цього майданчику розміром 12×12 метрів.
Боротьба починається і закінчується за сигналом суддівського гонгу, що дублюється свистком судді на килимі. На його ж свистку поєдинок може бути перерваний. Тривалість сутички для підлітків та юнаків до 18 років – 6 хвилин, для юніорів та дорослих – 10 хвилин без перерви.
В межах зазначеного часу сутичка припиняється у разі чистої перемоги одного зборців. Чиста перемога присуджується тому із суперників, хто першим:
- а) кине свого супротивника на спину, залишаючись при цьому на ногах;
- б) набере за технічні дії стільки балів, щоб розрив між набраними балами у суперників складав 6 балів;
- в) проведе утримання суперника на лопатках протягом 30 секунд.
Утримання дозволяється проводити обома руками. Час відліку утримання починається з моменту, коли повалений на землю борець перебуває на лопатках, а противник утримує його в цьому положенні, притулившись до грудей своїм корпусом. Як тільки один із борців узятий на утримання, суддя на килимі повинен голосно оголосити:
«Утримання вважаю!» Через 10 і 20 секунд суддя-секундометрист голосно оголошує відповідно: «Пройшло 10 (20) секунд». Після закінчення 30 секунд він оголошує: «Час утримання».
Якщо під час утримання виникне ситуація, при якій утримуваний йде з небезпечного становища і повертається на бік, то відлік часу утримання припиняється на той час, поки його знову не повернуть у положення на лопатки. Якщо ж утримуваний зможе з положення на лопатках перейти в положення лежачи на животі, то поєдинок переривається і продовжується в стійці.
Перемога за очками присуджується борцю, який набрав у порівнянні зі своїм супротивником велику суму очок за час сутички. Технічні дії оцінюються так:
У три очки оцінюються:
- а) кидок противника на спину («на лопатки») з тим, що той, хто його проводив, залишається стояти на ногах;
- б) кидок противника на бік про те, що який приймав залишається стояти. Положення «на боці» визначається як дотик однією лопаткою або всією площиною від сідниці до плеча.
У два очки оцінюється:
- а) всякий кидок, у результаті якого противник падає на живіт про те, що який приймав залишається стояти на ногах;
- б) неповне утримання, що тривало 20 і більше секунд.
В одне очко оцінюється:
- а) всякий кидок, у результаті якого противник падає на живіт, а який приймав не встояв на ногах;
- б) неповне утримання, що тривало від 10 до 20 секунд.
Якщо після закінчення часу сутички суддями зафіксовано рівність сум очок, то виявлення переможця боротьба триває понад встановлений час і ведеться без перерви до першого оцінюваного технічного действия.
ТЕХНІКА БОРОТЬБИ «ПРО ОДНУ РУЧКУ»
Як зазначав відомий етнограф минулого століття О.І. Терещенко, «вправні борці беруть не силою, а спритністю: супротивник намагається схопити свого супротивника так, щоб він втратив рівновагу — тоді сміливо можна повалити його на землю як іграшку». У боротьбі «про одну ручку» п'ять груп прийомів, досить відомих із сучасних навчальних посібників зі спортивної боротьби:
- "Млин", "з крутий спускати".
- Підніжки, серед яких прийнято розрізняти задні та передні підніжки.
- Підсічки, або в їх народних варіантах назви «удар зі шкарпетки», «взяти на косий шкарпетку». Так у билині «Іван Годинович»:
Ай взяв татарина за комір,
А то ж поклав правою ногою
Татарина по лівій ногі, Аі кинув його на сиру землю».
4. Зачепи: зсередини, зовні та зачепи-обвив.
5. Кидки через стегно, або у народному слововжитку «взяти
на косу стегна», «вдарити об своє стегно» та ін.

Зрозуміло, вище вказані лише основніваріанти прийомів. Кожен із них має численні варіанти. Разом про те, існують захисту, і навіть контрприйоми кожного прийому. Всі вони поєднуються з різними обманними рухами, що відволікають.
Способи проведення змагань.
Для кожного конкретного змагання має бути розроблено «Положення про змагання», в якому обумовлюються та роз'яснюються всі деталі, пов'язані з його організацією та проведенням.