Ванна з ялицевою олією користь та запобіжні заходи
Часом при легких нездужання або на початковому етапі ГРВІ ми відразу хапаємося за ліки і відчайдушно намагаємося заглушити симптоми, абсолютно не замислюючись про те, що вогнище хвороби залишається у нас і його так просто не позбутися. Це найпоширеніша помилка, яку робить майже кожен, коли на поріг настає хвороба. Для того щоб не пустити її далі за поріг, необхідно використовувати натуральні засоби, дія яких спрямована саме на усунення вогнища хвороби. Однією з найпотужніших профілактичних заходів із застосуванням натуральних засобів є ванна з ялицевою олією.
Ялицеве масло при додаванні у ванну добре допомагає при початкових симптомах застуди
Багатьом відомий аромат хвойної ялиці завдяки всім улюбленому святу — Новому році. Коли настає пора підготовки до головного дня, приємного передсвяткового клопоту і, найголовніше, встановлення ялинки. Хтось віддає перевагу традиційній ялинці, а багато хто знає, що ялиця — відмінна і надійніша альтернатива, яка не поспішає скидати свої голки після зрубу.
Варто зазначити, що у святкові дні, коли весь будинок наповнений приємним лісовим ароматом, можна не лише отримати насолоду, та й зміцнити своє здоров'я. Адже цей запах має загальнозміцнюючу дію на весь організм. Це було доведено ще багато століть тому.
Результат досліджень Гіппократа
Сам Гіппократ неодноразово відзначав у своїх записах чудодійні компоненти, які містить у собі масло ялиці. Ванна з ялицевою олією на той час, звичайно, не була доступна, але ялицевою олією окремо користувалися дуже активно. Батько західної медицини дуже ретельно досліджував дію, яку хвоя, і взокрема сама ялиця, надає дихальну систему людини. Саме він відкрив той факт, що олія ялиці чудово очищає дихальні шляхи та допомагає організму швидше подолати інфекції.
Ялицева олія, як і інші хвойні засоби, має величезну кількість властивостей і компонентів, які просто незамінні в боротьбі з різними застудними захворюваннями, кашлем і хворобами верхніх дихальних шляхів. Всім відомо, що за подібних проблем організм слід тримати в теплі. Ялицеве масло чудово розігріває тіло, а його аромат прочищає дихальні шляхи, виводить з легких слиз, мокротиння і дарує вільне дихання.
Такий спосіб профілактики та лікування існує вже багато років, головним чином у нетрадиційній медицині. Рецепт приготування ванни з ялицею дуже простий: достатньо наповнити (приблизно на 2/3) ванну теплою водою і додати 15-20 крапель засобу. Перебувати у воді з ароматом ялиці слід не більше 30 хвилин. Цього достатньо для того, щоб усі леткі компоненти, які містять ялицеве масло, проникли в організм і почали свою роботу.
У рамках профілактики такі ванни слід застосовувати щотижня. У разі, коли профілактика вже безсила і потрібне лікування, необхідний курс прийняття подібних ванн зростає до 3 разів на тиждень. Як тільки покращиться загальне самопочуття і почнуть зникати симптоми, прийняття ванн варто припинити.
У теплу ванну рекомендується додати 15-20 крапель олії.
Відмінна особливість та запобіжні заходи
Ялицева олія відрізняється від інших масляних засобів тим, що має дуже низький рівень токсичності, проте це не робить її гіпоалергенним продуктом. Перед прийняттям хвойної ванни необхідно переконатися, що шкіра невідреагує роздратуванням або почервонінням, особливо важливо, щоб не було гіперреакцій слизових оболонок. Для цього потрібно нанести невелику кількість олії на зап'ясток або ліктьовий згин і почекати 5-10 хвилин. Якщо зона, що тестується, не змінилася в кольорі, не з'явилося почуття печіння або свербіж, то прийняття ванни не протипоказано.
Однак існують інші запобіжні заходи. Ялицеве масло вкрай небажано застосовувати внутрішньо, особливо тим людям, хто страждає від різних захворювань нирок. Крім того, ванни з великою кількістю цього засобу можуть призвести до утруднення дихання, так що необхідно суворо дотримуватися всіх інструкцій та уважно стежити за дозуванням.
Буває і так, що дихання не може під час прийняття ванни. У разі процедуру варто припинити. Для повторної ванни масло ялиці слід застосовувати у зменшеній дозі або трохи знизити температуру води. Якщо проблема виникне знову, то варто відмовитися від подібної профілактики та лікування та негайно звернутися до лікаря.
Ванна з ялицевою олією здатна не тільки позбавити різних інфекційних недуг, вона також попередить їх появу, очистить дихальні шляхи, звільнить дихальні шляхи, надасть внутрішній тонус, свіжість і відмінне самопочуття. Більш того, аромат хвої заспокоює нервову систему, забезпечує емоційну рівновагу та допомагає привести думки до ладу. Адже немає ліків краще ніж ті, які подарувала природа, і ті, що пройшли перевірку багатьма століттями, випробувані мільйонами людей і найзнаменитішим медиком світу.
Ванна з додаванням ялицевої олії здатна допомогти при лікуванні багатьох захворювань