Відпочинок з дітьми сонячного опіку, ніж намазати, що робити

відпочинок
Поїздка у відпустку – завжди довгоочікувана подія. Але опинившись на заповітному курорті, не варто безперервно проводити дні на пляжі під палючим сонцем - так можна не тільки зіпсувати собі весь відпочинок, але і завдати шкоди здоров'ю. Сонячні опіки – це не просто почервоніння шкірного покриву. На особливо чутливій шкірі можуть утворюватися болючі пухирі. Вирушаючи влітку до спекотних країн, особливо уважно стежте за своїми діточками. Оскільки шкіра у малюків особливо ніжна, обгорають вони на прямих сонячних променях буквально за лічені хвилини.

Як не обгоріти на сонці?

Профілактика завжди краща за лікування. А тому постарайтеся зробити все можливе, щоб не отримати сонячні опіки. І це не означає, що потрібно замкнутися в номері готелю та не виходити на вулицю – просто «споживаємо» сонце дозовано та з використанням захисних засобів.

Що зробити до виходу на вулицю? Наносимо сонцезахисні засоби. Засіб потрібно наносити щоразу перед виходом на відкрите сонце за 20-30 хв. Повторно намазувати кремом шкіру слід при необхідності кожні 2 год. Для малюків використовуються спеціальні дитячі сонцезахисні засоби - у них більш щадний склад. Не забувайте і про губи – вони можуть обгоріти на сонці швидше за плечі. Тут допоможуть SPF-бальзами. Закриваємось від сонця. Шкіру голови обробити сонцезахисним кремом ми не можемо, тому при виході на вулицю завжди одягаємо головний убір – капелюшок, панамку, косинку. А очі захищаємо сонячними окулярами. Які засоби допоможуть впоратися із сонячним опіком?

сонячного

Шкіра після сонячного опіку

Якщо правила профілактики ви проігнорували, і болючі сонячні опіки загрожують зіпсувати весьвідпочинок, що залишився, негайно приступайте до лікування. Адже опіки не лише завдають дискомфорту, а й шкідливі для здоров'я.

Ось кілька перевірених способів, які допоможуть зняти біль та прискорити процес загоєння обпалених шкірних покривів. Ці методи можна застосувати також до дітей. • Прохолодний душ. Сонячний опік - це звичайний опік, а тому трохи прохолодна вода на якийсь час зніме больові відчуття.

• Алое. Навряд чи на закордонному курорті ви знайдете кімнатну рослину алое, яка, як відомо, чудово знімає біль та запалення. Тому обов'язково покладіть в аптечку туриста медичний гель-екстракт алое, який продається в аптеках.

• Знеболювальне. Якщо опіки ще сильно болять, можна прийняти парацетамол.

• Гастрономічний підхід. Можна поборотися з опіками і дідівськими способами - наприклад, як заспокійливий засіб часто використовують продукти харчування - кефір, пакетики зеленого чаю, відварена вівсянка в пакетах, перетерта картопля. Вибраний інгредієнт накладається на пошкоджену ділянку шкіри.

• Пантенол. Це відмінні ліки не тільки від сонячних опіків, а й від подряпин, ран та саден. А тому, воно має «поселитися» в аптечці кожного мандрівника, який вирушає на відпочинок із дитиною. До того ж за кордоном пантенол не знайти – однозначно доведеться брати з дому. Продається засіб у вигляді крему чи пінки.

• Ліоксазин. Це спеціальні серветки, просочені ліками, які знімають біль і мають бактеріостатичну властивість. Якщо опіки приносять незручності, на шкірі здулися великі бульбашки, які сильно болять - краще звернутися до лікаря!