Відвідуємо салон краси влітку – найпопулярніші процедури
Холодні обгортання
Гарячі обгортання краще відкласти на зимову пору року. А ось холодні якнайкраще підійдуть у спекотні дні. Найбільш популярні влітку водоростеві або квіткові обгортання з ментолом. Дана процедура сприяє виведенню токсинів та шлаків з організму, живить та зволожує шкіру, тонізує її. В результаті шкіра стає гладкою та пружною, зменшується пігментація та судинні «зірочки». Фахівці рекомендують перед обгортанням відвідати хаммам або зробити легкий пілінг. Однак якщо ви страждаєте на запальні гінекологічне захворювання, від холодних обгортань краще відмовитися.
Гідротерапія
У літню спеку водні процедури чудово освіжать шкіру тіла, принесуть відчуття бадьорості та легкості. Найбільш поширеними методами гідротерапії можна назвати спа-ванну, гідромасаж, душ-віші.
Спа-ванни різняться залежно від інгредієнтів та температури води. Вони можуть надавати розслаблюючу або, навпаки, тонізуючу дію. Бувають місцеві (для рук та ніг) та загальні (для всього тіла).
Якщо хочете зменшити видимі прояви целюліту та жирових відкладень, пройдіть курс гідромасажу. Ця процедура також рекомендується при проблемах зі здоров'ям, зокрема, при синдромі хронічної втоми,безсоння, неврологічних захворюваннях, дисфункції кишечника, набряках.
Душ Віші вважають однією з найприємніших спа-процедур. Під час проведення води ллється з кількох душових насадок, м'яко масажуючи все тіло і не потрапляючи на голову. Використовують термальну або морську воду, часто з додаванням трав'яних екстрактів або ефірних олій. Окрім чарівних відчуттів, душ Віші приносить почуття розслаблення, покращує кровообіг та лімфоток. Він рекомендується при стресах, неврозах, безсонні, хворобах опорно-рухового апарату та целюліті. Є й протипоказання до душу, насамперед це інфекційні захворювання, злоякісні пухлини та хронічні патології внутрішніх органів.
Ультразвукове чищення обличчя
Ця процедура рекомендується власницям жирної пористої шкіри, які у спеку страждають від почуття липкості на обличчі. Як проводиться така чистка? Вона є досить простою процедурою, під час якої на шкіру обличчя наносять спеціальний гель і потім витягують забруднення з епідермісу за допомогою УЗ-насадки. Після цього роблять легку зволожуючу маску. Така маска миттєво покращує колір обличчя, дарує відчуття свіжості. Щоправда, ефект чищення порівняно недовгий – лише 1-2 тижні.
Лімфодренажний масаж
Шанувальники цього виду масажу запевняють, що за 8-10 процедур можна скинути кілька кілограмів. До приємних бонусів лімфодренажного масажу відноситься покращення циркуляції крові та лімфи, зняття набряків, покращення стану шкіри та зменшення целюліту. Літня спека посилює ефект лімфодренажного масажу, оскільки рідина при потіння виводиться набагато швидше.
Пілінги для тіла
Курс пілінгів рекомендується пройти тим, хто хоче рівної, гарної засмаги. У салонах вам можуть запропонуватипілінг, пілінг з тамариндом, з червоним вином, тропічний пілінг та багато інших видів. Незалежно від виду, результат пілінгу вас приємно здивує – шкіра стане гладкою, підтягнутою, сяючою.
Пілінг обличчя
Не всі види пілінгу допустимі влітку. Якщо ви вирішили зробити собі цю процедуру, зверніть увагу на легкий глюконовий або фітіновий пілінг або озонотерапію. Глюконовий пілінг (застосування глюконової кислоти) використовують для чутливого типу шкіри. Фітиновий пілінг (із застосуванням фітинової кислоти) відомий здатністю зменшувати глибокі зморшки, вирівнювати рельєф та колір шкіри. За допомогою озонотерапії знімають запалення, підтягують овал обличчя, зменшують друге підборіддя.
Міостимуляція тіла
Використовуючи цю «гімнастику для лінивих», можна покращити стан в'ялих ділянок шкіри, форму ніг, зняти набряки та підвищити еластичність шкіри.
Проходить дана процедура так: до тіла прикріплюються електроди, якими проходить слабкий імпульсний струм. Міостимуляці рекомендується при явищах целюліту, надмірній вазі, м'язовій в'ялості, венозно-лімфатичній недостатності, необхідності корекції фігури. Зазвичай через 10-12 сеансів процедури помітно підтягуються м'язи, покращується стан шкіри. Однак не всім можна проходити міостимуляцію. Протипоказаннями до її проведення називають гострі гнійні запалення, онкологічні та серцево-судинні захворювання, психічні хвороби, наявність кардіостимулятора, період вагітності.
Стоунтерапія
Стоунтерапія, або масаж камінням, заснована на температурному та енергетичному впливі каменів у поєднанні з елементами рефлексотерапії. У ході проведення процедури використовують 18 білих холодних та 54 чорних гарячих каменів, а також 1 камінь кімнатної температури. При масажі гарячим каміннямрозслаблюються м'язи та прискорюються обмінні процеси організму. Масаж холодним камінням усуває венозний застій, підвищує м'язовий тонус. Стоунтерапію застосовують при м'язових болях, зайвій вазі, тяжкості в шиї, спині та ногах, безсонні, головних болях, перевтомі, депресії.
Літо – прекрасна пора, проте багато хто з нас страждає від літньої спеки та задухи. Правильно обрані салонні процедури допоможуть не лише легше перенести спеку, але й подарують чудовий настрій та відмінний зовнішній вигляд.