Випадання волосся при гіпотиреозі Як відновити локони

Як може підтвердити будь-який кваліфікований медик, випадання волосся при гіпотиреозі, на жаль, не рідкість. З цим стикається буквально кожна людина, яка страждає на таку хворобу. Відразу слід сказати: звичайні засоби боротьби зі втратою волосся на кшталт касторової олії або спеціальних шампунів тут буквально безсилі. Необхідно лікувати основне захворювання, із чим допоможе кваліфікований лікар-ендокринолог.

Що таке гіпотиреоз

Під гіпотиреозом у медицині мається на увазі традиційно стан дефіциту тиреотропних гормонів, які утворюються у щитовидній залозі. Симптоми даної хвороби досить різноманітні, деякі, хоч як парадоксально, схожі з проявами зворотного стану – гіпотиреозу. Тому діагноз «гіпотиреоз» поставити здатний лише ендокринолог, причому на підставі всебічного обстеження, до якого входять такі процедури:

УЗД щитовидної та паращитовидної залоз;
радіоізотопне сканування;
загальний клінічний аналіз крові із вени;
аналіз венозної крові на гормони щитовидки

Варто зважити, що з гіпотиреозом можуть зіткнутися і люди, у яких щитовидна залоза вже видалена внаслідок пухлини, зоба. Як відомо багатьом, після подібної операції пацієнт може жити повним життям за умови, що постійно прийматиме певну лікарями дозу тироксину або схожого препарату – штучного гормону.

Іноді постійне дозування перестає бути достатнім. Всупереч пустим уявленням, обставини так складаються не тому, що організм виробляє звикання до гормону - описане з фізіологічної точки зору просто не можливо. Просто гормональна системалюдського організму не статична, у ній постійно відбуваються якісь зміни. Наприклад, у жінок таке може бути одночасно з клімактеричним періодом або збоєм менструального циклу. Крім того, багато залежить і від ваги: дуже худій і досить повній людині потрібна різна кількість одиниць тироксину.

Якщо через кілька років після перенесеного хірургічного втручання ви виявили, що волосся випадає, відвідайте свого лікаря, здайте аналізи. Можливо, це перший дзвіночок про те, що дозування препарату слід відкоригувати.

Як боротися з втратою волосся при гіпотиреозі

Як уже сказано вище, вам знадобиться медична увага і, якою б не була причина гіпотиреозу, лікування медикаментозними засобами. До таких ліків увійде, по-перше, згаданий у статті тироксин чи інший його аналог. По-друге, препарати йоду. Крім того, важливо приділити увагу під керівництвом лікаря раціону. Знадобиться деякий час, щоб рівень гормонів та мікроелементів в організмі вирівнявся. Після цього ви помітите, що ситуація з шевелюрою стала вже дещо кращою. Але для закріплення ефекту потрібно забезпечити волоссю додатковий догляд. Методи можуть бути такими:

Прийом мінеральних та вітамінних добавок (конкретні засоби може призначити такий фахівець як трихолог).
Масаж шкіри голови (для закріплення ефекту можна використовувати спеціальні щітки, змащуючи їх сумішшю з 1-2 столових ложок оливкової олії та пари крапель ефірної (ялицевої, евкаліптової, гвоздичної, іланг-ілангу).
Використання дріжджових масок, яєчних, цибульних, обробка коренів волосся реп'яховим маслом з додаванням настоянки пекучого перцю.

Профілактичний догляд за локонами при гіпотиреозі

У більшості випадків гіпотиреоз – захворювання, хоч як це сумно, на все життя. Як при будь-якій хронічній хворобі, можливі періодичні загострення, ситуації, коли необхідно змінити дозування ліків, що використовуються в підтримуючій терапії, або навіть зовсім призначити інші препарати. Звичайно, все це здатне позначатися і на стані волосся. Тому тим, кому поставлений такий діагноз, про шевелюру треба піклуватися особливо ретельно.

Якщо до захворювання локони були жирними чи комбінованими, то гіпотиреоз, на жаль, майже напевно їх зробить сухими.

Потрібно буде придбати, відповідно, зовсім інші засоби догляду. Зокрема, необхідно придбати професійний зволожуючий шампунь. Оптимально підійдуть варіанти, що містять величезну кількість натуральних, природних компонентів.

Не нехтуйте домашнім доглядом за допомогою різноманітних масок для волосся. Існує безліч варіантів. Благотворна дія народних масок спрямована на покращення стану фолікул, стимуляцію обмінних процесів усередині волосяного ствола. Також це сприяє відновлення структури лусочок, з яких складаються окремі волоски.

Корисний для локонів раціон при гіпотиреозі

Велику роль, звісно, грає харчування. Локонам для здоров'я потрібна велика кількість жирних кислот. Прекрасним джерелом таких речовин є червона риба – лосось, сьомга, форель. Ще один варіант це горіхи, особливо волоські. А також горіхи пекан, кешью, мигдаль – жирних кислот у них менше, зате ці продукти надзвичайно багаті на цинк, який волоссю теж дуже корисний. Відмінними джерелами цинку є ще, до речі, устриці та мідії. Якщо живете біля моря, скористайтеся нагодою, не нехтуйте свіжими молюсками!

І згадані видириби і горіхи, у тому числі містять велику кількість білка, що для шевелюри теж важливо. Саме протеїни зміцнюють волосся, надають йому приємного блиску, роблять колір яскравішим. Так що зверніть увагу при плануванні раціону та інші багаті білком продукти. Це можуть бути яйця (не тільки курячі, а й перепелині, в останніх також багато різноманітних вітамінів), кисломолочка, курячі груди, не дуже жирна телятина.

Вітаміни групи B теж мають надзвичайну важливість для ослабленої шевелюри. Ви знайдете ці речовини в цільнозерновому хлібі, вівсяній, гречаній та пшеничній крупі, печінці, тих же перепелиних яйцях, червоній рибі. А також у наступних фруктах та овочах: зелений салат, помідори, абрикоси, капуста, щавель, фініки, солодкий перець, петрушка, зелений горох, черешня, картопля, буряк, морквина і не тільки.