Вітаміни з гороскопу
Вітаміни з гороскопу. Лікарські трави та харчування за знаком Зодіаку (продовження)
Дівічерез особливості травної системи слід уникати гострих страв. Велике значення має спокійний стан під час їди. Потрібно вживати більше продуктів, у яких міститься сірчанокислий калій – це цикорій, салат, овес, мигдаль, яловичина. Сірчанокислий калій регулює розподіл олій в організмі, сприяє шкірному диханню, запобігає захворюванням шкіри.
ДляДівипідходять лікарські трави: розмарин, чабер, валеріана.
Вагампротипоказані страви з екзотичними приправами та десерти. Найкраще - проста їжа, що містить вітаміни А, Е та йод. Необхідний фосфорнокислий натрій, який є в моркві, буряках, кукурудзі, інжирі, яблуках, суниці, персиках, мигдалі та родзинках. Ця сіль відновлює кислотно-лужну рівновагу в організмі. Її дефіцит у початковій стадії проявляється ослабленням смаку, апетиту, млявістю та м'язовою слабкістю.
Гармонійні по знаку Зодіаку трави дляВагів: щавель, фіалка, водяний крес, чабер.
Також варто більше їсти продуктів, багатих на сірчанокислий кальцій: цибулі, капусти, редиски, часнику, інжиру, вишні, чорносливу, аґрусу. Ця сіль стимулює імунітет та сприяє виділенню шлаків. Перші ознаки її нестачі – нежить, гайморит, респіраторні захворювання, які згодом стають хронічними.
Скорпіонампідходять лікарські трави: базилік, кропива та полин.
Головне в харчуванніСтрільця- обмежити жирну їжу та приправи, інакше можливі порушення кровопостачання ніг, захворювання серцевих артерій. Слід звернутиособливу увагу на вітаміни С, В, а також холін - речовина, яка міститься в пророслій пшениці, жовтках яєць, сої та інших бобових. Нестача цих вітамінів і особливо холіну може призвести до патологічних змін у клітинах печінки.
У раціоні для стрільців слід збільшити кількість продуктів, які містять двоокис кремнію. Це овес, нешліфований рис, вишня, суниця, чорнослив. Двоокис кремнію необхідна підшлунковій залозі, м'язам, кісткам, сполучній тканині, а також мозку та його оболонці.
Через значний вплив Сатурна на функції видільної системи організмуКозерогаважко впоратися з жирною їжею, приправами, соусами, алкоголем. Продукти, що містять білки, необхідні підтримки нормальної температури тіла. Між їдою слід пити більше теплих відварів, компотів, соків. Це дозволить промити нирки, запобігатиме освіті в них каменів і шлаків. У жодному разі не можна пити сиру водопровідну воду, оскільки хлор, що міститься в ній, руйнує вітамін Е, фтор та інші речовини, необхідні для здоров'я.
У раціоніКозерогамає бути якнайбільше продуктів, які містять фосфорнокислий кальцій – капусти, шпинату, квасолі, селери, огірків, ячменю, яєчних жовтків, пісного м'яса, риби, птиці, чорносливу. При дефіциті цієї солі білки не засвоюються організмом та осідають у нирках, що призводить до утворення каменів, а також стимулює розвиток ревматизму.
Козерогугармонійні лікарські трави: купена, коровик, горець пташиний, березовий та брусничний лист.
УВодоліївчерез вплив Урану буває ослаблений кровообіг у нирках і в ногах. Тому йому необхідні овочі, фрукти та продукти, які містять рутин, вітаміни Е та С, що сприяють зміцненнюсудин. Дуже корисними будуть морська риба, яблука, морква, редис, селера, шпинат та капуста.
Лікарські трави дляВодолія: пижма, омела, кропива, подорожник.
ДляРибпотрібна їжа, багата на білки і фосфат заліза, який є в огірках, салаті, мигдалі, волоських горіхах, родзинках, суниці. Особливо вони потрібні жінкам у період місячних. При їхньому дефіциті може розвинутися головний біль, слабкість, гіпотонія, а у дітей часто спостерігається затримка росту та розвитку.
Інший найважливіший мікроелемент – органічний йод, джерело якого – продукти моря та морська риба. Його дефіцит призведе до порушення роботи щитовидної залози, сухості шкіри та розладу терморегуляції (холодні руки та ноги). До дефіциту цього мікроелемента особливо схильні дівчата, у яких ще не почалося статеве дозрівання, та жінки клімактеричного віку.
Лікарські трави дляРиб: оман, морські водорості, бузина, календула.
СТИЛЬНІ ПРИКРАСИ У МАГАЗИНЧИКУ ДЛЯ "ДИКИХ" ГОСПОДАР!
Статті по темі: Вітаміни по гороскопу (лікарські трави та харчування по знаку Зодіаку) Де шукати вітаміни? Гранатом з хвороб Зелена аптека (лікарські трави в рецептах читачів) Магія ароматів ароматерапія для вас) Немає часу для втоми (як швидко відновити сили)