Візуалізація. Як посилити ефект.

Один із найсильніших інструментів для досягнення бажаного – візуалізація.

Суть техніки в наступному: ми усвідомлено заявляємо Всесвіту про те, що залучаємо у свою реальність спільною, світовою мовою символів.

Судіть самі. Якщо показати іноземцю, який не знає українців, а Ви — у свою чергу — не говоріть його мовою, картинку автомобіля, він зрозуміє, що Ви маєте на увазі. Як мінімум, він зрозуміє, що Ви кажете саме про машину. Без ілюстрації, погодьтеся, Вам набагато складніше зобразити автомобіль та донести до нього ідею. І добре, якщо Вам потрібно щось сказати про автомобіль. А ось зобразіть жестами, як, наприклад, гра в «Activity» зелене світло світлофора, або духовне зростання, або отримання диплома. А ілюстрація пояснить усе в мить, або спрямує людину на той шлях, який Ви обрали для себе самі на ментальному рівні, щоб знайти спільну мову.

Те саме відбувається і з вищими силами. Ви просто обходите стороною мовні прив'язки і пояснюєте в лоб вищої енергії, ЩО Ви хочете.

Другий сильний аспект цієї «вправи» для виконання бажання чи досягнення цілей – перемикання уваги.

Пам'ятаю, як одного разу я приїхала до подруги, яка перебувала у страшному стані. Її зрадив чоловік разом із її подругою, залишив її з трьома дітьми та просто пішов. На неї страшно було дивитись — від переживань вона перестала бути собою! Якось вона вкотре мені дзвонить і просить: Приїжджай! Погано.

Я зірвалася і помчала, а в неї сидить її знайома — психолог і з погляду своєї практики пояснює, де вона повелася не так, у чому її помилка тощо.

Зрозуміло, такі життєві ситуації даються нам недарма, будучи уроком, школою. Однак, коли людина розбита, найкраще, щовін може зробити – переключити увагу.

Згадаймо маленьких дітей. Коли їм погано, вони плачуть, їм боляче чи скривджені — що роблять досвідчені вихователі? Привертають увагу відволікаючими іграшками, забавами. Правильно? Дорослі у цьому не дуже відрізняються від дітей. Різниця лише в тому, що найчастіше ми самі повинні вміти себе вчасно відволікти і щиро зацікавитися новими враженнями та емоціями.

Найкраща річ для цього – зробити колаж візуалізацій.

Третя перевага даного методу: розкладання бажань по поличках.

Моя практика проведення тренінгів та вебінарів показує, що саме коли людина бере в руки символ якогось бажання чи «хотіння», якоїсь мрії — вона чітко починає розуміти, а чи потрібна вона їй чи ні. І чи справді він/вона цього хоче. Багато разів під час офлайн семінарів я бачила, як прямо на ходу мінялися уподобання в бажаннях. Я бачила, як жінки, які мріють (або так думають) вийти заміж раптом усвідомлюють, що заміж вони не хочуть, а хочуть іншого — ласки, ніжності, зустрічей, але, скажімо, не відповідальності, звикання та ін. Плюс спрацьовує той факт, що за допомогою ватману або великого аркуша картону, або друкованого розміру паперу ми змушені обмежити своє «хочу» і постаємо перед питанням вибору: що наклеїти на аркуш колажу: годинник, чи кільце, чи важливіше залишити місце для подорожі, чи здобуття фінансової свободи чи духовного розвитку, чи отримання чарівної палички — і все тоді зважиться саме собою? 🙂

Саме той факт, що ми за допомогою даного творчого процесу розуміємося на своїх справжніх бажаннях, і призводить до швидкого успіху, бо неможливо перепливти океан, не знаючи куди і навіщо пливеш….

І, нарешті, ще одна сильна перевага: створення колажу дужетворчий та захоплюючий процес. Це неймовірний вихлоп енергії, який потужним потоком пробиває всі інформаційні пласти і сягає центрального місця «збування мрій» у Всесвіті! Якщо Вам вдасться залучити до цього процесу гарний настрій, сміх творчість за компанію і веселощі — вважайте, що справа майже зроблена!

А ось як уникнути "майже" - я розповім наступного разу.