Водорості. Морські дари
Ці найдавніші мешканці морських глибин – справжня скарбниця цінних речовин, найбільш необхідних організму в нинішніх екологічних умовах, причому ці сполуки перебувають у водоростях у комплексному вигляді. Тобто, достатньо включати до щоденного раціону ламінарію, спіруліну або фукус, або трохи менш поширені, але палко улюблені шанувальниками японської кухні норі та вакаме, щоб отримувати денну норму білків, вітамінів та мінералів. З наземної флори мало хто може похвалитися таким найбагатшим набором корисних речовин, основною з яких є йод – запорука здоров'я щитовидної залози, проблеми у роботі якої спостерігаються у багатьох сучасних людей.
Йод життєво необхідний і для збереження еластичності судин та профілактики атеросклерозу, що нині вже не є ознакою вікових змін в організмі. Крім йоду, всі види їстівних водоростей - джерело білків, вуглеводів, ліпідів, каротиноїдів, у тому числі сквалена, амінокислот, великої кількості вітамінів (А і провітамін А, групи В - В1-В12, С, D, Е, К, РР ), мінералів (бром, залізо, калій, кальцій, кобальт, магній, мідь, натрій, селен, сірка, цинк, фосфор). Водорості допомагають зберігати вагу в нормі, так як водоростева тканина є клітковиною, що розбухає в шлунку, що створює ефект насичення, крім цього клітковина вбирає токсичні речовини з їжі і рідини і швидко виводиться з організму.
У косметиці для шкіри екстракти водоростей використовуються як активний омолоджуючий, стимулюючий вироблення колагену, зволожуючого, ревіталізуючого та покращує клітинний метаболізм і мікроциркуляцію крові агента, як ефективний антицелюлітний, ліфтинговий та тонізуючий засіб. В косметиці для волоссяпрепарати ламінарії, спіруліни та фукусу також відіграють далеко не останню роль, їх включають у засоби для потовщення волосся та відновлення міцності кутикули, надання волоссю блиску, об'єму, зміцнення фолікулів та прискорення їх зростання, захисту кінчиків волосся від перерізу та розщеплення, а також для усунення зовнішніх симптомів себореї, оскільки контролює кількість дріжджового грибка лежить на поверхні шкіри. Гарний ефект має застосування водоростей і для лікування проблемної та жирної шкіри з розширеними порами, комедонами, постійними запальними висипаннями.
Для домашніх косметичних засобів використовуються як промислові сухі та рідкі екстракти, так і настої, настоянки та інфузи однієї водорості або комплексні. Наприклад, для комплексного інфузу сухі водорості подрібнити в кавомолці, залити підігрітою на водяній бані до 45 градусів олією мигдалю, оливковою, гірчичною, ріпаковою рафінованою в пропорції 60 мл олії на 1 столову ложку сировини, закрити кришкою і поставити в темне місце на суку. Потім масло долити так, щоб воно покрило розбухлі водорості приблизно на 1 см і залишити інфуз у темному місці на 3 тижні для екстрагування, раз на 2 дні ємність з інфузом потрібно акуратно струшувати.
Денний омолоджуючий крем для сухої та нормальної шкіри
¼ чайної ложки бджолиного воску розтоплюємо на водяній бані, додаємо півтори чайні ложки суміші масел жожоба, сої, зародків пшениці та томату, перемішуємо. На водяній бані підігріваємо 5 столових ложок гідролата троянди, знімаємо з лазні і додаємо чайну ложку білого вина, по ¼ чайної ложки вершків десятивідсоткової жирності, на кінчику чайної ложки або ножа екстракти фукуса, ламінарії і спіруліну, додають краплі ефірної олії троянди, по 2 – гвоздики табергамота, збиваємо міні-міксером. Крем інтенсивно зволожує, живить шкіру, має відчутний ліфтинговий ефект, надає шкірі рівний матовий тон, насичує її енергією та повертає тонус. Підходить і для шкіри шиї.
Сироватка для зони під очима
½ чайної ложки інфузу ламінарії або комплексного підігріваємо на водяній бані до 40 градусів, додаємо капсулу вітаміну Е. В іншій ємності на водяній бані підігріваємо 4 столові ложки мінеральної води, додаємо 1 столову ложку соку алое, на кінчику чайної ложки і ламінарії, стільки ж алантоїну, 5 крапель екстракту хмелю, 8 крапель екстракту дріжджів, на кінчику мірної ложки сорбат калію, перемішуємо і з'єднуємо з масляною фазою, додаємо 4 краплі ефірної олії баргамоту, по 2 – герані та мандаріном переливаємо у флакон із дозатором. Сироватка пом'якшує, зволожує, живить і зміцнює чутливу шкіру під очима, розгладжує зморшки та «гусячі лапки», покращує кровообіг і відтік рідини, за рахунок чого усуваються темні кола та припухлість під очима.
Зволожуючий гель для комбінованої шкіри
Столову ложку зеленого чаю заливаємо окропу, накриваємо фольгою і залишаємо настоятися півгодини. По ¼ чайної ложки олії коноплі та виноградної кісточки підігріваємо на водяній бані. Чайний настій трохи підігріваємо на водяній бані, додаємо столову ложку соку алое, по ½ чайної ложки екстракту фукуса, спіруліни та ламінарії, на кінчику чайної ложки екстракт лопуха, перемішуємо і додаємо на кінчику чайної ложки камедь абри ефірні олії – 4 краплі базиліка, по 3 – м'яти та вербени, збиваємо суміш міні-міксером. Гель швидко вбирається; живить та зволожує шкіру, надовго надає їйбархатистий вигляд, зберігає чистими пори і трохи їх стягує.
Маска глибоко-очищаюча для будь-якого типу шкіри.
Чайну ложку каоліну змішуємо з третиною чайної ложки рисового або кукурудзяного крохмалю. На водяній бані підігріваємо чайну ложку суміші олій мигдалю, ши, виноградної кісточки, сої та шипшини, капсулу вітаміну Е, 3 краплі прополісу, перемішуємо. На водяній бані підігріваємо до 35 градусів 120 мл мінеральної або очищеної води, додаємо чайну ложку соку алое, на кінчику мірної ложки екстракти фукуса, хвоща, розторопші, ламінарії, плюща, спіруліни, 7 крапель гліцерину і перемішуємо масляну суміш, збиваємо міні-міксером, додаємо суміш каоліну та крохмалю, 4 краплі ефірної олії грейпфрута, 3 краплі лаванди, по 2 – ромашки блакитної та апельсина, по краплі – м'яти, ілангу, моркви і знову добре перемішуємо, щоб вийшла . Перекладаємо в суху баночку із кришкою. Маску наносимо на вологу шкіру після вмивання, залишаємо на 10 хвилин, потім 2 хвилини легко масажуємо і змиваємо теплою водою. Маска відкриває пори та глибоко їх очищає від бруду та жиру, підсушує та загоює запалення, сприяє регеренації шкіри, зволожує та живить, охолоджує шкіру, покращує кровообіг, працює як скраб, покращує рельєф шкіри, надає їй матовості та бархатистого вигляду. При тривалому застосуванні стягує пори.
Інтенсивно зволожуюча маска для волосся
Чайну ложку суміші сухих спірулін, ламінарії, фукусу і стевії заливаємо склянки гарячої (не вище 45 градусів) очищеної води, прикриваємо ємність кришкою або фольгою, залишаємо на півгодини настоятися. Фільтруємо через тканину та віджимаємо сировину. У настій додаємо столову ложку коньяку, чайну ложку рисового крохмалю, 5 крапель ефірногоолії троянди, по 2 - бергамота і шавлії, 1 - петітгрейна, перемішуємо і наносимо на вимите волосся. Залишаємо на 40 хвилин-годину і змиваємо без шампуню. Маска зволожує і живить волосся, розгладжує кутикулу, роблячи волосся слухняним і важчим, зміцнює фолікули і зволожує шкіру голови.
Для полегшення розчісування волосся
після миття можна зробити такий спрей: столову ложку суміші спіруліни, ламінарії та фукусу залити ½ гарячою (45 градусів максимум) водою, залишити на півгодини, потім профільтрувати через тканинну серветку та віджати сировину. Додати ½ чайної ложки морської або кам'яної солі, 4 краплі ефірної олії лаванди, по 3 – шавлії, розмарину та троянди, розчинених у чайній ложці настоянки женьшеню, перелити суміш у флакон і розпорошувати на вологе волосся. Такий лосьйон добре зволожує і живить волосся, сіль зміцнює, а в поєднанні з водоростями надає волоссю гладкість і слухняність, допомагає створити укладання та зберігає її в первісному вигляді.