Ворожій критиці треба чинити опір, Газета Я, Газета Я
Критика критиці – різниця. Буває конструктивна, об'єктивна оцінка. Вона приносить безперечну користь, оскільки допомагає побачити недоліки. А бувають незаслужені звинувачення, мета у яких лише одна – вивести людину з душевної рівноваги, змусити її переживати, втратити віру у свої сили. Як бути на висоті у таких випадках?
Сприйняття Руйнівна дія критики заснована на її прийнятті. Необхідно простіше сприймати співрозмовників: це можуть бути дурні люди, діти, а також ті, хто залізно переконаний у своїй позиції або зробив невірні висновки на основі ваших суджень. Важливо одразу бути готовим до того, що обов'язково буде негативна оцінка. Для того щоб сприйняти її правильно, потрібна тверда впевненість у собі, але не упертість: адже кожен може помилитися, а твердження лояльного ввічливого співрозмовника не варто сприймати багнети. Найголовніше – намагайтеся зберігати спокій. Потрібно тримати себе у руках. Деякі ночами не сплять, обмірковуючи образливі фрази та виношуючи плани помсти, такі думки слід гнати від себе якнайдалі.
Реакція Не можна і не реагувати на критику. Вас не повинні надто ображати слова та думки іншої людини, але й усе терпіти недозволено, адже свою особистість та твердження завжди потрібно відстоювати. Є кілька типів відповідей на будь-яку критику: - Розмовляти зі співрозмовником у його тоні, таким чином показавши йому, наскільки прикро звучать його слова. - Спокійно, але твердо висловити свою думку і не розв'язувати порожніх дискусій. – Змінити тему, постаратися уникнути проблемного питання. – Пожартувати, додати трохи гумору та сміху. Вибирати конкретну тактику потрібно, по можливості взявши до уваги психологічний тип співрозмовника. Оптимальнимваріантом буде комбіноване спілкування: спочатку твердо осадити опонента, а потім можна поступово зменшувати градус розмови. Після доречного вдалого жарту легко перейти на іншу тему.
Переможців не судять Критика може бути сприйнята виключно негативно або може бути корисною для саморозвитку. Важливо від кожної фрази не йти в образу, а навчитися аргументувати та переконувати співрозмовника у своїй правоті, уважно вивчивши питання. Ніколи не ототожнюйте себе зі звинуваченнями, які кидають вам в обличчя. Пам'ятайте, що будь-яка людина припускається помилок. Тому гідно тримайте психологічний удар. Не намагайтеся самі наслідувати агресивних критиканів. Будьте великодушні та благородні, а чужі помилки завжди розглядайте об'єктивно у спокійній та доброзичливій манері.