Вплив грудного вигодовування на здоров’я матері
Грудне вигодовування сприятливо впливає на здоров'я не тільки дитини, а й мами, оскільки годування грудьми - це природна потреба жінки, що народила.
Організм жінки влаштований так, що після пологів чекає на процес грудного вигодовування як природної властивості материнства. Якщо грудного вигодовування не було (або воно було дуже коротким), то організм матері рано чи пізно може відреагувати на його відсутність (або нетривалість) проблемами зі здоров'ям.
Як грудне вигодовування впливає на здоров'я мами:
- допомагає швидше подолати наслідки пологів (допомагає матці прийняти початковий розмір, сприяє зменшенню післяпологових кровотеч та запобігає анемії);
- допомагає відновити нормальну фігуру (мамі, що годує, легше скинути вагу);
- запобігає новій вагітності;
- знижує ризик захворювання на деякі хвороби: рак грудей, яєчників і молочної залози, остеопороз і т.д.
Одна з помилок, пов'язаних із грудним вигодовуванням, звучить так: від грудного вигодовування груди втратить форму, а якщо годувати дитину сумішшю, то вдасться зберегти колишню форму грудей. Насправді форму грудей закладено генетично. Навіть якщо жінка не матиме дітей, то швидше за все з віком форма її грудей зміниться не на краще.
Саме навпаки: найкращий спосіб повернути грудях допологову форму - це ГВ до інволюції, тобто до поступового природного завершення лактації. При годуванні груди самі повертаються до колишнього стану, але дуже повільно, отже, чим різкіше (швидше) припиняється ГВ, тим гірше для форми грудей. І до речі, чим більше груди, тим більша ймовірність, що форма грудей зміниться, і навпаки – чим менший розмір грудей, тим менша на неї груди.впливає ГВ. Хоча, звичайно ж, і грудне вигодовування впливає на форму грудей, але ж для нього груди і призначені.
Іноді бажання за будь-яку ціну неодмінно зберегти красу грудей призводить до необдуманих вчинків. Я знаю одну маму, яка перестала годувати дитину грудьми в 4 місяці, тому що груди через лактацію, що почалася, збільшилася до четвертого розміру (на два розміри більше). Ця мама хотіла зберегти новий розмір грудей, і їй здавалося, що найкращий спосіб це зробити – припинити годування, бо від ГВ, за її словами, груди «зіпсуються та зменшаться». Вона різко припинила ГВ, а й груди так само різко зменшилася до попереднього розміру. Справа в тому, що у неї до третього місяця годування вже встановилася лактація, груди знову стали м'якими (на початку лактації груди на дотик тверді), і їй здалося, що це погано і треба груди «рятувати». В результаті і нових форм вона не врятувала, і дитина втратила мамине молоко.
Не варто забувати, що людина біологічно належить до класу ссавців та основне призначення жіночих грудей – годування дітей.
Дуже небезпечний міф, що сприяє ранньому закінченню грудного вигодовування багатьма мамами, виник через впевненість у тому, що дитина може сама відмовитися від грудей. Насправді не буває так, щоб «дитина сама відмовилася від грудей», так само, як і «у мене раптово пропало молоко». Часто відмова від грудей можуть спровокувати звичайні події матері. Наприклад, причиною відмови від грудей може стати мамина косметика, «звичайний» гель для душу, мило, лосьйон для тіла, «смак» яких не подобається дитині, або ж неправильне докладання дитини до грудей, використання пустушок, пляшечок, раннє введення прикорму і т.д. п. Таким чином, не сама дитина від ГВ відмовляється, а її ставлять у такі умови, що унього залишається іншого вибору.