Вправ на розкриття ясновидіння
Ясновидіння
Сам процес розвитку ясновидіння нескладний. Але спочатку він вимагає двох умов:
Перше - це час. Яснобаченням треба займатись. Якби ви не намагалися стати на ноги, то ніколи б не навчилися ходити, а, можливо, й танцювати. Так само і тут: щоби навчитися «ясно бачити» треба намагатися. І це займе якийсь час, а отже знадобиться і терпіння.
А друга умова полягає в тому, що потрібно вірити в те, що ви на це здатні. Адже якби ви не вірили, що можете ходити, то навіть не намагалися б почати. А будь-які успіхи на цій ниві звалювали б на випадковість чи землетрус. Тому вірити в те, що ви можете так само «ясно бачити», як і просто бачити, просто необхідно. Тим більше, що перші результати не розчарують вас... Повірте мені, варто лише почати, і везіння стане вашим постійним супутником.
Практична частина.
У практичній частині ми розглянемо комплекс вправ на розкриття ясновидіння. Вправи потрібно виконувати саме в тій послідовності, де вони розташовані. Спочатку ми заспокоюємо нашу свідомість, набуваємо контролю над нашою увагою. Цим ми налаштовуємо себе як приймач для роботи з океаном інформації. Потім освоюємо зовнішнє ясновидіння для того, щоб навчитися бачити енергетичну структуру предметів, людей та природи. Після цього перейдемо до внутрішнього ясновидіння – тут дано вправи на роботу з минулим та бачення майбутнього, а також невелику вправу на телепатію. І після цього ми спробуємо отримати знання – останній тип ясновидіння. Наприкінці практичної частини ми даємо вам одну гадальну практику для того, щоб був зрозумілий принцип роботи з гадальними інструментами.
Всі ці вправи відкриють вам незвіданий досісвіт, воістину нескінченний та прекрасний. Крім того, що на вас чекають незабутні відчуття і відкриття, ви знову розширите свої можливості і навчитеся взаємодіяти з цим новим світом. Навчившись тонко та обережно змінювати енергетичні передумови, ви зможете змінювати своє майбутнє. Зможете дізнатися, що чекає на вас за наступним поворотом. І навчитеся керувати успіхом та везінням у своєму житті.
1.Спокій у свідомості
Отже, перша вправа спрямована на встановлення спокою у свідомості. У повсякденних турботах і справах ми думаємо та переживаємо безперервно. Створюємо безладний потік думок, буквально забиваючи їм свою свідомість. Цей внутрішній безладний монолог створює і безладні метання, а іноді і пристойну плутанину у справах. У думках ми намагаємося відразу розібратися з безліччю проблем, хапаємось за одне, кидаємо на півдорозі інше, забуваємо третє. Ця вправа заспокоює свідомість, дає їй відпочити, упорядковує наші думки. Цією вправою ми вчимося збирати весь потенціал свідомості для того, щоб потім сконцентруватися на важливій справі чи вирішенні. Спокій у свідомості первинний, він дає нам спокій і в душі. Ми перестаємо хвилюватися з приводу без приводу. Ця вправа приводить нас у стан гармонії, який просто необхідний для успіху та щастя. У цьому стані легко вирішуються всі проблеми та відвідують осяяння. Спокій у душі дає спокій і в тілі.
Наші безладні думки, викликаючи тривоги, створюють затискачі та блоки по тілу – невирішені проблеми, негативні емоції. Як результат – депресія, хвороби та погане самопочуття. А створивши спокій у думках і душі, ми розслабляємо своє тіло, і затискачі йдуть, розчиняються, зникають.
Саме собою виконання цієї вправи несе певну частку везіння. Так як якщо ми спокійні усвідомості, душі та в тілі ми готові до сприйняття чудес та знань.
Базова вправа - «Спокій у свідомості»
Саме собою воно одночасно і просте, і складне. Для першого разу знайдіть трохи вільного часу та тихе місце, де вас ніхто не потурбує. Потім, освоївши практику, ви зможете виконувати його будь-де: на роботі, у турботах по дому, навіть у спілкуванні. Отже, час та місце знайдено. Тепер сядьте та розслабтеся настільки, наскільки це можливо. Закрийте очі.
Тепер спробуйте перестати думати… Так-так, зупиніть свій внутрішній монолог, не розмовляйте самі із собою, помовчіть усередині. Нехай у вашій свідомості запанує цілковита тиша. Спочатку це важко, оскільки робиться вольовим рішенням, а отже, трохи насильно для свідомості. Ось ця напруга і треба прибрати. Припинити думати потрібно не силою, а повністю розслабивши свідомість. Якщо думки все ж таки з'являються, ліниво розчиніть їх у просторі, нехай вони звучать все тихіше, поки не зникнуть зовсім. Виникаючі образи теж розчиняйте без залишку. З'явився образ розгніваного боса – ліниво розчиніть його, нова курточка, яка давно чекає на вас у дорогому бутику – шлях теж йде. Ваша свідомість має стати порожньою і чистою.
Ця вправа схожа на тренування нирця. Щоразу вдається затримати повітря довше, ніж у попередній. Зрештою, вам це вдасться зробити. Потрібно лише терпіння.
Коли ваша свідомість повністю розслаблена, ви нічого не бачите, нічого не чуєте. Ви ліниво плаваєте в безкрайньому океані вічності, майже не пам'ятаючи навіть як вас звати. Ви усвідомлюєте себе як частинку всесвіту, як безсмертну істоту, можливості якої безмежні. Запам'ятаємо цей стан як базовий.
2.Контроль над увагою.
Наступна вправатренує контроль за нашою увагою. При безладному способі думок ми розпорошуємо свою увагу і жодну справу не виконуємо на всі сто відсотків, з повною самовіддачею. Коли ж намагаємося ясновидіти, розпорошена увага не дає нам налаштуватися на одну певну частоту, і ми отримуємо хаос нескладних та марних відомостей. А конкретний сконцентрований запит до океану інформації принесе таку ж конкретну, повну відповідь. Щоб процес ясновидіння був успішним, нам необхідно чисту свідомість (чистий приймач) і чистий запит (концентрована увага). Першому ми навчилися у попередній вправі. Другому навчимося зараз.
Придбання контролю над увагою корисне як при ясновидінні. Практикуючи його постійно, ви помітите, що сконцентрована увага дозволяє ефективніше вирішувати проблеми, одну за одною, швидше і якісніше робити дії, а найчудовіший ефект цієї практики в тому, що ви починаєте насолоджуватися будь-яким моментом вашого життя повноцінно, на повну котушку. А це дає найкращу основу для безперервного везіння.
Дуже часто трапляються такі ситуації: жінка йде з коханим до ресторану, вони обирають вишукану вечерю, він дарує їй чудовий подарунок. А жінка в цей час думає про роботу, дитину, прання-прибирання, про те, що у подруги проблеми з грошима, що треба забігти до майстерні годинника і про те, що улюблені колготки сьогодні точно порвуться... І так далі. Після чудового вечора жінка раптом з подивом розуміє, що не отримала ніякого задоволення, вона й сам вечір погано запам'ятала. Результат – розчарування, причина – розпорошена увага. Вічно думаючи про багато речей, ми не помічаємо, що відбувається з нами в теперішньому, не помічаємо запаху літнього вечора, м'якого смаку вина, відображення зірок в очахкоханого… Практика контролю над увагою зробить ваше життя повноцінним, чистішим, багатшим…
Вправа …
Цю вправу можна виконувати багатьма способами. Наприклад, використовуючи зовнішнє бачення та внутрішнє. Також можна тренувати контроль над увагою, взявши якусь одну думку чи емоцію.
Перший спосіб.
Поставте перед собою якийсь невеликий предмет, не дуже складний за структурою. Хоча б чашку. Увійдіть у «базовий стан», розслабте свідомість. Але при цьому очі не заплющуйте. Сконцентруйте вашу увагу на чашці. Розглядайте її, не думаючи. Нехай у вашій свідомості панує цілковита тиша. Ви просто розглядаєте чашку і лише чашку. Жодних думок про роботу, сім'ю, проблеми не повинно виникати у вашій свідомості. Проганяйте також і асоціації, пов'язані з цією чашкою, думки про колір, про форму, про малюнок. Просто сконцентруйте свою увагу на чашці і не відпускайте її якнайдовше.
Другий спосіб. Цей спосіб складніший за попередній. Закрийте очі. Увійдіть у «базовий стан». Ви ліниво плаваєте у спокої та тиші без образів і без думок. Вольовим зусиллям викличте собі образ якогось предмета. Візьміть хоча б ту саму чашку. Тепер зосередьте свою увагу на ній і нікуди не відпускайте. Не дозволяйте чашці розпливатися, змінюватись, змінювати свій колір та форму. При цьому не допускайте і жодних думок до тями. Тільки образ чашки та ваша сконцентрована увага. Як і в першому способі, проганяйте всі асоціації, пов'язані з чашкою. Тримайте вашу увагу якнайдовше.
Третій спосіб. Виконуйте його так само як і другий, тільки замість образу візьміть думку. Наприклад, подумки промовте: «свідомість». І нехай знову запанує тиша. Жодних думок чи асоціативнихобразів. Через кілька секунд знову подумки промовте: «свідомість». І знову простежте, щоб не виникало асоціативного ряду.
Четвертий спосіб. Цей спосіб дозволяє контролювати свої емоції. Ми вольовим рішенням утримуємо свою увагу на якійсь одній емоції і повноцінно переживаємо її цілком. Спочатку назвіть цю емоцію. Звичайно, тренуватися потрібно тільки на позитивних емоціях, руйнувати себе не потрібно. Припустимо, цією емоцією стане радість. Увійдіть у базовий стан. Вимовте подумки: «радість»… І насолодьтеся емоційним переживанням радості без думок, без образів. Просто відчувайте радість. Якщо ви відчуваєте спад емоційної сили переживання, знову подумки промовте: радість. Спробуйте відчути (тільки не подумки, а почуттями), наскільки глибока ваша радість, чи є в ній відчуття польоту, відчуття ширяння, сила вибуху або тільки спокій. Визначте, яка вона, ваша радість… Потім візьміть, наприклад, «любов». Спробуйте її на смак. Потім «везіння»… Утримуйте свою увагу на одній емоції так довго, наскільки вас вистачить, або поки не набридне (це в тому випадку, якщо досконало опанували цей спосіб). Запам'ятайте бажаний стан.