Вправа 32
Виконується у військовій формі одягу без зброї. Дистанція – 400 м. Вихідне становище - стоячи в траншеї; кинути гранату масою 600 г з траншеї на 20 м по стінці (проломах) або по майданчику 1 x 2,6 м перед стінкою (зараховується пряме влучення); при непопаданні в ціль першою гранатою продовжувати метання, але не більше трьох гранат до поразки мети (у разі непопадання гранатою в ціль від кількості балів, отриманих за вправу, забирається десять балів); вискочити з траншеї, пробігти 100 м по доріжці до лінії початку смуги; обіжджати прапорець і перестрибнути рів шириною 2,5 м; пробігти проходами лабіринту; перелізти через паркан, влізти вертикальними сходами на другий (вигнутий) відрізок зруйнованого моста; пробігти балками, перестрибнувши через розрив, і зіскочити на землю з положення стоячи з кінця останнього відрізка балки; подолати три ступені зруйнованих сходів з обов'язковим торканням двома ногами землі між сходами, пробігти під четвертим щаблем; пролізти в пролом стінки; зіскочити в траншею, пройти по ходу сполучення; вискочити з колодязя; стрибком подолати стінку; збігти по похилих сходах на четвертий щабель і втекти по сходах зруйнованих сходів; влізти вертикальними сходами на балку зруйнованого мосту, пробігти балками, перестрибуючи через розриви, і втекти по похилій дошці; перестрибнути рів завширшки 2 м; пробігти 20 м і, обіжаючи прапорець, пробігти у зворотному напрямку 100 м по доріжці.
Вправа 33. Спеціальна контрольна вправа (СКУ) для військовослужбовців підрозділів та військових частин Сухопутних військ (крім танкових, зенітних ракетних, інженерних та самохідних артилерійських військових частин, танкових підрозділівмотострілкових військових частин), морської піхоти Військово-Морського Флоту, курсантів військово-навчальних закладів, які готують фахівців для цих військових частин.
Виконується у військовій формі одягу з особистою зброєю (автомат із пристебнутим магазином, сумка для магазинів з одним магазином) та протигазом. Дистанція – 400 м. Початкове положення – стоячи біля бокового борту макета бронетранспортера (зброя в руці, протигаз у сумці); влізти в макет бронетранспортера через бічний борт, зіскочити з протилежного борту, пробігти 200 м доріжкою до першої траншеї; обідати прапорець, зіскочити в траншею та надіти протигаз; вискочити з траншеї та подолати яр по колоди, пройти по ньому до кінця і зіскочити на землю; подолати завал; зіскочити в рів, взяти із заднього бруствера ящик масою 40 кг і перенести його на передній бруствер, потім знову на задній; зняти протигаз і покласти його на сумку, вискочити з рову; пробігти проходами лабіринту; збігти по похилій дошці на паркан, перейти на балку, пробігти по ній, перестрибуючи через розриви, і зіскочити на землю зі становища, стоячи з кінця останнього відрізка балки; подолати зруйновані сходи стрибками, наступаючи на кожний щабель, і зіскочити з останнього сходу на землю; подолати стінку; зіскочити в колодязь, пробігти по ходу сполучення до траншеї, кинути гранату масою 600 г на 15 м по щиту розміром 2x1 м, при непопаданні в ціль першою гранатою продовжувати метання (але не більше трьох гранат) до поразки мети (у разі непопадання гранатою в ціль) від кількості балів, одержаних за вправу, віднімається десять балів); вискочити з траншеї та подолати палісадник; влізти у нижнє вікно фасаду будинку, з нього - у верхнє вікно, перейти на балку, пройти по ній, зіскочити на перший майданчик, з неї - на другий,зістрибнути на землю; перестрибнути через траншею.
Вправа 34. Спеціальна контрольна вправа (СКУ) для військовослужбовців танкових, зенітно-ракетних, ракетних, інженерних та самохідних артилерійських військових частин, танкових підрозділів мотострілкових військових частин, курсантів військово-навчальних закладів, які готують спеціалістів для цих.
Виконується у військовій формі одягу із протигазом. Дистанція - 400 м. Початкове положення - стоячи в рові; вискочити з рову і пробігти 60 м по доріжці до першої траншеї; обідати прапорець і у зворотному напрямку перестрибнути траншею; добігти до гірки з вантажем, підняти із землі ящик масою 40 кг на нижню полицю, потім на середню та у зворотному порядку опустити на землю; влізти в люк механіка-водія, кинути з верхнього люка гранату масою 600 г на 13 м по колу діаметром 2 м, при непопаданні в ціль першою гранатою продовжувати метання (але не більше трьох гранат) до поразки мети (у разі непопадання гранатою в ціль від кількості балів, отриманих за вправу, забирається десять балів); вилізти через запасний люк; зіскочити в рів, взяти з заднього бруствера ящик масою 40 кг, перенести на передній бруствер, потім знову на задній і вискочити з рову: пробігти проходами лабіринту і перелізти через паркан; подолати чотири ступені зруйнованих сходів з обов'язковим торканням двома ногами землі між сходами і пробігти під четвертим; подолати стінку і зіскочити в траншею, пройти по ходу сполучення і вискочити з колодязя; пролізти в пролом стінки; збігти похилою драбиною на четвертий щабель, зіскочити з неї на землю і подолати три щаблі з обов'язковим торканням двома ногами землі між сходами; влізти по вертикальних сходах на балку, пробігти ними, перестрибуючи через розриви,і втекти по похилій дошці; перестрибнути рів шириною 2 м, пробігти 60 м, перестрибнути першу траншею, оббігти прапорець, перестрибнути траншею, пробігти 60 м і зіскочити в рів.