ВСД та шлунок вплив захворювання на травлення

Кабардино-Балкарський державний університет ім. Х.М. Бербекова, медичний факультет (КБГУ)

Рівень освіти – Фахівець

ГОУ «Інститут удосконалення лікарів» МОЗсоцрозвитку Чувашії

ВСД та шлунок «уживаються» нормально, але буває так, що захворювання впливає на органи травлення. У хворого може виникнути нудота, діарея, блювання, у деяких випадках спостерігається запор. Вегетосудинна дистонія часто призводить до нервової діареї. Важливо сказати, що діарея є небезпечною. Якщо не боротися з нею, організм втрачатиме необхідну рідину. Зневоднення загрожує серйозними хворобами і навіть летальним кінцем.

Що таке функціональна (нервова) діарея?

Пронос при СД виникає тоді, коли людина сильно і довго нервує. Розлад шлунка доставляє величезний дискомфорт, оскільки дефекація відбувається 2-3 десь у день. У калових масах не помітно крові, гною. Нервова діарея супроводжується болями у животі. При пальпації очеревини також з'являються неприємні відчуття. Якщо функціональна діарея супроводжується виділенням слизу, людина відчуває біль типу сутичок.

Позиви до спорожнення з'являються до і після їди. Порушення травлення даються взнаки після сніданку, вдень вони посилюються, а вночі людина спокійно спить. Нервова діарея потребує серйозного лікування. За такої проблеми потрібно відвідати терапевта, гастроентеролога та невролога. Сорбенти допомагають боротися з недугою. Активні речовини препаратів обволікають слизову оболонку кишки, відновлюючи її функції. Важливо правильно харчуватися. При нервовій діареї показані продукти із ефектом, що закріплює. Можна їсти рис, запечені груші, гранат, булочки. Не можна переїдати і різко змінювати дієти.

Нудота та блювання, що виниклина тлі вегето-судинної дистонії викликають тривогу. Відповідно, якщо людина нервується, ВСД загострюється: з'являються біль у серці, пульс частішає. Якщо нудота і блювання з'являються часто, потрібно звернутися до кардіолога та гастроентеролога. Такі порушення потребують комплексної діагностики. Якщо звернутися до одного гастроентеролога, він може помилково припустити гастродуоденіт або гастрит.

Розлад шлунково-кишкового тракту при вегето-судинній дистонії - це не тільки нудота та блювання. Деяких людей непокоїть запор. Останній не можна назвати серйозним ускладненням, проте будь-яке порушення стільця потрібно лікувати. Як ми вже сказали, зневоднення небезпечне. Накопичення шлаків в організмі теж небажано! Вегето-судинна дистонія може призвести до синдрому подразненої кишки. Ця недуга діагностується часто.

Відновлення органів травлення при ВСД

Усунення дискомфортних симптомів - основне завдання лікування, але, крім ліків, може бути призначена психотерапія. Пацієнт відвідує групові чи індивідуальні заняття. У деяких випадках психотерапія є невід'ємною частиною лікування. Вона дозволяє людині зрозуміти, що розлади травлення пов'язані з невротичними порушеннями. Метою психотерапії також відновлення психологічного стану.

Щодо медикаментів їх прийом залежить від характеру розладу (діарея, запор). В обов'язковому порядку приймаються ліки на лікування ВСД. Спочатку призначається дієта, що щадить, потім - фізіологічна. Лікувальне харчування складається із якісної білкової їжі; рекомендуються легкі вітамінізовані продукти. Важливо сказати, що стійка діарея може призвести до нервової анорексії! В особливо тяжких ситуаціях їжа вводиться через зонд. Лікування розладів ШКТ індивідуальне.

Перед тим якпризначити ліки, потрібно проаналізувати причини, які спричинили недугу. Гастроентеролог може виписати:

ферментні ліки;
гастропротектори;
антациди;

Ці засоби ефективні у лікуванні розладів ШКТ. За потреби призначаються гомеопатичні ліки. Для лікування нервових розладів призначаються транквілізатори, антидепресанти. На початкових етапах потрібно приймати собачу кропиву, настоянку валеріани. Важливо дотримуватись дієти: вона допоможе відновити діяльність органів травлення.

Продукти, які покращують травлення:

підсохлий хліб;
нежирний бульйон з крупою або вермішеллю;
запіканка з гарбуза та моркви;
пісне м'ясо;
парові котлети із риби;
запечена картопля;
нежирний сир;
нежирні крупи (додається 10 г олії на порцію);
омлети;
запечені яблука;
чай не повинен бути міцним, а сік не надто солодким (можна заварити слабку каву з цукром).

Більшість дієт для нормалізації травлення виключають споживання цих продуктів. При розладах шлунково-кишкового тракту виключаються або вживаються з обережністю:

здобні булки;
тістечка з кремом;
цукерки;
супи із додаванням жирного м'яса;
ковбаси;
смажені оладки;
смажене м'ясо;
гриби;
яйця, зварені круто;
кислі фрукти та ягоди;
молоко;
міцний чай та кава;
алкоголь.

Особливості харчування

Дієта не повинна бути строгою, але варто відмовитись від улюблених продуктів. Харчування при розладах шлунково-кишкового тракту насичене, калорійне. Саме суворі дієти під забороною! Вонипризводять до того, що людина швидко втрачає вагу, при цьому втрачається м'язова маса. До раціону лікувального харчування входять білкові продукти, а також ті, які насичені клітковиною. Денна доза білків - 130 г. Рекомендовано дрібне харчування: їжа приймається 5 разів на день. Таким чином, органи шлунково-кишкового тракту звільняються від навантаження, мікроелементи краще засвоюються.

Залежно від недуги лікар може призначити вітаміни (у таблетках або ін'єкції). Важливо зробити те щоб організм отримував жири, мінеральні речовини. Показано молочні продукти зі списку дозволених. Натуральні білки та жири зменшують навантаження на ШКТ. Фосфор та кальцій регулює обмінні процеси, підтримують баланс мікроелементів. Якщо вегетосудинна дистонія призвела до розладів ШКТ, варто відмовитися від молока, кисломолочних продуктів. Виняток - прісний сир. Краще відмовитися від сиру, у крайньому випадку є несолоний.

Вважається, що кефір покращує травлення. Але багато дієтологи не радять його при розладах ШКТ. Дієта підбирається індивідуально. Коли лікар призначає харчування, він враховує характер порушень, особливості організму. Якщо людину непокоїть запор, необхідна одна дієта, при діареї потрібна інша. Підбиваючи підсумки, скажімо, що проносний ефект мають парові овочі, гречка, підсохлий хліб. Для профілактики розладів шлунково-кишкового тракту, що виникли на тлі ВСД, потрібно виключити продукти, що містять танін. Чорний чай, чорницю треба вживати з обережністю. Не рекомендовані занадто гарячі та холодні страви. Правильно підібрана дієта оздоровлює весь організм!