Вживаємо алкогольні напої за правилами
Кожен із нас зустрічає свята по-своєму і більшість вживає алкогольних напоїв. Чи існують правила, які допоможуть не захмеліти після пари-трійки стопок чи келихів?
Так, звичайно, вони існують. Назвемо їх "правила вживання алкоголю".
Перше правило. Воно ж, мабуть, найголовніше правило – не змішувати напої різної фортеці! Не варто вживати одночасно міцні та газовані напої.
Друге правило - якщо є можливість, то почніть пити якомога пізніше. Не варто для початку розім'ятися, наприклад, червоним вином, а потім перейти на щось міцніше. Найкращий варіант - це пити саме той напій, який ви плануєте пити час, що залишився.
Третє правило – закушуйте! Найкращий рятівний засіб – це добре поїсти. Слід їсти гарячу та ситну їжу. Але найкращим "запобіжником" нашого організму від алкоголю є картопля з м'ясом. Саме ця друга страва чудово допомагає поглинати, а згодом і розщеплювати алкоголь.
Четверте правило - більше пийте води. Якщо є можливість, то поставте поряд із собою келих із негазованою водою та пийте її між тостами. Таким чином, ви наповните свій шлунок водою, залишите менше місця для алкоголю і одночасно допоможете в подальшому організму швидше очиститися від випитого алкоголю.
Також вважається, що лимон є добрим помічником якомога довше не захмеліти. Не стверджуватимемо, що це саме так, але варто спробувати…
Ну і насамкінець варто сказати про те, які ж напої є найкращим завершенням новорічного столу?
Багато хто схильний вважати, що коньяк – ідеальний напій у фіналі новорічної трапези. Це, звичайно, справа смаку, звички та традиції.
Насправді – гіркінастоянки (наприклад, "Beherovka" або "Ризький" бальзам) є найкращим помічником для організму після рясного вживання їжі, оскільки вони чудово розщеплюють жири та сприяють кращому засвоєнню їжі.
Слід пам'ятати, що надмірне вживання алкогольних напоїв згубно позначається на здоров'ї!