З застоєм молока впорається медовий коржик, малюки
У перші дні не завжди вдається зрозуміти, що молоко прийшло, а також — чи до кінця його випив малюк, чи слід зціджуватись. А ще багато чи мало їсть дитина, чи вистачає їй. Крім цих думок у голові, у грудях може бути розпирання і біль — знову ж таки незрозуміло чому.
Перші ознаки застою
Я не одразу зрозуміла, що в мене застій. Або як його прийнято правильно називати – лактостаз. Груди розпирало завжди. Сосок тріснув і при годівлі завжди давав про себе знати. Я не знала що болючіше — годування цими грудьми чи біль від приходу молока.
Одного прекрасного вечора біль був такий, ніби по молочних залозах тече не молоко, а просувається щось щільне, на зразок палиці. Я чомусь не надала цьому особливого значення. Я звикла до того, що молока у мене багато, і воно постійно їсти.
При пальпації грудей я відчула ущільнення, намагалася роздробити його масажем і зціджуванням, але не виходила - було дуже боляче і я шкодувала себе. Мені порадили робити теплі компреси, що не зовсім правильно – з ними треба бути дуже обережною. Якщо процес затвердіння застою вже пішов, можна цим тільки нашкодити, що я й зробила.
На ранок я прокинулася, а шкіра на грудях порозовіла. Загалом, із застоєм у цих грудях самостійно впоратися не вдалося (довелося звертатися до лікаря), а ось другу я врятувала медовим коржом. Справа в тому, що всі теплі душі, масажі, компреси – способи ефективні, але тільки на початку застою, якщо пізніше – все це тільки сприяє прогресу застою. А як не пропустити початок процесу? Звідки я знаю, вже можна чи не можна нагрівати груди?
Подруга порадила цей народний метод. Він мені відразу сподобався тим, що груди не требанагрівати. Навіть якщо не допоможе, то й не посилить становище. Якщо чесно, я на той момент була в розпачі і не вірила в дію коржика. Проте вона мене здорово врятувала!
Крок 1. Беремо мед та борошно у пропорції 1:1, все змішуємо. Коржик, як і будь-яке тісто, повинен відставати від рук. Якщо вона все ще прилипає - додати борошна більше. За консистенцією готовий корж нагадує пластилін.
Крок 2. Відщипуємо від коржика шматочок і розплющуємо його пальцями, щоб він вийшов плоским. Товщина має бути 2-3 мм.
Крок 3. Прикладаємо на хвору ділянку грудей, зверху накриваємо ганчірочкою або марлею в кілька шарів. Справа в тому, що мед незабаром підтає і вбиратиметься в ганчірочку. Взагалі для цієї процедури я попросила у мами старий бюстгальтер - який був мені завеликий. Зручно.
Крок 4. Ходити з медовим коржом потрібно постійно, поки не пройде застій. Перерви можна робити кілька годин.
Найголовніше за будь-якого лактостазу
Все просто – нещадно цідиться. Взяти всю свою волю в кулак, згадати, що ти найсильніша на планеті і терпіти, стиснувши зуби. Тільки так! Медовий корж допомагає витягнути ту заразу, яка утворила застій, молоко вона за вас не вицідить і сама собою не вийде.
А головне пам'ятати, що потрібно просто перетерпіти максимум 3 місяці.
Щоб отримувати найкращі статті, підпишіться на сторінки Алімеро в Яндекс Дзен, Вконтакті, Однокласниках, Facebook та Pinterest!