Збори до пологового будинку докладний список речей для мами та малюка
Довгі дев'ять місяців очікування зустрічі з вашим малюком добігають кінця. До цього часу, а саме до 37 тижня, ви повинні обрати пологовий будинок, лікаря, який прийматиме пологи, підготувати кімнату до появи в ній малюка і зібрати речі в пологовий будинок.
Зупинимося на цьому детальніше. Як правило, на сайті пологового будинку або у приймальному спокої пологового будинку ви можете знайти списки дозволених та обов'язкових особистих речей. Складіть свій список і залиште на видному місці, щоб у разі потреби хтось із близьких міг зібрати потрібні для вас та малюка речі.
Ми пропонуємо до вашої уваги докладний список речей. Пам'ятайте, що пологи – це радісна та довгоочікувана подія. Нехай збори і підготовка до пологового будинку будуть для вас приємними і заспокійливими клопотами. Адже збираючи речі до пологового будинку, ви можете доглядати речі для малюка, обговорити їх з майбутнім татом. І, якщо ви не купували їх заздалегідь, то новий батько може купити їх самостійно. Також ви можете підготувати речі, які вам знадобляться спочатку будинку з новонародженим. Це може бути зручний домашній одяг, білизна, продукти, ліки тощо.
Зміст статті:
Список необхідних речей для мами
1. Документи:
Зверніть увагу, що у деяких пологових будинках при собі необхідно мати копії паспорта та медичного поліса. Тож краще це зробити заздалегідь.
4. Годинник із секундною стрілкою, щоб засікати час сутичок
Не варто брати занадто теплий халат, у пологових будинках зазвичай буває спекотно, тому бавовняний халат буде актуальнішим.
Це основний предмет вашого гардеробу під час перебування в пологовому будинку. Необов'язково купувати спеціальну сорочку для годування, вони не завжди буваютьзручні. Можна придбати сорочку на лямках або з глибоким вирізом, тобто фасон, де є швидкий доступ до грудей.
Рубашка має бути бавовняна, без зайвих ланок і зав'язок. Якщо в пологовому будинку спекотно, то вам знадобиться змінна сорочка. Її ви можете приготувати вдома, і вам її привезуть близькі за потребою.
М'які домашні капці не підійдуть. Для пологового будинку підійдуть гумові сланці без підборів і застібок, з гарною не слизькою підошвою. У них ви у разі потреби можете приймати душ.
Краще віддати перевагу простої бавовняної білизни. Модель плавок і розмір повинні бути добре підібрані, тому що після пологів жіночі статеві органи дуже чутливі, можливо шви, тому білизна не повинна сильно облягати і терти.
У деяких пологових будинках дозволяють використання одноразових трусів. Це дуже зручно. Вони добре пропускають повітря, не стискають тіло і після використання можна викинути. Також враховуйте той акт, що у пологових будинках забороняють прати і розвішувати речі, тому краще приготувати 5-6 штук трусів.
• бюстгальтер для годування
Гострої необхідності брати його з собою в пологовий будинок немає. Але він знадобиться вам надалі. Тому поки ви без дитини робите потрібні покупки, спокійно і не поспішаючи приміряйте і виберете відповідну модель бюстгальтера.
Віддайте перевагу моделям з бавовни з широкими міцними лямками. Пам'ятайте, що груди після пологів збільшиться на 1-2 розміри, тому чашки ліфа не повинні бути дещо більшими, ніж нинішній розмір.
6. Засоби особистої гігієни:
• прокладки родові одна пачка
• звичайні прокладки з 4-5 краплями
Перші 3 дні знадобляться великі родові прокладки. Пізніше кров'янистих виділень поменшає, і ви можете перейти на звичайні прокладки.Варто купити кілька пачок прокладок додому, тому після пологів виділення можуть тривати кілька тижнів. А з новонародженим і тим більше взимку не бажано ходити магазинами.
• одноразові прокладки для грудей
Це стандартний пункт списку речей до пологового будинку. У пологовому будинку вони вам не знадобляться. Перші три дні з грудей виділяється молозиво та його кількість мінімальна. Молоко приходить на третій день і його кількість у всіх різна. Навіть якщо його буде з надлишком, то ви зможете трохи зцідити молоко, щоб воно не сочилося з грудей. Хоча пачку прокладок для грудей ви можете придбати для подальшого використання.
Бажано м'який, так як грубий і жорсткий папір може викликати біль через чутливість, мікротравми та шви на статевих органах.
Для пологового будинку зручніше купити рідке мило, так вам легше буде дотримуватися гігієни. Мило має бути без різкого запаху, можна користуватися дитячим милом.
• рушник 2 штуки
• пакети для брудної білизни та мішечки для сміття
7. Також вам знадобиться:
• посуд (глибока та дрібна тарілка, кухоль, ложка, вилка)
У багатьох пологових будинках необхідний свій посуд.
• засіб від тріщин сосків
Це може бути крем пантеноловий або масло обліпихи.
Вони зручні на оглядах для вас, щоб не забруднити постільну білизну
• пелюшка для проведення оглядів вас гінекологом
• якщо у вас поганий зір, то окуляри або контактні лінзи, з контейнером, щипцями та розчином для їх зберігання
• резинка для волосся
• пляшка питної води
Ви можете взяти несолодке печиво, сушіння чи сухарі.
І не менш важливо підготувати речі для малюка. Вони повинні бути випрані, погладжені та перебувати в чистому пакеті. Докладніший список ви можете дізнатисяу вашому пологовому будинку.
Список необхідних речей для малюка
1. Засоби догляду:
• памперси 1 упаковка розмір 0
Сьогодні величезний вибір цього виду продукції на ринку продажів. Чому віддати перевагу вирішувати вам? Тільки досвідченим шляхом ви зможете вибрати відповідний вам екземпляр. Зверніть увагу, що у багатьох малюків буває алергічна реакція на даний вид підгузника, тому не варто купувати підгузків однієї марки занадто багато.
До того ж новонароджені швидко ростуть і набирають вагу, тому найменший розмір на 2-5 кг ваги вам знадобляться на пару тижнів. Попередьте близьких, щоб не задаровували вас підгузками маленького розміру, краще попросити 2 розміри, так ви точно їх зможете використовувати.
Марок, що випускають вологі серветки, безліч. Їхня необхідність у пологовому будинку не викликає сумнівів. Це практично та зручно. Меконій (так званий первородний кал новонародженого) має в'язку структуру та його важко відмити навіть під водою.
Тим більше для першородних матусь буває боязко підмивати малюка під струменем водопровідної води. У цій справі вологі серветки для новонароджених просто незамінні.
• ножиці дитячі із закругленими кінцями
• дитячий крем під підгузник
Серед величезної кількості кремів та олій для шкіри новонародженого вибір чогось конкретного залежить від вас та вашого малюка. Безпосередньо у пологовий будинок купувати щось необов'язково, адже ранковий та вечірній туалет новонародженого проводитимуть медсестри пологового будинку. Перевагу можна віддати пантеноловому крему, масці обліпихи або цинкової мазі.
• сорочечки 2-3 штуки
Розорювання для новонароджених слід вибирати із зовнішніми швами. Враховуйте, що малюки швидко ростуть і набирають вагу, томуне слід брати багато речей найменшого розміру. Так 56 розмір сорочечки для новонародженого відповідає зростанню 50-58 см, тому цей розмір знадобиться вам тільки в пологовому будинку.
Практично вибрати розмір 62, який відповідає зростанню 59-64см. Такі сорочечки прослужать довше. На рукавах сорочечка повинні бути так звані "драпки", щоб новонароджений не подряпав собі обличчя. Якщо їх немає на обраній вами сорочці, слід купити "дряпки" окремо.
• повзунки-штанці 3-4 штуки
При виборі повзунків, також як і сорочечок, краще віддати перевагу більшому розміру, наприклад 64. Такі штанці прослужать вам до 3 місяців дитини.
Кількість пелюшок, необхідних вам у пологовому будинку, залежатиме від того, чи видадуть вам пелюшки у пологовому будинку. Деякі пологові будинки мають можливість забезпечити породіль необхідною кількістю пелюшок. Тоді вам не потрібно думати про це.
Якщо ж у пологовому будинку пелюшки не видаються, слід розраховувати на 10-12 пелюшок на день. І щодня хтось із ваших близьких має забирати їх на прання та привозити свіжі пелюшки. Краще віддати перевагу байковим або щільним бавовняним пелюшкам. Їх слід випрати і пропрасувати з двох сторін.
Перед вами приблизний огляд речей, необхідних у пологовому будинку. Ваш список може відрізнятись від представленого. Пам'ятайте одне, грамотно зібрана сумка в пологовий будинок, це запорука вашого спокою та впевненості у собі. Будь-які речі у вас будуть, головне, що ви все виберете самі, складете так, як вам буде зручно. Не треба буде дзвонити та намагатися пояснити своїм близьким, що вам потрібно принести. Ваші нерви будуть цілі.
А спокійна та впевнена в собі породілля та матуся – це половина успіху у майбутній родовій діяльності та догляді за своїм малюком. Тим більше у період нервовогоочікування пологів, ви можете зайняти себе ретельним плануванням та походами по магазинах.
Що буде у пологовому будинку? Як здобути впевненість?
Перше, що вам потрібно зробити, це заспокоїтись і взяти себе в руки. Пологи - це природний фізіологічний процес, вигаданий природою. Уявіть вашу маму, бабусю, цей дивовижний процес пов'язує багато поколінь між собою, даючи надію на продовження свого роду.
Не хвилюйтеся, навіть якщо у вас не було можливості заздалегідь підготуватися до пологів, ви завжди можете проконсультуватися у акушерки, яка прийматиме пологи.
У пологовий будинок слід приїжджати заздалегідь. Ми б не рекомендували чекати сутичок у 4-5 хвилин, як багато хто радить. Безумовно, переносити сутички вдома легше, але пам'ятайте, що при вступі до пологового будинку процедура оформлення відповідних паперів, можливо, аналізу крові на ВІЛ, очисна клізма можуть займати близько години. Якщо ви зробите пологовий будинок зі значними сутичками, то буде важче пройти всі ці формальні процедури.
Очищення кишечника клізмою перед пологами
Ще один привід для занепокоєння майбутніх матусь - це очисна клізма. Насправді це не привід для занепокоєння. Не варто соромитись медичного персоналу, для них це звична робота. Для вас клізма дуже корисна.
По-перше, добре очищений кишечник не буде перешкодою для проходження родовими шляхами вашому малюку. По-друге, спазми кишечника викликатимуть більш інтенсивні скорочення матки, що прискорить процес розкриття шийки матки. І нарешті, клізма позбавить вас неприємностей під час пологів, тому що в період народження вашого малюка м'язи піхви повинні бути максимально розслаблені, і якщо у вас був запор, то все це вийдеразом із дитиною, створюючи її додаткові перепони.
Як впоратися з тривогами та страхами?
Скільки тривають пологи?
Процес пологів, особливо у первородящих, займає 10-12 годин. Пологи умовно можна поділити на три періоди.
1. Підготовчий
Найдовший і болісний для породіллі. Це розкриття шийки матки. У середньому розкриття відбувається на 1см за годину. Повне розкриття – це 10 см. У цей період ви повинні забути про жалість до себе. Біль поступово наростатиме. І при розкриття після 7-8 см буде болісною. Але ви повинні зберігати спокій, дихати за правилами та бажано "переходжувати" сутички на ногах.
Знаходження в ліжку не сприяє швидкому розкриттю шийки матки. Якщо ви затримуєте дихання під час сутички, дитина починає страждати від нестачі кисню. Пам'ятайте, що всі ваші дії в період народження вашого малюка безпосередньо позначаться на його здоров'ї.
Пам'ятайте, що пологи – це складна робота для вас. Не плачте, не кричіть і не панікуйте, так ви витрачаєте свої дорогоцінні сили, які вам знадобляться на наступному етапі.
Тобто безпосереднє народження малюка. На цьому етапі важливо зібрати всі свої сили. Уважно слухайте акушерку, адже досвідчений акушер завжди направить вас, скаже, коли дихати, коли тужитися, коли почекати. Велика кількість пологових травм відбувається саме на цьому етапі.
3. Відторгнення плаценти
Це народження посліду, яке не вимагатиме від вас великих зусиль. Як правило, займає 5-10 хвилин і вимагає невеликих потуг.
Висновок
Пройшли пологи, ви переживаєте найщасливіший період свого життя. Зазвичай це почуття виникає у перші години після пологів. Багато майбутніх матусь хвилює питання такзваного "материнського інстинкту".
Не хвилюйтеся, якщо під час вагітності ви ніяк не можете розібратися у своїх почуттях щодо дитини. Саме після його народження, після цього важкого шляху, ви будете лежати разом у тиші і спокій, ви розглядатимете свого малюка, дивним чином впізнаючи в ньому риси своїх рідних і улюблених людей, дивитися який він маленький і безпорадний і думати, що відтепер його життя повністю залежить від вас - саме в цей час з'являється прихильність до своєї дитини і трохи пізніше справжнє міцне і сильне материнське кохання.