Зціджування та зберігання грудного молока
Жінка створена за своєю природою так, що може дати своїй новонародженій дитині найкраще та корисне для її розвитку – грудне молоко. Для грудного вигодовування не потрібно ніяких спеціальних пристроїв та процедур, тільки груди та дитина. Але в деяких випадках жінці необхідно вдатися до зціджування.
В даний час за рекомендаціями ВООЗ до зціджування слід вдаватися лише у таких випадках:
Зціджуватися можна молоковідсмоктувачем або вручну.
Зазвичай найскладніше - це викликати приплив молока. Перед зціджуванням спробуйте такі прийоми:
-
Прийміть зручну позу і постарайтеся розслабитись.
Багато жінок вважають за краще зціджуватися руками, для багатьох цей спосіб виявляється менш травматичним та економічним. У деяких випадках він має безумовні переваги, наприклад при зціджуванні молозива або розціджуванні лактостазу.
Техніка зціджування вручну виглядає так:
Якщо Вам потрібно зціджуватися часто і тривалий час – можливо, кращим варіантом виявиться зціджування молоковідсмоктувачем. На жаль, багато молоковідсмоктувачів, що є у продажу – малоефективні, тому якщо Вам дійсно потрібне часте зціджування, варто уважно поставитися до вибору молоковідсмоктувача. Найефективніші молоковідсмоктувачі — потужні, що зціджують обидві груди одночасно, електричні, стаціонарні з можливістю зміни тяги та швидкості. Їх слід мати на увазі мамам, яким доводиться зціджуватися часто і багато (при госпіталізації дитини, релактації, виході на роботу тощо). Якщо Ви використовуєте молоковідсмоктувач досить рідко, можна придбати і легку ручну модель.
Зверніть увагу, що найкращими на світовому ринку вважаються молоковідсмоктувачі фірми Medela, дуже продуманий і якісниймолоковідсмоктувач фірми Lansenoh.
Молоковідсмоктувачі інших виробників часто не відповідають сучасному рівню якості та ефективності.
Перед першим застосуванням молоковідсмоктувач слід простерилізувати. Далі якщо дитина дуже маленька можна стерилізувати молоковідсмоктування щодня, а в інший час добре промивати і обдавати окропом. Надалі, коли малюк підросте, достатньо мити молоковідсмоктувач у гарячій мильній воді, розібравши всі деталі, і просушувати на повітрі. Переносні молоковідсмоктувачі повинні використовуватися тільки однією людиною і не передаватися з рук до рук.
Техніка зціджування молоковідсмоктувачем: