Жіночі гормони! Те, що має знати кожна жінка! статті, відгуки
Цей гормон виробляється у яєчниках та відповідає за нашу жіночність. Так Так! Те, що в тебе м'які округлі форми та поступливий характер, — його пряма робота. Крім іншого, естроген прискорює оновлення клітин, продовжує молодість, зберігає красу волосся та пружність шкіри, захищає судини від відкладень холестерину.
Надлишок: Може призвести до надмірної повноти в області живота та стегон. Крім того, надлишок гормону загрожує появою доброякісних пухлин.
Недолік: Викликає передчасне старіння шкіри, рання поява зморшок, погіршення стану волосся і, що найнеприємніше, призводить до небажаного оволосіння на всіх мислимих і немислимих ділянках тіла: на обличчі, на грудях, на руках...
Цей гормон виробляється у надниркових залозах. У тому, що ти «і коня на скаку зупиниш, і в хату, що горить, увійдеш», винен саме він. Тестостерон робить жінку цілеспрямованою, наполегливою, здатною не тільки вірити в казку, а й творити її власноруч. Що більше в тебе в організмі тестостерону, то легше тобі даються різні види спорту, активні ігри, швидше нарощується м'язова маса.
Надлишок: При надлишку тестостерону жінка перетворюється з ніжної німфи на запеклу і агресивну фурію.
Гормон, який відповідає за нашу ніжність та прихильність. Сплеск цього гормону знайомий всім породіллям: саме після народження малюка окситоцин активізується і жінка відчуває безмежну ніжність та любов до свого малюка.
Надлишок: Доведено, що окситоцин виробляється у великій кількості при емоційному або фізичному навантаженні та стресах. Саме тому жінки, намагаючись позбавитися проблем, починають перевіряти домашні завдання у дітей, готувати вечерю.із чотирьох страв для чоловіка, робити добрі справи для оточуючих. А ти все думаєш: чому сьогодні така добренька, так?
Дивовижний гормон, що синтезується у щитовидній залозі. Чому дивовижний? А як ще можна назвати гормон, який відповідає відразу за фігуру та розум?! Регулюючи обмін речовин, тироксин відповідає за нашу стрункість. Якщо щитовидка в порядку, не мори себе голодом - все одно не видужаєш. Крім того, тироксин відповідає за наш розум та кмітливість.
Надлишок: Від надлишку тироксину дуже швидко худнуть. Аж до анемії. А ще на думку починають лізти тривожні думки, з'являється безсоння, прискорене серцебиття, сонливість, погіршення пам'яті. Якщо виявила ці симптоми – кроком марш до лікаря перевіряти щитовидку!
Недолік: Спричиняє такі негативні наслідки, як швидкий набір ваги, втома, сонливість, розсіяність, забудькуватість і навіть проблеми із зачаттям!
Ось гормон справжньої жінки! Виробляється норадреналін у стресовій ситуації у надниркових залозах. Саме він розширює судини, покриває щоки рум'янцем, робить очі блискучими, а шкіру – пружною та підтягнутою. Завдяки норадреналіну ти стаєш не тільки чарівною – він допомагає з гордо піднятою головою зустрічати всі мінливості долі, вселяє почуття впевненості, дає відчуття того, що «безвихідних положень не буває». У такі хвилини ти сповнена рішучості та відваги, успішно вирішуєш усі проблеми, при цьому чарівно виглядаєш і міцно спиш. Мило, чи не так?
Надходить у кров із підшлункової залози. Розщеплює складні вуглеводи (у тому числі солодощі), контролює рівень глюкози у крові, дає нам життєву енергію.
Деякі жінки з народження мають не такий активний рівень інсуліну в крові, як інші. Вживаючи занадтобагато солодкого чи борошняного, можна «докусатися» до цукрового діабету. Ризик розвитку хвороби збільшується, якщо на діабет хворів хтось із близьких родичів.
Пам'ятай: ти унікальна, чарівна і неповторна! Поділися цією статтею зі своїми подругами, можливо, вона стане комусь приводом задуматися про своє здоров'я або підштовхне пройти медичне обстеження. Стеж за своїм самопочуттям і будь здорова!