Жіночі страхи

Варто задуматися, що в гонитві за зовнішніми успішними атрибутами життя ми втрачаємо те, наскільки нам комфортно і зручно наодинці з собою, як ми самі себе відчуваємо. Чи варто боротися і прагне зовнішнього боку успіху, якщо всередині некомфортно. Чи знаєте ви, що найчарівніша блондинка Мерилін Монро, яка має масу шанувальників, всесвітню славу і шанування, у глибині душі вважала себе не такою вже й привабливою особливою Нормою Джин. Таке протиріччя між зовнішнім блиском і внутрішньої невпевненості у собі дуже заважало їй у особистому житті. Підсвідомо вона жадала кохання, але вважала себе недостойною її, шукала і не знаходила.

Сумний випадок, що закінчився трагічно. Та, яка була іконою стилю та секс-символом не одного покоління просто недоотримала у дитинстві кохання. І тато не захоплювався, і мама не говорила маленькій Нормі, яка вона красуня і розумниця, ровесники і зовсім не помічали худеньку дівчинку-підлітка, адже в моді тоді були пишнотілі красуні. І ось вона ціною неймовірних зусиль підкорила світ, нею захоплювалися, її обожнювали, а вона все чекала щастя, шукала кохання. Скоріше захоплювалися і любили не її саму, а образ, який уособлювала Мерилін. А наодинці з собою вона так і залишалася маленькою дівчинкою кохання, що недоотримало. Повчально та сумно.

Дитячі страхи та комплекси

Гарантія успіху це гармонія зовнішнього та внутрішнього. Якщо в дитинстві батьки недолюбили, а можливо навіть зародили комплекси та страхи, то не варто звинувачувати їх. Вони виховували, як уміли, і як виховували їх самих.

Щоб позбавитися комплексу недолюбленої дитини потрібно просто переглянути своє ставлення. Провести медитації та поговорити зі своєю внутрішньою дитиною, для цього краще взяти своюдитячу фотографію.

Загалом корисно переглянути свої дитячі фотографії з любов'ю. Хвалите себе: хто ця малюк з гарними бантиками в такій пишній сукні виступає на дитячому ранку, а ця чарівна мала ледь видно за великим букетом гладіолусів гордо стоїть у шерензі першокласників. Нехитра та проста вправа навіє приємні спогади і дасть заряд впевненості в собі, налаштує позитивно. І що не треба робити в жодному разі: продовжувати шкодувати себе, ах я така нещасна, всі мої біди від того, що батьки недолюбили, недодали... і так далі.

Крім того, сучасне життя з її регаліями та підвалинами, канонами того, хто може вважатися красивим і успішним, а хто ні, диктує нам свої правила і невідповідність їм може породити глибокі комплекси. У боротьбі за зовнішній бік успіху треба вміти вчасно зупинитись. Важливо зрозуміти, що завжди знайдеться хтось успішніший, розумніший, багатший, привабливіший. Просто сказати собі стоп. Усю свою увагу фокусуйте на вміннях, здібностях та перевагах, а не недоліках.

Жіночі страхи

Жіноча сутність полягає в тому, щоб зберігати тепло в сімейному вогнищі та піклуватися про своїх близьких. Стабільність – запорука спокою у ній. Один із найсильніших жіночих страхів – страх нестабільності. Чи не тому ми так боїмося втратити свою роботу, тримаємось до останнього за похилого чоловіка, за копійчану роботу? Як то кажуть, хай погане, та своє. На відміну від чоловіків, які звикли ризикувати, жінки обережніші. Це, зокрема, породжує дискримінацію, що набила оскому.

Страх нестабільності

Не секрет, що за ту саму роботу жінці заплатять набагато менше, ніж чоловікові, незважаючи на ділові якості та професійні навички. А чи знаєте чому? Тому що жінка всімасилами тримається за свою роботу, за свою сім'ю, за те, усвідомлюючи, що її стабільний (нехай і невеликий) заробіток є гарантом спокійного життя її рідних. З цим нічого не вдієш, і ситуацію докорінно не зміниш.

Ми такі, які є! Терпимо до останнього, тягнемо трудову лямку за копійки, бо боїмося втратити робоче місце. Тягнемо лямку в сім'ї, прислужуючи чоловікові, вислуховуючи зауваження від шефа, від чоловіка. Коли один примудряється втрачати документи навіть на своєму столі, а інший брудну тарілку до миття не донесе. А навіщо, коли вони мають ви.

Не можна не згадати тут ще одного факту. З віком чоловіки стають ціннішими кадрами, а жінки – ні. Що у сім'ї, що на роботі. Віковий ценз, який бездумно застосовується роботодавцями повсюдно, з кожним роком зменшує наші шанси знайти роботу. І в сімейному житті вважається, що роки надають шарму тільки чоловікові, а жінка безнадійно старіє.

Чоловік і після 50 ще о-го-го, чого не скажеш про жінку. А все тому, що жіночі страхи беруть гору над нами. Із ситуацією ж можна і треба працювати. Насамперед, перестати боятися! Звісно, це складно, але неможливо. Треба переглянути всі свої погляди та установки, виписати на листок усі свої жіночі страхи – ворога треба знати в обличчя.

Невпевненість в собі

Якби ви не втомлювалися на роботі та вдома, потрібно виділити час для себе коханої. Ломова конячка не стане трепетною ланню. Не забувайте, що з вами поряд завжди є рідні, друзі, знайомі, зрештою. Не бійтеся опинитись у складній ситуації – вам обов'язково допоможуть знайти вихід!

Щоб упоратися зі страхом невпевненості в собі, потрібно впритул зайнятися собою. Попливла фігура - допоможе правильне харчування, дієта, догляд за шкірою обличчя та тіла. Відчуваєте,що не вистачає знань, що молодята наступають на п'яти. Так запишіться на курси, навчайтеся, дізнавайтеся про нове. Компетентному працівникові жодні скорочення не страшні. Щоб почуватися впевненіше, шукайте роботу, працюйте над собою постійно. У вас у резерві весь час мають бути якісь «чергові» вакансії, хай і не найпрестижніші.

Якщо турбує страх втрати роботи, то оптимальний вихід у такій ситуації – мати стабільний підробіток. Тільки не треба з ранку до ночі орати. Якщо підійти розумно, можна забезпечити собі цивілізований додатковий дохід. Мережевий маркетинг, копірайтинг, до речі, дуже непоганий варіант. Собі на хліб ви завжди заробите!

Найголовніше, не сумуйте! Навіть у найскладнішій ситуації завжди знаходяться люди, які готові допомогти. Добрих людей у світі більше, ніж поганих – вони просто не виставляють себе напоказ. Ми відчуваємо себе впевненіше, перестаючи боятися, дивлячись своїм страхам в обличчя, а впевненість може творити чудеса, тому що її відчувають інші!

Нерішучість

Іноді людина втрачає впевненість у собі, оскільки його ідеї та пропозиції жорстко критикують і зустрічають у багнети. Зазвичай, такими критиканами виступають близькі люди. Батьки, подруги, чоловік, сестри, брати, колеги. А все тому, що думка про людину вже склалася, і всі зусилля розбиваються про стереотипи, що склалися у свідомості людей.

Людина замикається в собі, не наважується знову здатися незручною або навіть дурною. Якщо у вашому оточенні є команда подібних критиків, то постарайтеся не витрачати на них сили та емоції. Як би не було боляче чи прикро, змиріться з тим, що вони в жодному разі не схвалять вашу думку. Відточуйте своє красномовство на доброзичливішій публіці, такі люди є в будь-якому оточенні.

Впоратись знерішучістю: чи це легко?

Нерішучі люди часто бояться висловити свою думку і відмовчуються в той час, коли більш жваві колеги так і сиплють ідеями. Адже у боязкої людини може бути безліч думок та ідей. Намагайтеся припинити відмовчуватися і починайте озвучувати пропозиції. Тоді й інші прислухатимуться до вас і поважатимуть вашу думку.

Сором'язлива людина може бути внутрішньо ерудованою, начитаною, мати багатий внутрішній світ. У порівнянні з товариськими людьми така людина спочатку програє, залишається непоміченою. Чи варто приховувати свої таланти, ви нічого не втратите, якщо намагатиметеся стати більш відкритим. Та й як інакше інші можуть оцінити вас, дізнатися про ваші переваги. Виділіть ваші сильні сторони та почніть спиратися на них.