Зірки прочинили секретисвоєї краси, Наташин блог
Зірки прочинили секрети своєї краси
Як відомо, у кожної жінки є свої маленькі хитрощі, які допомагають їй чудово виглядати.
І що примітне, для цього не обов'язково сидіти годинами в косметичному салоні. Зірки вітчизняного шоу-бізнесу не є винятком.
Наприклад актриса Тетяна Арнгольц, для того щоб завжди бути у формі і не набирати зайвої ваги, перед тим як вирушити в гості або на заходи завжди перекушує корисними продуктами, щоб опинившись за гостинним столом не дозволити собі зайвого.
Світлана Тома, яка ось уже кілька десятків років тримає стабільну вагу – 52 кілограми, дотримується свого особливого режиму. Відразу скажімо вона вегетаріанка. З ранку обов'язкова зарядка, вдень Світлана їсть лише овочі, а на вечерю – овочі, але вже з рибою. Все це тушковане, з додаванням олії. Наталя Корольова, пишненька від природи, теж дотримується особливого режиму харчування. Раз на місяць вона голодує три дні, а потім тиждень їсть одні овочі. А ще їй допомагає дієта без солі, коли всі продукти використовуються прісними.
Олеся Судзиловська розповіла, як вона бореться з жовтизною фарбованого волосся, яка з'являється після частого знебарвлення. По-перше, не можна постійно використовувати фарбу одного тону. По-друге, при фарбуванні варто додавати в фарбу рожевий чи фіолетовий відтінок, тоді волосся набуде незвичайного і глибокого кольору. А відновлювати волосся після фарбування найкраще маскою із чорного хліба.
Світлана Світлична щоб не хрумтіли коліна при ходьбі, щоранку робить особливу гімнастику. Прокинувшись, вона піднімає ногу нагору, а потім різко згинає в коліні. І так п'ять разів, каже, допомагає.